1. Робот

    Скачать Большой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте (Антон Могучий)

    Антон Могучий: Большой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте. Более 100 упражнений для всех видов памяти В этой книге представлена уникальная система для развития и укрепления памяти. Особенность системы тренировки Антона Могучего заключается в том, что она строится как двухуровневый...
  2. Скачать Лимфодренажная тренировка (Мария Жирнова)

    Мечтаете похудеть, а вес стоит на месте? Лимфодренажная тренировка поможет разогнать жидкость по организму, уберет застои. До 2 кг за одну тренировку Что это такое? Почему целлюлит - это не жир Почему хочется есть сладкое Почему "бока" - это не всегда только жир Почему лимфа застаивается...
  3. Скачать [puzzlebrain] Тренировка для мужчин: упражнения с булавами дома (Илья Самарцев)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь укрепить мышцы и сделать тело подвижным и гибким Хочешь стать выносливее, быстро и безопасно восстановить форму после перерыва в тренировках Ищешь физические упражнения с булавами для разного уровня физической подготовки Хочешь задействовать в тренировке...
  4. Робот

    Скачать Тренировка интимных мышц с тренажером лазерный. Новые упражнения (Екатерина Федорова)

    Тренировка интимных мышц с тренажером лазерный.
  5. Робот

    Скачать [Три хвоста] Руки не для скуки (Анна Мясникова)

    Дидактические материалы Руки не для скуки Комплект заданий Руки не для скуки - комплекс заданий, которые развивают геометрическую и математическую интуицию с раннего возраста! Учимся прогнозировать результаты своих действий, тренируем внимание, терпение, воображение! Количество страниц: 11...
  6. Робот

    Скачать [CrowStore] Тазовое дно. Вебинары. Серия 1 (Анна Воронина)

    О чем курс: Мы обсудим функции и дисфункции тазовой диафрагмы, ошибки и заблуждения, а также приемы работы с внутренним блоком. Поймем, почему многие упражнения бессмысленны и опасны. Почему корректный паттерн дыхания является принципиальным при работе с тазовой диафрагмой? Как тазовое дно...
  7. Робот

    Скачать Умный тренажер для мозга. Минимум усилий – максимум результата! (Антон Могучий)

    Залог успеха в любой сфере – хорошая тренировка. Представьте, мозг – это «мускул», и его, конечно же, нужно тренировать! Вы точно способны «прокачать» свой мозг так, чтобы раскрыть его потенциал на все 100 %. Главное – знать как! Эта книга-тренажер для тех, кто хочет идти в ногу со временем и в...
  8. Скачать Силовой Базовый. Сентябрь 2022 (Наталья Попович)

    1. Как всегда – все курсы обновлены на 30%, особый уклон в новых коррекционных тренировках в этот раз я сделала на работу с мышцами живота и снятием отечности, что особенно актуально в жаркое время. Силовые – тут мы будем активно работать с проблемными зонами 2. Лекция от Михаила Соркина по...
  9. Скачать Тренировка со шведской стенкой (Вадим Балюк)

    Это универсальная тренировка. Упражнения подойдут всем уровням подготовленности: от начинающего до продвинутого. Зачастую, имея дома шведскую стенку, мы ограничены в своих знаниях о том, "что я могу поделать на ней для пользы здоровью" - этот курс предлагает дополнительные множественные...
  10. Робот

    Скачать [Fitstars] Фуллбоди с гирей (Виктория Вакулина)

    В программе собраны лучшие упражнения с гирей. Тренировки задействуют практически все мышцы тела, возможно даже те, о которых вы и не подозревали. Почувствуйте своё тело по-новому за счёт улучшения осанки, гибкости и силы. Вас ждут 18 силовых, заряженных на результат тренировок по 26 минут...
  11. Робот

    Скачать #PF_R Психо - функциональная разблокировка. Практический тренинг (Антон Марков)

    Обучение системе PF_R, а также профессиональная переподготовка по программе: Психология психосоматических расстройств, методикой психо-функциональная разблокировка Проводят преподаватели: Автор методики Антон Марков, а так же ведущие специалисты Московского центра Алексей Еремин и Максим...
  12. Скачать Работа с диафрагмами (Анна Воронина)

    Работа с диафрагмами тела. Удобные и несложные техники для персональной и групповой работы.
  13. Скачать [FitSpoКлуб] Ленивая силовая для ягодиц и ног (Артем Ефимов)

    МФР спины и рук для тех, кто много сидит Вам будет лениво, ягодицам — жарко! Значительную часть занятия вы проведете, лежа или стоя на коленях на коврике. Но функциональное движение во всех плоскостях отлично прокачает ягодицы и ноги! Результатом станет упругая попа, стройные бедра, уменьшение...
  14. Скачать Тренировка памяти (Франц Лёзер)

    Случалось ли вам забыть важную дату, заблудиться в знакомой местности, перепутать лицо или имя человека? Наша память — это уникальный инструмент человеческой психики, который тем не менее нуждается в постоянной тренировке и развитии. Книга известного учёного Франца Лёзера знакомит читателей с...
  15. Скачать Суперключ для paзвития мoзгa (Антон Могучий)

    Наш мозг – поистине гениальное творение природы. И со всей очевидностью можно утверждать: мы еще не знаем всех возможностей своего мозга. А главное – мы используем его лишь в очень малой степени! Еще хуже то, что у большинства людей с годами мозг работает все менее и менее активно. Однако в...
  16. Скачать [Умные пособия] Система тренировки интеллекта «Струп тест»

    Тренажер «СТРУП ТЕСТ» основан на различиях зрительного и логического восприятия цвета. Тест Струпа разработан для тренировки концентрации внимания и развития способности выделять и решать первостепенные задачи. В комплекте: - план-график выполнения теста по дням - система заданий на 21 день...
  17. Скачать [tutorplace] Тренировка памяти (Ирина Петрова)

    Курс "Тренировка памяти за 18 дней" разработан профессиональными психологами и нейробиологами для улучшения когнитивных функций и укрепления памяти. Включает в себя разнообразные упражнения, игры и методики, направленные на развитие мозговых способностей. Занятия проводятся онлайн с возможностью...
  18. Робот

    Скачать Магия тела. Боль в спине (Антон Шапочка)

    Из 20 лет своей тренерской деятельности, 12 я посветил работе, связанной с изучением распространенной проблемы современного человека – напряжение и дискомфорт в области спины По статистике, каждый второй человек хотя бы один раз сталкивался с болями в спине и обращался к специалисту типа...
  19. Скачать Магия тела. Новогодний марафон (Антон Шапочка)

    Привет страна! Для всех кто пропустил или еще не был со мной в начале старого ушедшего 2021! Добро пожаловать! Здравствуй ёлка-новый год! Марафон, которого нет у меня на сайте! Марафон, который я запускал всего на 30 дней в прошлом январе! Тот самый невероятный марафон, который собрал в себе...
  20. Робот

    Скачать Тренировка на руки (sz_fit_yoga)

    Вы получите: тренировка на руки делаем 3 подхода по 15-20 раз + Бонусы: видео Работа со стопами, мфр на все тело, комплекс «Здоровая спина», комплекс для мобильности тбс, комплекс на тазовое дно Для кого подходит: у кого нет противопоказаний по здоровью (суставы, позвоночник, варикозное...
Сверху