Результаты поиска по запросу: Неженка (Александра Осокина)

- что такое диастаз, почему он появляется, какие виды расхождения прямых мышц живота бывают; - как самостоятельно измерить диастаз в домашних условиях, куда бежать и что делать, если вы диастаз у себя обнаружили; - на какие симптомы и жалобы следует обратить внимание; - как скорректировать образ...

Средневековые алхимики бились над созданием философского камня, способного превратить обычные металлы в золото. Сталинскому руководству удалось создать его подобие. Философским камнем советской индустриализации стали магазины «Торгсин», в которых в голодные годы первых пятилеток советские...

Акция "Хочу всё Взрослые" включает: -Эффективные зубные пасты для взрослых -Эффективные зубные щётки для взрослых -Дополнительные средства гигиены полости рта для детей 0-18 лет и взрослых 1. Эффективные зубные пасты для взрослых 200+ страниц полезной информации о взрослых зубных пастах, щетках...

Про тазовое дно не слышал только ленивый. Но многолетний опыт работы нашего ведущего специалиста в области женского здоровья Марины Осокиной показывает, что тренировать «интимные» мышцы бесполезно. Необходимо работать со всем телом, а особенно с пояснично-тазовым регионом. Курс направлен на...

[osokina_doc] Эффективные зубные щетки для взрослых Авторское руководство

Акция "Хочу все руководства. ДЕТИ." включает: 1. Рук-во Профилактические зубные пасты для детей 0-18 лет 2. Рук-во Эффективные зубные щётки для детей 0-18 лет 3. Рук-во Дополнительные средства гигиены полости рта для детей 0-18 лет и взрослых + 4. Счищение пигментированных налётов (Пристли и др)...

Авторское руководство «Эффективные зубные щетки для детей 0-18 лет» [Анастасия Осокина] Порядок тем 1. Об авторе. Введение 2. Правила выбора зубной щетки для ребёнка 3. Правила хранения зубных щеток 4. Когда менять зубную щётку 5. Техники чистки зубов 6. Мануальные зубные щетки для детей...

КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН КУРС? Мамам детей на ГВ и ИВ, чтобы избежать больших рисков развития острого агрессивного кариеса. Беременным женщинам, чтобы знать, как избежать появления самого агрессивного кариеса у ребёнка Мамам детей с кариесом, чтобы остановить его и профилактировать кариес в других...

Дыхание — самый естественный процесс в нашей жизни. Каждую минуту мы выполняем плюс/минус 16 дыхательных циклов, в день – более 23000! Должны ли мы контролировать данный процесс? Невозможно постоянно держать внимание на дыхании, это и не нужно. Дыхание – автоматизированный процесс в нашем...

PDF журнал по вязанию кукольного наряда. Вы свяжете ПОНЧО, БРЮКИ с карманами, ДЖЕМПЕР и БЕРЕТ для своей любимой куклы (или на заказ). Предназначен для кукол типа GOTZ ростом 50 см, но может подойти и другим куклам с аналогичными размерами. Вязание спицами и крючком. Уровень сложности средний...

Пройдя данный курс, вы научитесь составлять тренировочные программы для беременных. При этом неважно, работаете ли вы в тренажерном зале или в студии йоги. Задача курса – объяснить, что происходит с телом во время беременности, какие нагрузки полезны, а какие могут навредить. Понимая основные...

Научитесь скрывать несовершенства и идеально наносить тон за пару минут, а также устраните 80% проблем с кожей просто изменив ежедневный уход Автор - Визажист Надя Нежинская

Кому будет полезен марафон? Мамам маленьких детей со здоровыми зубами, которые хотят сохранить белоснежный улыбки своих малышей. Мамам детей с кариесом, чтобы остановить его и профилактировать кариес в других зубах. Мамам, которые понимают, что если с молочным зубами проблемы, то нужно что-то...

[Osokinadoc] Гайд Эффективные зубные щетки для детей 0-3 лет Программа: Об авторе. Введение Правила выбор зубной щётки для ребёнка Правила хранения зубных щёток Когда менять зубную щетку Техники чистки зубов Мануальные зубные щётка для детей 0-3 лет Электрические зубные щётки для детей 0-3 лет...

Помогу выбрать самые эффективные средства гигиены полости рта для вашего ребенка Помогу сэкономить на лечении зубов детей

Мастер-класс в формате записи прямых эфиров хранится на Яндекс диске. На видео я подробно разбираю процессы готовки по рецепту, сборки и оформления торта. Вы научитесь: - Собирать 3D торт - Работать с шоколадным шелком - Формировать голову кролика и обтягивать ее мастикой - Тонировать...

От варикозного расширения вен ног и органов малого таза страдают до 80% женщин и до 60% мужчин. Наследственная предрасположенность, сидячий образ жизни и гипокинезия, неэргономичность рабочего места, и, самое главное, незнание профилактических мер усугубляют статистику. Нельзя однажды взять и...

1. Анатомия и физиология мышц тазового дна и мышц «кора». 2. Восстановление функциональной связи мышц тазового дна, дыхательной диафрагмы и «глубокого мышечного блока». 3. Факторы риска, повышающие нагрузку на тазовый регион. 4. Алгоритмы восстановления мышц тазового дна при несостоятельности...

Теория: Как выбрать зубную пасту для взрослых людей Основная композиция зубных паст На что нужно обращать внимание при выборе зубной пасты Практика: Выбор зубной пасты в зависимости от основных потребностей пациента Противокариозные зубные пасты для взрослых Эффективные фторисодержащие...

Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать Книга Марины Осокиной подскажет вам, почему важно поддержать здоровье мышц тазового дна и как это сделать. Вы узнаете, как устроен малый таз, как вес, возраст, беременность, роды, осанка, дыхание и...