Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Ты хочешь стройное и подтянутое тело, но:
Не знаешь, с чего начать
Постоянно срываешься и все бросаешь
Не умеешь/не хочешь считать калории и БЖУ
Не знаешь, как правильно составлять рацион
Не умеешь составлять эффективную программу тренировок
Не знаешь, как правильно выполнять упражнения
Какой...
Робот
Тема
автор _vlenv_
готовые рационы питания
питание + тренировки
похудение
программы тренировок
спорт
фитнес
ТВОИ РЕЗУЛЬТАТЫ:
крепкие здоровые ягодицы
увеличение в объёме без увеличения объема ног
сильный кор и плоский живот
уменьшишь вальгус стоп и ротацию колен, тем самым максимально улучшишь связь к ягодицам
активация даже самых спящих ягодиц
курс: 2022 года
3 урока
Aноним
Тема
sorokina.fit
биомеханика
попа орех
спорт
стопа
юлия сорокина
ягодицы
Вы получите:
- тренинг,
- текстовые бонусы:
- как привить ребенку любовь к чтению,
- методы самостоятельной работы с учебником (схемы, опорные конспекты, интеллект-карты).?
Программа тренинга:
Первая неделя: Школьный тайм-менеджмент
режим дня школьника (зачем он нужен, как его установить и...
Робот
Тема
анна кайгородова
кайгородова
тайм-менеджмент
школьный тайм-менеджмент
школьный тайм-менеджмент для детей
школьный тайм-менеджмент для детей и родителей
школьный тайм-менеджмент для родителей
Ты получаешь:
- индивидуальный план питания;
- программу тренировок (для зала/дома);
- технику выполнения упражнений;
подробную инструкцию (рекомендацию).
Робот
Тема
nadin_serovski
serovski
план тренировокпрограмма питания
фитнес