Результаты поиска по запросу: Хорошее настроение. Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью (Дэвид Бернс)

«Не могу даже сказать, сколько лет я мечтал об этой книге, самой толстой из всех моих творений. Я очень старался сделать ее книгой на все времена. Здесь есть уйма рецептов, доступных новичкам и опытным кулинарам, студентам и хозяйкам со стажем. Обещаю, что гости, заглянувшие к вам на обед...

Описание книги Эта книга стала бестселлером в Америке сразу после выхода. И немудрено – она переворачивает устоявшиеся представления о "правильном" ведении бизнеса, на деле зачастую мешающие успеху. Авторы, два успешных предпринимателя, рассказывают, как начать или усовершенствовать ваш...

Что вы знаете о том, чем является флирт? И в каких ситуациях вы прибегаете к флирту? И что если бы вы попробовали бы пофлиртовать с деньгами? Как бы это было для вас: легко, тяжело, невозможно? Д-р Дэвид Кьюбес, приглашает вас на энергетические протяжки, в которых покажет вам, что можно и...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 320 стр. 55 иллюстраций Автор: Теренс П. Уорд О книге: В наши дни депрессия достаточно хорошо изучена, и с помощью хорошего специалиста нетрудно найти решение проблемы. Однако не каждый готов признать наличие этого недуга даже перед...

О чем книга Это книга №1 по фасилитации. Здесь вы найдете все, что нужно знать для проведения успешных фасилитационных сессий. Вы узнаете, как сформулировать цель, какие вопросы задавать, как наглядно отражать полученные идеи на флипчартах и парковочных досках. Руководство будет полезно и...

Восстановите зрение и защитите его на долгие годы! Хотите понять, почему ваше зрение ухудшается, и что вы можете сделать, чтобы это остановить? Устали от головных болей, усталости глаз и ухудшения зрения? Пора взять ситуацию под контроль Курс Марии Копаловой "Хорошее зрение"— это ваш шанс...

"Крипто-дети: Руководство по криптовалютам для детей и для начинающих" — это увлекательная и познавательная книга, которая поможет молодым читателям и новичкам понять основы криптовалют и технологии блокчейн. Автор представляет материал доступным и интересным образом, используя простой язык и...

Дата выхода: 2022 Количество страниц: 512 Формат: скан pdf Описание: Углубленный и комплексный подход помощи клиентам в исцелении от травмы! ACT, фокусированная на травме (TFACT), представляет собой гибкую комплексную модель для лечения всего спектра проблем, связанных с травмой, включая...

В серии книг Эффективные методы современной терапии представлен эталон психологических интервенций методами КПТ! Испытываете ли вы приступы страха, сопровождаемые учащенным сердцебиением, дрожью, головокружением и ощущением нереальности происходящего, которые заставляют вас думать, что вы...

Лекционный курс Дэвида Тэйси - доктора философии, австралийского ученого и общественного интеллектуала, работающего в области духовности, религиоведения, аналитической психологии, литературы и философии. Снятие покрова с Души Курс почетного профессора гуманитарных наук Университета Ла Троуб...

Перед вами уникальный справочник, посвященный истории и практикам западной магической традиции. Пятнадцать ведущих специалистов по магии объединились для создания этой книги. Результат их работы – настоящая энциклопедия эзотерических искусств, которая поможет вам получить целостное представление...

В этом гайде мы разбираем: 1. Как составить УТП? 2. Как искать клиентов и предлагать свои услуги 3. Как грамотно составить продающее коммерческое предложение. Примеры коммерческих предложений 4. Как рассчитывать стоимость продукции для оптовых клиентов 5. Возражения клиентов, как с ними работать...

Описание Это самая лучшая, самая большая и написанная простым языком книга по рисунку с натуры, которую вы можете приобрести в наше время. Она сэкономит вам много часов обучения и расширит горизонты вашего творчества.

Повышенная тревожность, зацикленность на негативе и потеря способности жить в полную силу... Знакомо? Мне - да. Я выкарабкалась из двух депрессий и на корню обрубила третью, изменила свою жизнь и поэтому считаю своим долгом поделиться опытом с вами. Да, каждый проходит свой путь к выздоровлению...

Книга является руководством на пути к тому, чтобы стать успешным охотником. В этой книге Вы найдете обзор важных основ охоты, а также более подробно остановитесь на самых важных темах. Содержание руководства таково: — Охотничье сообщество. — Оружейная экспертиза. — Знания о дикой природе. —...

Описание: Положитесь на опыт профессионалов, успешно применяющих и развивающих проект Kubernetes. Инженеры Microsoft предлагают лучшие приёмы оркестрации контейнеров. Их практики сложились в процессе разработки распределённых систем, на ответственных и нагруженных проектах. Вам останется лишь...

Курс на английском. Без программы в комплекте «Воспользуйтесь преимуществами самой мощной функции YouTube». С тех пор, как мой пост о моем путешествии с шортами набрал обороты на этом форуме, меня засыпали вопросами и просьбами продать моего бота, это побудило меня создать это руководство для...

Старт курса: 7 марта Блок 1 - БАЗОВЫЙ ЛЕТТЕРИНГ Изучаем базовые принципы леттеринга, учимся создавать композиции в 3 основных стилях (скрипт, гротеск, антиква) Модуль 1.1 - Вдохновение Модуль 1.2 - Знакомство со скриптом Изучаем самый популярный стиль в леттеринге Модуль 1.3 - Знакомство с...

Коррекция чакр рунами Ксения Срубас Чакры - энергетические центры, которые пропускают через себя потоки жизненной энергии и питают ею наши тела на всех уровнях - физический, ментальный, астральный, духовный, информационный, эфирный. И если действие чакр нарушено, потоки энергии заблокированы...

Автор бестселлеров газеты New York Times, Дэвид Седарис научит вас превращать повседневные моменты в по-настоящему забавные истории, которые заинтересуют аудиторию. Автор эссе в "Нью-Йоркере" и таких бестселлеров, как "Калипсо", "Туры", "NPR", Дэвид Седарис - один из самых узнаваемых ныне...