Результаты поиска по запросу: Напитывание или как напитать себя и слизистую ЖКТ (Венера Хабирова)

Разбор каждой темы в Аптечке Gastrosmile – это 4 важных этапа: Экспресс - самодиагностика состояния ЖКТ. Ориентиры базовых причин беспокоящей симптоматики Подбор препаратов и -фито (из аптеки и то, что почти везде есть). Варианты помощи здесь и сейчас. Варианты "скорой помощи", купирования и...

Для кого эта тема? Для тех, кто запутался в симптомах - это точно поджелудочная? У кого болит живот: приступами, после еды, в области желудка, отдает в спину. У кого диарея, особенно на приеме жиров и клетчатки и вопрос – совсем чтоли всё убрать из рациона? Кто принимает ферменты «для...

Гастропротекторы. Лекция. Как защитить слизистую желудка и восстановить её функции. Понятные для каждого знания о том, как нормализовать работу желудка. автор Венера Хабирова. Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, нутрициолог, специалист по превентивной медицине.

2️⃣ Гайд с говорящим названием «Антивздутие»! Разобрала питание, нутрицевтики и быстро-доступные аптечные позиции – только работающие акценты из моей практики‍⚕️ - ПЕНОГАСИТЕЛИ - СОРБЕНТЫ - ВЕТРОГОННЫЕ ФИТО =) - И КОМБИНАЦИИ ЭТИХ ГРУПП ШАГИ ИЗ ЭТОГО ГАЙДА АКТУАЛЬНЫ И ПРИ СИБР И ПРИ СРК !

Что вас ждёт на новом практикуме: ДЕТОКС КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ Что у меня с детоксикацией: куда смотреть? Звоночки и факторы Питание в поддержку детоксикации: чего НЕ делаем и что обязон делаем и вводим в питание Вода и минералы – база под детоксикацию Кофе – как маркер детоксикации и рычаг...

1️⃣ ГАЙД «ЖЕЛЧНЫЙ ЗАБРОС» или ПОЧЕМУ МНЕ ГОРЬКО ВО РТУ и главное – как мне себе помочь и избежать повтора этой болючей симптоматики? – про тот самый Дуодено-гастральный рефлюкс– только не "стандартные симптомо-прикрывающие на неделю протоколы", а расписала реально помогающие восстановиться шаги...

3️⃣ и конечно, по многим запросам, удобный текстовый Гайд по Расшифровке анализов – БАЗОВЫЙ ЧЕК-АП – не как "принятно", а из моей многолетней интегративной гастроэнтерологической практики‍⚕️ Как сдавать, читать и замечать изменения в своих самых базовых и доступных анализах (по моему опыту – в...

10 апреля стартует новый месяц в моём новом телеграм-проекте "Gastrosmile Библиотека" Новый онлайн-формат. Нон-стоп обновляемая Телеграм-Библиотека из практического опыта доктора Венеры Хабировой‍: терапевтические нюансы, которые решают! скорая помощь и пошаговая возможность собрать свой...

Клуб Gastrosmile Еженедельные эфиры, чек-листы, разборы - на пути к счастью в пузе! Ведущая клуба Гастроэнтеролог-нутрициолог Венера Хабирова Вегетатика и надпочечники! Кому ОЧЕНЬ стоит зайти в клуб в августе'21 – тема Вегетатика и Надпочечники ощущение, что разваливаюсь, а в анализах и...

Кислотность: желудок, белок, вес Венера Хабирова Что мы будем изучать: 1. ВСЁ про функцию желудка: кислотность Функции желудка – необходимое каждому понимание как у нас всё устроено Влияние стресса на желудок – когда совет "просто отдохни" уже не сработает Какая у меня кислотность –...

Кого я жду на новом практикуме ? Если коротко – вновь почти ВСЕХ своих читателей и пациентов: Если уже восстанавливаете ЖКТ, но постоянно ловите "побочки" Нет нормального эффекта ни от одного нутрицевтика или наоборот – ооочень выраженные побочки – жжет слизистую, идёт горечь, вздутия, диарея и...

Горечи – это в первую очередь, про стимуляцию пищеварения, нормализацию переваривания, снижение воспаления, мягкую санацию (очищение), плавный детокс, профилактику нарушения микробиоты и появления всякой нечисти в пузе.. Лекцию рекомендую всем, у кого: снижен аппетит тяжесть после еды...

4 – 8 мая экспресс–практикум В преддверие майских пикников получаю много вопросов – как мне с моей печенью быть? ВСЁ Ж ЖИРНОЕ ТАКОЕ НА СТОЛЕ… а у меня Холестерин.. (И ЧТОО??) в копилку к мифам как грица.. Вообще по набору мифов опальный Холестерин один из рекордсменов... И часто эти мифы не дают...

Хелик (Helicobacter pylori, H. pylori) – ласковый и нежный зверь (бактерия), как и большинство тех, кто живет с нами (или мы с ними). Стоит чуть расслабиться – наесться что ни попадя, стрессануть, недоспать и т.п., как на тебе – он решил баллотироваться в президенты желудка! Обсудим же, как...

Желчеотток: комплексная диагностика застоя желчи и базовая коррекция (питание + нутрицевтики). Взгляд доктора Венеры Хабировой на диагностику и рекомендации из практики по восстановлению нормальной работы всей системы желчеоттока. Содержание темы: 1. Как заподозрить, что с желчью что-то не...

Как пройдет 23 апреля Прямой эфир в Instagram Ответы на вопросы и разбор трех участников: с чего начать, в каком направлении, шаги Для всех участников открывается доступ к видео-лекции и чату обратной связи. Лекция и чат доступны 2 месяца Видео-лекция и чат Как не наступить на грабли при работе...

Лекция Синдром Жильбера: Что у меня происходит – о чем стоит предупредить доктора? Симптоматика и "звоночки" неполадок Нарушения желчеоттока – почему контроль обязателен? Что можно/нельзя при С.Жильбера? Акценты в питании и нутрицевтиках при С.Жильбера

Кого я жду на практикуме по Ферментам ? Если коротко – ВСЕХ своих читателей и пациентов: Кто хочет научиться подбирать и вводить ферменты с учетом своего состояния ЖКТ: Понять как долго можно принимать, в каких дозировках? Как не навредить? Какие ферменты положить в аптечку на случай: - острых...

3-х часовой авторский мастер-класс – ТОЛЬКО ПРАКТИКА: Подбор решений под каждую из задач: когда нужно помочь усвоить белки; жиры; углеводы; клетчатку? Как подстраховать ЖКТ от болючей симптоматики? Как не "наступить на грабли" при приеме ферментов и горечей Содержание ПОДБЕРИ СЕБЕ ФЕРМЕНТЫ...

Идеальное пищеварение – без желчного? Подбор спазмолитиков Подбор ферментов под специфику нарушений Билиарная недостаточность и перестройка желчеобразования Функция поджелудочной железы Внимание на желудок: гипоацидность и ДГР Толстый кишечник – обратить внимание Рост микробной флоры в 12 пк и...