Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя
Она для тех, кто хочет жить легко и свободно, без лишнего веса, зависимости от еды и ее влияния на тело, без постоянных мыслей: «как я выгляжу», «не сильно ли торчит живот», «я снова поправилась». И если вы уже...
Aноним
Тема
как похудеть
наладить отношения с едой
настройся на стройность
начать ценить свое телояна касьянова
Необходимые материалы
1. Пряжа – желтого, розового, красного, черного и белого цветов
50 гр – 200 м – розовый
30 гр – красного
20 гр – белого и черного
40 гр – желтого – у меня пряжа Детская новинка и детская объемная от Пехорки.
2. Крючок – под вашу пряжу – у меня 1.25
3. Любой наполнитель для...
Задачи курса:
Любовь к себе. Любовь, которая, как кажется, приходит вслед за телом или цифрами на весах - это про условия. Наша задача понять ЧТО ТАКОЕ и КАК достичь безусловной любви и принятия!
Без борьбы и насилия. Когда речь заходит о весе, чаще всего мы имеем дело с борьбой. Ненависть к...
Робот
Тема
автор тата феодориди
вес
любовь
любовь к себе
мое тело
мое тело 3
стресс
стыд
тата феодориди
Дневник доступен в электронном формате.
Он будет той самой последней каплей, которая поднимет с места самого ленивого и разуверившегося в своих силах.
Он станет ежедневным помощником не только для новичка.
Это твой личный тренер и диетолог в кармане.
На его страницах вместе со мной ты поставишь...
Робот
Тема
fit2mama
дневник стройности
меркруий
похудение
таблица калорийности
упругое тело
фитнес
фитнес дневник
яна касьянова
МК Кузя Снеговиков или просто Кузьма Алла Маслова. Мк предоставлен на 37 станицах в формате PDF.
Необходимые материалы
1. Пряжа – 6 цветов – у меня Детская объемная в 100 гр. 400м
2. Любая фактурная пряжа – 50 гр. должно хватить с остатком
3. Крючки двух размеров- у меня 1.25 для обычной пряжи...
Робот
Тема
автор алла маслова
алла маслова
алла маслова (федюнина)
кузьма
кузя
кузя снеговиков
Необходимые материалы
1. Пряжа ( у меня «Пехорка «Детская объёмная ) – розовый для тела 100 гр- 400 м, сиреневый – 150 гр. желтый 50 гр. белый 20 гр. персиковый 20 гр.
2. Крючок под вашу пряжу – у меня 1.25
3. Спицы 2.0
4. 9 шт. одинаковых пуговиц одного цвета и 3 одинаковых другого цвета
5...
Робот
Тема
автор алла маслова
алла маслова
алла маслова (федюнина)
кнопочка
свинка
свинка кнопочка
Данный мастер класс не содержит уроков по вязанию крючком. Крепление волос в МК не входит. Необходимые материалы Для тела игрушки – пряжа ДАВНИЛ АРИАНА (велюр) – артикул В4-03 Для одежды – пряжа ALIZE HAPPY BABY- тон 376 и 185 Для волос – пряжа LANOSO SINGLE- тон 995 1. Пряжа основного цвета –...
Ты сейчас на стадии "Кругом враги или мир на меня нападает".
Живёшь лишь процентов на 10, т.к. со всех сторон тебя ограничивают стены критики, от окружающих тебя людей. Коротко, ВСЮ критику можно свести к простой фразе :
"Ты не такая, как я, значит ты - дура."
Уже к следующим выходным ты...
Необходимые материалы
1.Пряжа 11 цветов- у меня акрил от пехорки необходимое количество 50 гр. розового, 50 гр. телесного или светло – коричнего, 50 гр. красного , остальных цветов потребуется немного.
2. Крючок – у меня 1.25
3. Проволока – любая
4. Пластиковая бутылка от Пепси 2л
5. Деревянные...
Робот
Тема
алла маслова
алла маслова (федюнина)
денежный талисман
автор алла маслова/федюнина
алла маслова
алла маслова (федюнина)
алла маслова федюнина
алла федюнина
амигуруми
цветочный гномик
цветочный гномик-девочка
автор алла маслова/федюнина
алла маслова
алла маслова (федюнина)
алла маслова федюнина
алла федюнина
амигуруми
цветочный гномик
цветочный гномик-мальчик
НАЧНИТЕ ПРОСТО питаться правильно и полноценно, жить активно и наслаждаться каждым днем: не упахиваясь в зале, не пропадая на кухне и НЕ ПРОПУСКАЯ САМУ ЖИЗНЬ!
БЛАГОДАРЯ ПРОСТОЙ, ВЫВЕРЕННОЙ СИСТЕМЕ ВЫ
Научитесь интуитивно составлять меню, без взвешиваний и подсчета КБЖУ
Избавитесь от лишних...
Aноним
Тема
labfood
анастасия зайцева
крисвое тело
молодость
питание
плоский живот
похудение
яна нетреба
Программа поможет:
Восхищаться отражением, быть уверенной и хорошо себя чувствовать – реально. Давай идти к цели через бережность, а не самоограничения и давление?
Выровнять осанку и поработать над качеством тела
Убрать отёки и вздутия, вызванные питанием и нарушением осанки
Сделать мышцы...
УЧИТЬСЯ ВОССТАНАВЛИВАТЬ КИШЕЧНУЮ МИКРОБИОТУ САМОМУ НА ПРОСТОРАХ ИНТЕРНЕТА - ЭТО ОБЕСПЕЧИТЬ СЕБЯ НА ПРОВАЛ
— Вам надоело ходить по врачам и другим специалистам, тратить свое драгоценное время и трудом заработанные деньги?
— Уже пухнет голова от избытка информации на тему здоровья и кишечной...
Робот
Тема
health & microbiome
автор карина каплун
автор яна этемади
здорово е тело
здоровье
карина каплун
микробиом
пробиотики
яна этемади