Результаты поиска по запросу: Фитнес-Челлендж Жаркое лето. Тариф Давай полегче (Валентина Пуляхина)

Вы уже знакомы со всеми чудотворными эффектами протокола «Мимикрия под голод», но я знаю, что одна из самых больших проблем при его соблюдении — это овощи, которые кажутся скучными, неинтересными и иногда даже невкусными! Именно поэтому я приготовила для вас что-то особенное! Встречайте сборник...

Тазовое дно. Продолжение. ПРОГРАММА В САМОСТОЯТЕЛЬНОМ ПРОХОЖДЕНИИ. С ДОСТУПОМ НА 6 МЕСЯЦЕВ для тех кто хочет закрепить полученные знания на основном курсе "Тазовое дно. Женское здоровье" ПРОГРАММА СОСТОИТ ИЗ 13 ВИДЕО: 1. Инвентарь 2. Противопок 3. Рек.по питанию 4. Как прав.тренир 5. Пример.план...

Внимание! Программа рассчитана для самостоятельного прохождения. Тренировочный план был использован на весенне-летнем курсе для группы начинающих. Данный план подходит тем, кто прошел ШАГ 1 и продолжает плавно подготавливать свой организм к нагрузкам, а также женщинам деликатного возраста...

Я думала о популярном среди всяких йогов комплексе "5 тибетских жемчужин". Это очень простые 5 упражнений. Комплекс стал популярным, потому что несколько движений ну каждый может выполнять ежедневно. А суть именно в ежедневном повторении. Без пропусков. И вот, по слухам, люди за пару лет...

Психика и тело — одно целое. Когда организм подвергается стрессу, мышцы напрягаются. Стресс влияет не только на мышцы, но и на все системы организма: сердце и сосуды, дыхательную, эндокринную, желудочно-кишечную, нервную и репродуктивную системы. Остеохондроз, различные невралгии, судороги...

Программа "Упругие ягодицы 2.0" рассчитана на самостоятельное прохождение и отличается от предыдущей версии этой программы. Программа направлена на тонус и укрепление ягодичных мышц.Также замечательно подходит для тех, кто уже пробудил свои ягодицы на курсе "Пробуди ягодицы" и хочет продолжать...

План рассчитан для самостоятельного прохождения. Продолжительность программы 5 недель. Программа рассчитана на проработку всех мышечных групп, для формирования красивых пропорций, тонуса и рельефа мышц. Подходит тем, у кого никак не получается составить эффективный тренировочный план. Вы...

Мне категорически не нравится то, что происходит в фитнес-индустрии сейчас. И я искренне не согласна, что людям льют в уши инфо-помои, спекулируя на желании похудеть по-быстренькому, по факту лишь усугубляя их проблемы. За это меня и недолюбливают продавцы чудотворных способов похудеть ЧТО...

Видео мастер-класс "Композиция "Жаркое лето". По мастер-классу Вы создадите цветочки: мака, колоски, мелкие ромашки, травинки.

Подойдёт, если Кто хочет научиться вкусно готовить. О Курсе 20 уроков + 1 бесплатный Когда хочется вкусно и сытно поесть, приготовьте жаркое или рагу.

Обновленный пошаговый летний челлендж похудения для дома «Special Summer Boost Challenge В него входят: Интенсивные тренировки на каждый день с постепенным увеличением нагрузки) Этим летом ☀ты пройдёшь по поэтапному плану, после которого ты не стесняясь своей фигуры сможешь надеть шортики...

Этот курс для тебя, если: Чтобы построить успешный бизнес, нужно не только СОЗДАВАТЬ. Тебе нужно научиться красиво и легко ПРОДАВАТЬ! Мы научили тебя создавать потрясающие букеты, или ты еще только оттачиваешь навык, и теперь пришло время для следующего этапа. "ДАВАЙ, ПРОДАВАЙ!" - совершенно...

Лето после самоизоляции (Валентина Паевская)

Это про то, как: - начать танцевать музыкально - что делать в проигрыш - обыгрывать музыку ногами - начать танцевать футворки - начать импровизировать более осознанно и кайфово - танцевать разнообразно в паре, когда скучно или вы слышите музыку по-другому - вообще легкость в сольном танцевании...

■ Яркая и грамотная речь, вместо неловких пауз и заминок. ■ Раскрепощённость и уверенность в себе, вместо стеснения и страха публики. ■ Карьерный рост и новые знакомства, вместо скучной работы и боязни завести разговор. Обучение — 1 месяц 20 видеоурока с необычными заданиями Практика...

Яркая и грамотная речь, вместо неловких пауз и заминок. Раскрепощённость и уверенность в себе, вместо стеснения и страха публики. Карьерный рост и новые знакомства, вместо скучной работы и боязни завести разговор. УЗНАЙТЕ, КАК ИСКУССТВО ГОВОРИТЬ ПОМОГАЕТ СТАТЬ УСПЕШНЫМ И СЧАСТЛИВЫМ ВМЕСТЕ С...

Благодаря курсу ты: Узнаешь, как легко и недорого заниматься эффективным фитнесом дома Поймешь, как выбрать фитнес-резинки для своих целей, чтобы эффективно заниматься дома Сможешь привести свое тело в тонус Получишь авторский трекер для тренировок Научишься слышать свое тело и правильно...

Это целый набор классных игр и конкурсов в виде челленджей (от англ. challenge – вызов), готовое развлечение для учеников целого класса. Мы заранее сами сыграли в 16 челленджей и записали на видео. Наш клёвый ведущий Слава покажет вам, как классно повеселиться прямо в школьном кабинете, не...

Зачем именно вам нужен Mandarina Challenge? Опробированная система СДВГ-friendly. Попадете в систему, где захочется делать. Ваши действия станут комфортными и результативными Комфортный темп прохождения. Возможность частично заменить поставленные цели после первой недели челленджа Сможете...

Друзья, открываю набор на новый проростки-челлендж 2.0. Начнем 16 августа, в закрытом Телеграм-канале. и за 7 дней прорастим такие культуры, как: ячмень рожь семена чиа маш люцерна пажитник клевер горох горчица расторопша Как всегда разберем полезные свойства и химический состав. Приготовим...