Результаты поиска по запросу: [anatomystudy] Ходьба для похудения. Тариф Могу сама (Анастасия Зяблова)

Постоянно ломаете голову «что приготовить»? Начинаете худеть, а потом срываетесь? Часами готовите на кухне еду для семьи и отдельно для себя? Экспериментируете с диетами, но удержать результат не получается? Я докажу вам, что можно похудеть легко, питаясь вкусно, разнообразно и сытно Мое меню –...

Марафон похудения (Анастасия Лисова) Марафон по похудению для молодых мамочек, которые родили ребеночка и хотят привести свое тело в форму. Почти все женщины во время беременности переживают по поводу изменений своей фигуры и состоянию кожи. После родов, одновременно с уходом за малышом, идет...

Содержание курса: 52 видео-урока + 12 домашних тренировок с собственным весом Интервальное Голодание Самое глубокое объяснение метода ИГ. Знания, которые ты не найдешь в книгах и в гугле, так как только свой опыт может их открыть. Как удержаться на интервале? Как корректировать интервал и рацион...

Как вязать быстро и необычно на вязальной машине Уникальная, авторская методика вязания от дизайнера профессионала Методы поперечного вязания, которые выстраивают вашу модель от начала до конца Бесшовное вязание, построение чертежей, моделирование Вы узнаете: Как не терять время на поиск...

Нейродинамика -это наша батарейка. Когда батарейка заряжена (нейродинамика высокая), ребёнку легко учиться. И у малыша, и у взрослого хорошая нейродинамика = высокая продуктивность. Этот курс поможет малышам: - Лучше чувствовать своё тело: не сшибать углы и не падать на ровном месте. - Быть...

Простые техники Конкретные рабочие техники от спортивного врача Андрея Богатырева. Все тесты можно провести в фитнес-клубе. Не нужно медицинское образование и специальное оборудование. Наглядность Вы сможете наглядно продемонстрировать результат тренировок клиенту. Объективно оценить его...

7 февраля для участников программы sеlfrebootсamp будет проводиться дополнительный вебинар от Анны Ворониной «Работа с мышцами кора для развития функционального паттерна шага» Тема вебинара простыми словами: "Как сделать обычный шаг максимально эффективным упражнением для всего тела и...

Живи в состоянии радости, любви, наполненности и развивайся с удовольствием! На курсе ты узнаешь Как почувствовать, что такое жить в теле, а не в голове Как сдвинуться с мертвой точки Как обрести гармонию и целостность внутри себя Как почувствовать состояние зрелой женственности и...

Бордюры - это не только завершающая полоска по периметру вашего квилта. Бордюр может быть и разделительным между блоками внутри изделия, а так же между центром и краями. И ему тоже требуется стëжка. А какая? - спросите вы. На практикуме " БОРДЮРЫ в стëжке" я расскажу про многообразие бордюров...

2 недели мощной проработки вашей финансовой сферы через нейрографику. Что входит в марафон 4 нейропрактики Домашние задание Дополнительные материалы Чат единомышленниц Ваши результаты после Уберете все ограничивающие убеждения Создадите новые нейронные связи Запрограммируете свой мозг на новые...

Ходьба с дыханием – это самое простое и естественное физическое упражнение, во время которого Вы дышите с определенным дыхательным ритмом. Оказалось, что нет ничего более эффективного и в то же время, легкого и простого, для оздоровления, чем обычная ходьба с заданным ритмом дыхания. Практикуя...

Объемный курс из 12 вебинаров! Школа Осознанной Стройности – это система, о которой на словах знают все, но никто не умеет применять на деле. На обучении вы узнаете: Почему не работает большинство систем снижения веса, основанных на снижении калорийности рациона? Почему после прохождения той...

А теперь немного о программе: 1 Модуль Знакомство с таро 1 урок — Вводный; 2 урок — Очищение колоды; 3 урок — Энергия колоды и твоя. 2 Модуль Первое свидание 1 урок — Как начать работу с таро; 2 урок — Старшие арканы — про важное; 3 урок — Придворные — конкретные люди в колоде; 4 урок — Масти...

О курсе Онлайн-курс «Жара 1.0» — это удобная и эффективная программа разработанная для начального и среднего уровней подготовки, с постепенным увеличением нагрузки. Вас ждут 22 жарких дня, 18 уникальных полноценных 60-минутных тренировок, которые изменят ваше представление о спорте в домашних...

В какой-то момент жизни уровень риска тренировки должен быть снижен максимально, но её эффективность должна оставаться на высоком уровне. С возрастом обменные процессы в организме замедляются, изменяется структура мышц и плотность костей, ухудшается мобильность суставов. В это время важно...

Интенсив о том, как создать ивент-скетч и ускорить свою работу. О том, как рисовать самые частые текстуры, как простроить часто встречающиеся формы и разберем разные варинаты декора Что нужно для курса? IPad и Apple pencil Программа Procreate Немного свободного времени уроки 1 и 2 блока 1...

Программа: Модуль 0 «Основа Изменений» 0.1 Анализ своей точки А 0.2 Анализ своих психологических проблем 0.3 Как именно тебе получить максимальный результат от МГУ 0.4 Правильная постановка цели и намерения на курс 0.5 Колесо баланса и анализ всех сфер жизни Модуль 1 «Самооценка» 1.1 Как...

В программе клуба: Короткие разнообразные тренировки Противоотечные комплексы, тренировки на мобильность и силу, волшебные комплексы на дыхание, работа с тазом и многое другое. Каждый день - новая тренировка Бонусные видео Доступ в практический интенсив «Как убрать живот и избавиться от...

Онлайн-курс: Детская косметика Научитесь делать косметику для ежедневного ухода, получите безопасные, проверенные рецепты и расширьте ассортимент своей косметики! Создавайте детскую косметику сами и будьте спокойны за состав Выбирайте только натуральные компоненты Используйте проверенные...

Внимание! Несколько видео с размытыми полосами, учитывайте это при покупке. Программа курса 1. Старт курса. Вводная информация 2. Преимущества пилочного маникюра- 3. Особенности пилочного маникюра 4. Материаловедение 5. Техника пилочного маникюра 6. Особенности работы с разными типами кожи 7...