Результаты поиска по запросу: Программа тренировок «CROSSFITNESS BASIC» (Михаил Прыгунов, Илья Кузьмин)

ПРОГРАММА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ПОДТЯГИВАНИЙ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ (НА ТУРНИКЕ) ПОДТЯГИВАНИЯ НА КОЛИЧЕСТВО – МАКСИМУМ ПОДТЯГИВАНИЙ Подходит для занятий на улице, дома или в спортивном зале ! Все что вам нужно – перекладина (турник) для подтягиваний. Программу можно использовать отдельно или...

Откройте для себя мир йоги вместе с программой тренировок от Валентины Семёновой! Йога - это не просто физические упражнения, это философия жизни, которая помогает нам найти гармонию внутри себя и с окружающим миром. Наша программа тренировок включает в себя изучение асан, дыхательных...

Программа тренировок ВЕРХ ТЕЛА/НИЗ ТЕЛА от Павла Тулюпы. Программа создана для тех, кто знает базу, но хочет выйти на новый уровень. Это продуманная система, которая поможет нарастить мышечную массу, увеличить силу и преодолеть тренировочное плато.

Программа и план тренировок на 3 месяца Подробная видео-инструкция с таймером Возможность участия в конкурсе #ХочуКакМусо8 Тренировки от 10 до 60 минут, в зависимости от вашей подготовки

Для тех, кто хочет реальных перемен за 40 минут в день! Программа включает в себя более 20 видео с самыми эффективными тренировками: кардио, силовые тренировки, плиометрика, функциональный тренинг, йога и план питания. Ваше тело сделано на кухне – Я раскрываю вам Секрет! Здоровое...

На носу выпускные? Дни рождения? Вам хочется предложить НОВИНКУ? Не отчаивайтесь! Мы уже все придумали! Новая программа с Харли Квинн - это настоящий КРАШ! Мощнейшая по дизайну и продуманная до мелочей программа для детей и подростков. Отлично подходит для детских выпускных и дней рождений...

На носу выпускные? Дни рождения? Вам хочется предложить НОВИНКУ? Не отчаивайтесь! Мы уже все придумали! Новая программа с Харли Квинн - это настоящий КРАШ! Мощнейшая по дизайну и продуманная до мелочей программа для детей и подростков. Отлично подходит для детских выпускных и дней рождений...

СБОРНИК "CRAZY PARTY 2.0" Это не просто программа. Это безумный MIX трендовых игр, топовых треков и современных мультимедиа для детей от 7 до 16 лет. Максимально упакованная и продуманная. Просто выходи, работай с ней и лови восторженные отзывы! Мы собрали актуальные игры и челленджи...

90 дней масштабирования вашего бизнеса. Оптимизируйте затраты и повысьте доходы своего бизнеса за счет системной оцифровки и регулярного менеджмента Специальный проект для собственников бизнеса от Units: трёхмесячная программа работы с трекером по методологии Михаила Дашкиева для...

Для женщин Материал написан женщиной для женщин. Это программа будет малоэффективна для мужчин, потому что составлена с точки зрения женской физиологии. Упражнения Подобраны самые эффективные для проработки женского тела упражнения. 2-4 тренировки в неделю Программа подойдет абсолютно для...

Инженер данных повышает продуктивность команды, обеспечивая аналитиков качественными данными Инженер данных работает в команде и создаёт ценность для бизнеса, взаимодействуя с разными участниками — от разработчиков до бизнес‑пользователей отчётности. Он выстраивает пайплайны для обработки и...

Мы подготовили самую полную Программу-обучения по крипто-арбитражу на который вы научитесь Зарабатывать До 500 долларов каждый день, используя все рабочие инструменты арбитража Наш подход — это 20% теории и 80% практики! Мы не будем терять время на долгие лекции — сразу погружаемся в реальную...

домашние тренировки с минимальным инвентарём PROкачаем все группы мышц силовыми тренировками и особым акцентом на ягодицы альтернатива занятиям в зале (на период карантина и не только) домашние тренировки по 30-40 минут 4-5 раз в неделю уменьшаем жировую прослойку и улучшаем качества тела...

Хочешь улучшить свою скорость и резкую смену направления Хочешь увеличить процент обыгрыша соперников до 80% - 90% показателя Хочешь овладеть главным навыком лучших дриблеров современного футбола Что тебя ждет! Месячная тренировочная программа на каждый день от легкого уровня к сложному Каждое...

Рынок испытывает дефицит специалистов по работе с данными. Аналитики нужны не только технологическим стартапам и научным институтам — они нужны всем. Финансы, медицина, промышленность, агротехнологии, ритейл — лишь часть областей, где Data Science-специалисты помогают находить инсайты в куче...

Авторская система тренировок Элины Федоровой Привет! Меня зовут Элина. Я живу в солнечном Лос-Анджелесе — Мекке индустрии фитнеса, где религия №1 — это спорт и здоровый образ жизни. Здесь рождаются тренды и передовые технологии. Здесь самые лучшие тренера. В любой момент на улице вокруг вас...

Extended Reality - это мир, где стираются границы между физическим и виртуальным, открывая новые возможности для творчества и карьеры. Нейросети для видео — очевидный тренд 2025 года в ленте социальных сетей, аккаунтах брендов и крупных селебрити. Но с каждым месяцем технологии становятся проще...

Полноценный курс по разработке сайтов международного уровня в Webflow Вы сможете не только рисовать сайты, но и запускать их самостоятельно, а так же освоите основы html и CSS Программа курса: - Веб‑структура - Создание проекта и публикация - Основные настройки - Элементы - Стили элементов -...

Что такое "Путь Геракла"? 12 недель интерактивного календаря тренировок; Никаких скучных PDF-файлов и долгих текстовых объяснений. Программа построена на видео-материале, в котором я подробно провожу тебя через весь тренировочный процесс. Выбирай свой набор оборудования и моментально получай...

Это пособие станет незаменимым помощником для школьников 5-11 классов. В нём систематизирован школьный курс по литературе: историко-литературный процесс, разборы великих произведений, краткая информация о писателях и поэтах. Тщательно выверенная и представленная в виде инфографики информация...