Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Это необычный мастер-класс. По сути, это общетренировочный тренировочный интенсив на 2 дня, но он целевой, так как практика сфокусирована на раскрытие тазобедренных суставов. Также есть особенность, которая отличает данный видеоматериал от остальных — музыка.
Каждый день практика длится 2.5...
Курс по раскрытию тазоберденных суставов, от простого к сложному, состоит из четырех полноценных занятий
Часть 1. Для начинающих. Очень спокойное занятие.
Тренировка поможет проработать тазобедренные суставы во всех направлениях, укрепит заднюю поверхность ног. Подготовка к шпагатам и лотосовым...
Робот
Тема
yoga flow
йога
константин харьковский
раскрытие суставов
тазобедренные суставы
Длительность: 43 минуты
Занятие, развивающее продольные шпагаты. Состоит из двух частей: разминок и комплекса. Динамические разминки состоят из силовых упражнений, которые разогревают, разминают и подготавливают тело к работе со шпагатом. Комплекс состоит из нескольких этапов — от простейших...
Робот
Тема
йога
развитие гибкости
таисияпавлюкова
шпагат
шпагат. развитие гибкости
Курс "Пот и тонус" будет состоять из 10 видео-тренировок с собственным весом
Программа разработана на увеличение силы и выносливости в течение 1 месяца.
Вы будете весело потеть, практикуя силовую йогу в атлетическом стиле.
Также будут упражнения из HIIT (high intensity interval training).
Вы...
Робот
Тема
taisiya_pavlyukova
автор таисияпавлюкова
йога
пот и тонус
Исцеляющий сеанс - Тазобедренных суставов (Олег Руснак)
Исцеляющий сеанс «Тазобедренныхсуставов»
Мы подготовили для вас уникальную программу, которая позволит вам почувствовать состояние здорового человека. Этот метод называется: «Квантовый модулятор».
«Квантовый модулятор» меняет частотный и...
Робот
Тема
автор олег руснак
исцеляющий сеанс
тазобедренныхтазобедренных суставов
Этот курс поможет:
Не допустить разрушение сустава при коксартрозе
1-2 степени
Избавиться от боли
в бедрах, спине
и пояснице
Снять напряжение
со всей тазовой
области
Улучшить питание тазобедренных суставов
Укрепить
мышцы бедер
Улучшить гибкость
и подвижность тазобедренных суставов
Курс...
Робот
Тема
восстановление тазобедренных суставов
татьяна дудина
Natali Yoga. Тариф Start
Подойдёт для тех, кто только начинает своё знакомство с йогой или уже знаком и хочет плавно и безопасно погрузиться в её самые азы, ввести практику в свою ежедневную рутину, но пока не готов к сложным формам и сверхинтенсивным нагрузкам.
Занятия длятся 40-60 мин...
Йогатерапия тазобедренных суставов
Обзор вариантов дисфункций сустава на основе самых актуальных наработок реабилитологии. Свежая видеозапись онлайн-классов, проходивших в сентябре 2023 г. - 2 мастер-класса
Работа на сохранение здоровья суставов и их восстановление, если проблемы уже...
Робот
Тема
андрей ткаченко
йготерапия тазобедренных суставов
йогатерапия
тазобедренные суставы
тбс
Йогатерапия тазобедренных суставов
Обзор вариантов дисфункций сустава на основе самых актуальных наработок реабилитологии. Свежая видеозапись онлайн-классов, проходивших в сентябре 2023 г. - 2 мастер-класса
Работа на сохранение здоровья суставов и их восстановление, если проблемы уже...
Aноним
Тема
андрей ткаченко
йготерапия тазобедренных суставов
йогатерапия
тазобедренные суставы
тбс
Автор: Александра Бонина
Как вы, возможно, помните, мастер-класс длился больше 2 часов. И там я выдала много полезностей и упражнений для здоровья коленных и тазобедренных суставов.
На мастер-классе я за сжатый срок выдала массу полезных материалов с упражнениями для тазобедренных и коленных...
Робот
Тема
александра бонина
восстановление
коленных
тазобедренных суставов
Урок 17.
Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 5.
Продолжительность 59 минут.
Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.
Робот
Тема
гимнастика
инна яромова
развитие выворотности тазобедренных суставов
художественная гимнастика
Урок 14.
Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.
Продолжительность 51 минута
Aноним
Тема
инна яромова
развитие выворотности тазобедренных суставов
растяжка
художественная гимнастика
Урок 14.
Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.
Продолжительность 51 минута
Aноним
Тема
инна яромова
развитие выворотности тазобедренных суставов
растяжка
художественная гимнастика
Урок 14.
Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.
Продолжительность 51 минута
Aноним
Тема
инна яромова
развитие выворотности тазобедренных суставов
растяжка
художественная гимнастика
Урок 15.
Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.
Продолжительность: 1 час 11 минут
Aноним
Тема
инна яромова
развитие выворотности тазобедренных суставов
растяжка
художественная гимнастика
Урок 13.
Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.
Продолжительность 1 час 18 минут.
Aноним
Тема
инна яромова
развитие выворотности тазобедренных суставов
растяжка
художественная гимнастика
Урок 15.
Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.
Продолжительность: 1 час 11 минут
Aноним
Тема
инна яромова
развитие выворотности тазобедренных суставов
растяжка
художественная гимнастика
Урок 13.
Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.
Продолжительность 1 час 18 минут.
Aноним
Тема
инна яромова
развитие выворотности тазобедренных суставов
растяжка
художественная гимнастика
Урок 15.
Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.
Продолжительность: 1 час 11 минут
Aноним
Тема
инна яромова
развитие выворотности тазобедренных суставов
растяжка
художественная гимнастика
Урок 13.
Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.
Продолжительность 1 час 18 минут.
Aноним
Тема
инна яромова
развитие выворотности тазобедренных суставов
растяжка
художественная гимнастика