Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие.
Алёна Пузанова – дипломированный коуч, сертифицированный диетолог-нутрициолог, ведущая одноименного популярного канала о саморазвитии и здоровом образе жизни...
Робот
Тема
алена пузанова
аудиокнига счастье есть
как развить осознанность и изменить жизнь
счастье есть
Описание книги
Это заключительная часть трилогии, посвященной методологии кайдзен. В первой части автор познакомил мир с уникальной японской управленческой концепцией кайдзен, во второй рассмотрел применение кайдзен в гемба, то есть на реальном рабочем месте.
Третья часть посвящена...
Робот
Тема
аудиокнига
имаи масааки
какизменить днк компании и стать лидером отрасли
стратегический кайдзен
Описание книги
Хотелось ли вам когда-нибудь избавиться от негативных черт своей личности? Например, стать терпимее к другим или снизить уровень тревожности? Стать более дисциплинированным, уверенным в себе? Считается, что люди крайне редко меняются: интроверт никогда не вырвется из своей...
Робот
Тема
аудиокнига
будь тем кем хочешь
кристиан джарретт
наука о том какизменить себя
Для многих женщин кажется естественным совмещать материнство с карьерой и ведением домашнего хозяйства. Но чтобы заслужить звание "хорошего отца", иногда достаточно воскресной прогулки с ребенком в парке.
Немецкий журналист и отец двоих дочерей Тобиас Морштедт в своей книге задался вопросом...
Робот
Тема
какизменить роль мужчины в семье
миф
плохие хорошие отцы
тобиас морштедт
чтобы выиграли все
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Долгое время бизнес был просто способом зарабатывать деньги без оглядки на последствия бурного экономического роста. Но мир изменился. Появились компании, которые не только не вредят природе и...
Aноним
Тема
smart reading
абсолютно позитивные
как преуспевают смелые компании
ключевые идеи книги
отдавая больше
пол полман
чем получают
эндрю уинстон
Ученые, менеджеры и консультанты уже давно обсуждают проблему адаптации существующих долгое время компаний к стремительно меняющимся экономическим условиям. Это особенно актуально для крупных организаций, которые со временем утратили гибкость и способность быстро ориентироваться в нашем...
Aноним
Тема
бен хьюзкак быстро адаптировать
реорганизовать компанию
себастиан кляйн
циклический подход
Какизменить свою внешность и сохранить здоровье! Все плюсы и подводные камни пластической хирургии
Андрей Анеликов — врач пластический хирург, специалист в области пластики груди и живота. В своей книге рассказывает о том, как улучшить внешность при помощи пластики без вреда для здоровья. Эта...
Робот
Тема
андрей анеликов
все плюсы и подводные камни пластической хирургии
какизменить свою внешность и сохранить здоровье
Легендарная книга знаменитого искусствоведа и арт-критика Роберта Хьюза «Шок новизны» увидела свет в 1980 году. Каждая из восьми ее глав соответствовала серии одноименного документального фильма, подготовленного Робертом Хьюзом в сотрудничестве с телеканалом «Би-би-си», и с большим успехом...
Робот
Тема
арт-критика
искусствоведение
модернизм
роберт хьюз
В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать дисциплинированным.
Вы, как и я, после прослушивания этой книги, станете сосредоточенной пандой и сможете:
– сформировать у себя...
Робот
Тема
аудиокнига
дисциплина
изменить жизнь к лучшему
начни делать
привычки
раймон самсо
Абсолютно новые котики. Практика. Константин Стерхов
Все любят котов. А если даже нет — акварельных точно полюбите. Рисуя их, сразу осваиваешь несколько важных приемов акварельной живописи. Разберём их все на онлайн-практике с Константином Стерховым.
НА ПРАКТИКЕ МЫ:
Разберём «кошачьи» цвета...
Уверенность – это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность – это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире.
Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и...
Aноним
Тема
дон мур
изменить жизнь к лучшему
как обрести здоровую самооценку
стань уверенным
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Чипа Хиза и Дэна Хиза «Какизменить мир, несмотря на препятствия». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книгу «Какизменить мир, несмотря на препятствия» написали братья Чип и Ден Хиз. Когда они начали изучать принципы...
Aноним
Тема
smart reading
аудиокнига
дэн хис
какизменить мир
ключевые идеи книги
несмотря на препятствия
саммари
чип хис
Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов. Эта книга – вторая в серии «Автор жизни» – создана для тех, кто уже прошел путь от Жертвы к Хозяину жизни или ее Автору и понимает, чем отличаются эти жизненные позиции. Читая ее, вы продолжите работу над проработкой сознания...
Робот
Тема
автор жизни
анна калантерная
аудиокнига
внутренняя гармония
как достичь цели
какизменить себя не изменяя себе
личностные тренинги
психологическая помощь
психология отношений
работа над собой
самореализация
О книге
Аудиокнига для всех, кто хочет воплотить свои мечты в реальность, стать единственным Творцом своей реальности и наконец-то жить так, как будто для него нет ничего невозможного!
Алина Малиновская – писатель, блогер, консультант по вопросам духовного развития. Автор проекта «Неверояль»...
Aноним
Тема
алина малиновская
духовные поиски
изменить свое мышление
мышление
нам можно всё
Возможно, вы регулярно замечаете, что вы:
чувствуете неудовлетворенность жизнью;
ощущаете, что проживаете «не свою» жизнь;
вам кажется, что вы часто ошибаетесь с жизненными выборами и сожалеете об этом;
не можете достичь важных целей и реализовать себя.
Почему так происходит?
В каждый момент...
6000 лет истории. Город с тремя названиями: Византий, Константинополь, Стамбул. Столица четырех империй: Римской, Византийской, Латинской и Османской.
Все это о Стамбуле – могущественной столице и городе с богатым прошлым и удивительным будущим, биографию которого написала Беттани Хьюз...
Aноним
Тема
беттани хьюз
история
константинополь
литература
сказки
современная литература
стамбул
Описание книги
Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог...
Aноним
Тема
жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
какизменить свою жизнь
личностный рост
психологические тренинги
психотерапия
саморазвитие
эрик мейзел
Об аудиокниге
Эта теория способна перевернуть всю вашу жизнь, подарив вам воплощение самой заветной мечты. Теория получаса – это рецепт успеха, который работает для любого человека и в любой жизненной ситуации.
Всего 30 минут, немного терпения – и мир у ваших ног! Не верите? Просто попробуйте...
Робот
Тема
аудиокнига
дэвид эйбрамсон
личностный рост
саморазвитие
самосовершенствование
Описание книги
Чувственная француженка Белинда Без Табу наглядно и предельно честно показывает, как сделать мужчину счастливым и при этом приумножить собственное удовольствие.
Секс-коуч Белинда Без Табу собрала в соцсетях секс-позитивное сообщество из миллиона подписчиков. Ежедневно помогая им...
Робот
Тема
аудиокнига
белинда без табу
все его мурашки
как доставить удовольствие мужчине
Описание
Говорят, что мы – это наши привычки… Так оно и есть. Поэтому, для того чтобы измениться свою жизнь, надо поменять себя. А значит, поменять свои привычки.
Привычки в питании, привычки в общении, привычки в эмоциональном реагировании.
Как это сделать? Возможно, вы уже давали себе обещание...
Робот
Тема
автор ольга чурилина
какизменить привычки
привычки
психология
эмоции