Результаты поиска по запросу: Техники для работы с депрессией (Артем Федоров)

Стресс неизбежен, но чрезмерные дозы могут стать причиной серьезных проблем — депрессии, эмоционального выгорания и других неприятных вещей. В этой книге описаны простые, научно обоснованные приемы для борьбы со стрессом, рекомендации по режиму дня, сна и питания. Эта практичная книга покажет...

Депрессивные расстройства — это воры, отбирающие у людей счастье Они крадут уверенность в себе, энергию и интерес к жизни. Депрессия — это потеря способности радоваться и испытывать счастье. А еще депрессия — это утрата умения печалиться. Она безжалостно атакует самовосприятие. Депрессия — это...

О книге В книге "Генерация идей: Методы и техники креативности" раскрываются секреты мастерства, которые помогут вам освободить потенциал вашего творческого мышления. Эта увлекательная работа проводит читателя через лабиринт креативного процесса, начиная с основополагающих концепций и...

Матрица манипуляций. Воркбук для самостоятельной работы: приемы, техники, упражнения Психолог Анастасия Балашова с опытом практических консультаций более 10 лет, автор книги "Матрица манипуляций", предлагает воркбук, который поможет вам отточить способность распознавать манипуляции, оценивать...

КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ИНТЕНСИВА: Узнаете, как правильно работать с кризисами в семейных системах. Сможете находить и грамотно использовать внутренние ресурсы клиента для решения его финансовых проблем. Получите пошаговый алгоритм работы с любыми финансовыми темами в...

Когнитивные техники для работы со страхами в консультировании [Иван Половинкин] Спасибо всем за вопросы, было много вопросов про работу с обидами, гневом и чувством вины, но больше всего было вопросов по техникам работы со страхами. Поэтому начнём со страхов. Я подготовил для вас программу...

Таргет для инфобизнеса — высший пилотаж заработка в Инстаграм, а значит — золотая жила для таргетолога. Именно в этой нише бюджеты достигают более 1 млн. руб. Здесь ты можешь зарабатывать от 100к с ОДНОГО клиента, просто работая за фиксированную оплату + % от рекламного бюджета.

Описание книги: Данное пособие предназначено для проверки теоретических знаний обучающихся по учебной дисциплине «Физика». Пособие предназначено для реализации в системе среднего профессионального образования, но также может быть использовано для проверки знаний учеников 9—11 классов. Объем...

Февраль 2021 года. На вебинар приглашаются практикующие детские психологи, психологи-консультанты, психотерапевты, педагоги-психологи системы образования и социальной сферы, семейные пары, родители. В результате обучения участники смогут: освоить терапевтические стратегии и методы работы с...

Вы получите уникальную возможность понаблюдать за работой легенды мировой психотерапии в прямом эфире! Такое событие — большая редкость, и вы можете стать его частью уже совсем скоро! Для кого будет полезен курс? Абсолютно для всех! Для психологов и психотерапевтов, чтобы углубить свои знания...

Книга будет полезна вокалистам: студентам, преподавателям, исполнителям. Вы максимально расширите свою профессиональную эрудицию и сможете применять полученные знания в своей каждодневной практике. Вы получите мощные инструменты для работы с голосом, сможете уберечь себя и своих учеников от 7...

Многие слышали фразы «Следуй за мечтой!», «Открой свой потенциал!», «Управляй эмоциями!», но не знают, с чего начать. Эта книга поможет разобраться с внутренним миром и изменить отношение к ключевым сферам жизни: Мотивация и внутренний потенциал — различие между истинной мотивацией и...

Интенсив для практикующих массажистов, мануальных терапевтов и остеопатов Дата старта интенсива: 28 сентября 2020 года Ведущий интенсива: врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Атрощенко. Материалы к этому интенсиву собирались скурпулёзно. Материалы сегодняшнего обучения призваны восполнить...

Составитель: Баксан Евгения. Инструмент представляет собой тематический набор карточек, с подробными инструкциями и краткими схемами техник для работы с МАК. Комплектация: 16 карточек размера А5 (матовая ламинация). Упаковка с инструкцией (глянцевая ламинация). Тема данного набора –...

Уникальная книга, которая проливает свет на психологические аспекты, связанные с известной актрисой. Автор вместе с Мэрилин Монро исследует уникальные цитаты, отражающие ее мысли и эмоции. Книга предлагает анализ ее проблем и исследует пути, как она справлялась с тревогой и депрессией. Книга не...

Книга о мышлении. Как мы творим жизнь, принимая не те решения и получая последствия, которые не удовлетворяют. Надумывая разные причины, почему не можем что-то сделать, чтобы исполнить желания. Отговаривая себя, для своей безопасности, от каких-то последствий, которые нам незнакомы, проще не...

Каждого из нас захватывали состояния сильного беспокойства, потери внутренней опоры, сильной обиды, отсутствия ясности осознания своих целей и желаний. Эти состояния имеют свойство накапливаться, высасывая силы, омрачая жизнь, притягивая неприятности. Можно ли выходить из таких состояний? Как...

нацелен на понимание системы работы с таким сложным и глубоким мантическим инструментом как Таро. Не на заучивание значений карт, а на восприятие их в своей индивидуальности и потоковости. На интеграцию чувствования образов и логического толкования символики карты. А самое важное, не только...

Практикум работы с прошлыми воплощениями. Техники переноса предметов силы. Техники переноса духов-помощников. Друзья, рады пригласить Вас на авторский тренинг-практикум Владимира Миклаша по работе с прошлыми воплощениями! На тренинге мы рассмотрим и проработаем: влияние прошлых воплощений на...

В EMDR мы часто увлекаемся переработкой прошлого травматичного опыта и триггерами в настоящем. Можно месяцами перерабатывать тяжелый опыт и так и не дойти до работы с будущим. А 3 шаг в EMDR очень важен. Недостаточно работать только с прошлым, или только с настоящим, или только с будущим. Нужно...