Результаты поиска по запросу: Программа тренировок «CROSSFITNESS BASIC» (Михаил Прыгунов, Илья Кузьмин)

Программа тренировок на месяц для дома (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 4 недели, 6 тренировок в неделю тренировки на всё тело без инвентаря видео с демонстрацией техники выполнения упражнения

Программа: Мотивационный вебинар Дианы Вебинар Марины Прокофьевой о химическом и физическом здоровье Вебинар Марины Прокофьевой о психосоматика и питании, красоте Уникальная программа тренировок Тренировки по растяжке, которые помогут расслабить тело и мышление Новая Авторская практика «прощение...

СТАРТ — 3 августа 30 дней комплексной работы над собой вместе с лучшими экспертами. ⠀ Для каждой участницы предусмотрено: ⠀ Индивидуальная программа питания с альтернативой выбора продуктов (отличный вариант для тех, у кого пищевая аллергия); ⠀ Индивидуальная программа тренировок (3 раза в...

Данный комплекс тренировок создавался мной [автором] на основе пройденного опыта и множества обучений, которые я проходил самое главное, что вы должны понять уже сейчас — кор нечто большее, чем просто видимость кубиков пресса. Наша задача собрать все мышцы кора воедино, начиная с глубоких и...

Это обучение + сообщество, в котором: Активное сообщество единомышленников Пошаговые инструкции Постоянная поддержка кураторов Живые мастер-классы Воркшопы со специалистами Полная поддержка на каждом этапе! Простые уроки на русском языке В Клубе ты научишься: Создавать креативные видео в...

Производственные компании Чему вы научитесь Находить финансовую информацию об эмитентах высокодоходных облигаций и их бумагах Рассчитывать основные финансовые показатели деятельности эмитента, ликвидности и доходности его бумаг Интерпретировать полученную информацию и расчеты в принятии...

Вы узнаете, как устроен рынок производства видеорекламы. Изучите все этапы организации съёмок: от клиентского запроса и подбора команды до сдачи проекта. Сможете начать карьеру продюсера и зарабатывать на создании роликов. Кому подойдёт этот курс Новичкам Разберётесь в процессе производства...

Научитесь составлять программу тренировок под любую цель для огненных результатов Не важно, занимаетесь вы фитнесом для себя или уже являетесь действующим фитнес-тренером. У нас есть обучение, которое повысит ваш уровень знаний в составлении тренировочных программ! Больше никаких тренировок...

ПАРТНЁРСКИЙ САЙТ ДЛЯ ЗАРАБОТКА ДЕНЕГ НА CLICKBANK $ 50 + в день на полном автомате! Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Запустите партнерский сайт для заработка денег на clickbank за 3 простых шага: - Установите сайт на wordpress Добавьте свой партнерский...

Цель: Вернуть красивую осанку | Укрепить спину (профилактика) Уровень подготовки: Новичок Продолжительность: 6 недель | 20 минут в день Задачи: Раскрыть грудную клетку Укрепить мышц спины Укрепить мышцы кора Избавиться от боли в спине и шее Научиться расслаблять поясницу Улучшить подвижность в...

Программа «Потрясающая фигура всего за 8 недель» направлена на создание красивого тела в домашних условиях. Тренировки проходят через день и задействуют каждую проблемную область: живот, бёдра, ягодицы, руки и спину. Каждая тренировка уникальна и интересна. Занятия проходят в живом формате...

ATHLEAN XERO - это тренировки не требующее абсолютно никакого оборудования. Вам буквально нужно ваше собственное тело, и все! Это позволяет выполнять эти тренировки в любом месте в любое время. - никакого снаряжения! - более 150 упражнений с собственный весом! - интенсивные 30-ти минутные...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ОТЖИМАНИЙ ОТ ПОЛА «МАРАФОН ОТЖИМАНИЙ» – ДОСТУПНЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОРТ ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ В ЛЮБОМ УДОБНОМ МЕСТЕ – ИНВЕНТАРЬ НЕ НУЖЕН ! Отжимания от пола – это очень полезное гимнастическое упражнение, которое отлично развивает грудные мышцы...

Отличный способ привести тело в порядок. Упражнения колоссальны по своей эффективности и подходят для разных уровней подготовки: сложно - темп можно снизить; легко - повысить темп, увеличить амплитуду, взять гантели. На фитболе с Настей Завистовской ты сможешь проработать даже те мышцы, которые...

«Месяц назад я стала мамой. И все мы понимаем, что после процесса беременности и родов женскому организму необходимо восстановиться. Делать это необходимо очень аккуратно и правильно. Я, проконсультировавшись с врачом реабилитологом, и опираясь на свой опыт тренера, создала программу по...

Плюсы работы motion‑дизайнером Высокооплачиваемая профессия с возможностью работать удаленно. Motion-дизайнер создает анимации для рекламы, веб‑сайтов, пользовательских интерфейсов, youtube, презентаций и телевидения. Высокая оплата труда. Творческая, интересная работа, бесконечный рост в...

Практикум развития интуиции Этот онлайн-тренинг для всех, кто хочет "прокачать" свою интуицию. Интуиция - это навык. Каждый человек обладает так называемыми экстрасенсорными способностям, то есть способностями к сверхчувствительности. Такие способности проявляются по-разному. Кто-то видит...

ЭТОТ КУРС Без эзотерики Без сложных практик Идеален для городского жителя На основе исследований в области нейрофизиологии В РЕЗУЛЬТАТЕ Больше эффективность Больше радости Меньше автоматизма Меньше стресс КАКИЕ ТЕХНИКИ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ? Mindfulness & Embodiment MINDFULNESS Работа с вниманием...