Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В данном пособии рассмотрены всевозможные причины возникновения болей в поясничной области, приведены рекомендации по занятиям лечебной гимнастикой в домашних условиях. Порядок проведения упражнений расписан пошагово и проиллюстрирован.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Описание книги:
Описана революционная программа упражнений, которая поможет любой женщине легко избавиться от признаков возраста на коже лица и шеи или, во всяком случае, замедлить их появление настолько, что окружающие мужчины будут всерьез думать и говорить: "Она владеет секретом вечной...
Aноним
Тема
кожа лица
лифтинг
морщины
программа упражнений
роберт те
салли райсмен
уход за лицом
Вам знакомы эти проблемы?
Лицо стало выглядеть усталым, кожа потеряла упругость?
Морщины и провисания усиливаются, несмотря на кремы и массаж?
Инъекции и процедуры стоят дорого, дают временный результат и портят естественную красоту?
Усталость на лице заставляет выглядеть старше ивлияет на...
Робот
Тема
алесь улищенко
брыли
морщины иотеки
носогубки
поплывший овал лица
стань моложе на 10 лет всего за 15 минв день
тусклый цвет лица
Практикуй простые упражнения в домашних условиях, чтобы снизить неприятные ощущения всего за десять минут в день во время:
Болезненной менструации
Болях в животе
Болях в спине и пояснице
Обострения и дискомфорта при геморрое
Это короткие сеты упражнений, которые можно применить в моменте...
Робот
Тема
здоровье
надежда асанова
таблетка отболи
центр женского здоровья я
Спина — больное место современного человека.
Дискомфорт, боль и скованность снимет как рукой, если включить в регулярную практику эту тренировку.
Она позволит расслабить мышцы и оздоровить позвоночник через размеренное и разнообразное движение.
После урока вы ощутите обновление во всем теле!
Aноним
Тема
елена лукке
йога для спины
лукке
обновление тела
отболии для оздоровления позвоночника
позвоночник
расслабление мышц
спина
Комплект создан по моей авторской системе “Трехмерный баланс”.
Благодаря ему, вы сможете воздействовать на здоровьеспиныи шеи сразу с 3 сторон, и начать приводить в баланс каждую из них:
Занятия с упражнениями для укрепления мышц, окружающих позвоночник, и разгрузки спиныи шеи
Коррекция...
Aноним
Тема
александра бонина
боль в лопатках
боль в спине
боль в шее
здоровьеспиныздоровье шеи
шаг за шагом к здоровой спине и шее
PDF "Быстрая диагностика организма с точность 97.8%"
PDF "Как избавиться от головной болиза 5 минут"
PDF "Как нормализовать повышенное давления за 15 минут "
PDF "Точка от 100 болезней, для Вашего долголетия"
PDF "Как в 2 раза повысить иммунитет и устойчивость к заболеваниям
PDF Точки для...
Робот
Тема
fetmarshal
боль в суставах
восстановление здоровья
головная боль
диагностика организма
китайская медицина
омоложение
повышенное давление
самочувствие
татьяна панюшкина
Виновата глюкоза.
Избавьтесь от лишнего веса, проблем с кожей и усталостью за 28 дней
Постоянная усталость, лишний вес, нарушения сна и перепады настроения — это лишь малая часть проблем, которые возникают из-заизбытка сахара ввашем организме.
Доктор Пьер Нис, эндокринолог-диетолог...
Робот
Тема
виновата глюкоза
избавьтесь от лишнего веса
от проблем с кожей и усталости за 28 дней
пьер нис
На семинаре вы узнаете:
как наилучшим образом поработать со спиной чтобы ушли боли, застарелые зажимы.
как выстроить красивую осанку.
изучим комплекс танцевальных упражнений, способствующий развитию гибкости спины
как снять напряжение в спине. Разберем специальные упражнения, которые...
Aноним
Тема
анна акинцева
болив спине
здоровьеспины
красивая спина
спина
О книге:
Как говорят медики: «Всё здоровьеидет от позвоночника». Поэтому при появлении первых признаков сутулости необходимо начать делать специальные упражнения для выпрямления спины. Совсем не обязательно выполнять весь предложенный нами курс. Можно выбрать несколько наиболее подходящих...
Робот
Тема
13-09-2022
выпрямление спиныздоровье
лечебная физкультура
медицина
осанка
сутулость
топ 30 упражнений для осанки ивыпрямления спины
фрэнк грин
Это не просто очередная "схемка" - а то, что может стать для вас серьёзным и постоянным бизнесом на огромной международной площадке!
О плюсах темы :
Вам не потребуется ничего вкладывать — ни на старте, ни в процессе работы. Зарабатывать при этом 30$ — 100$ в день, и это не предел!
Знания...
Робот
Тема
stepok_st
дохода от30$ в день
уникальный авторский метод пожизненного дохода
На этом вебинаре 13 февраля 20.00 мск вы получите:
Узнаете, почему и как возникает боль в душе или в теле и как освободиться отболи
ПРАКТИКУ:
1. Начнёте практиковать Принцип подбора приемов, снимающих стресс и боль автоматически
2. Получите алгоритм СТРЕСС-ТРАМПЛИН для использования энергии...
Aноним
Тема
алиев
быстро снимаем боль
ключ отболи
ключ отболив душе
ключ отболив теле
снимаем боль за секунду
снимаем стресс
хасай алиев
Пилатес для здоровья поясницы иотболив спине
Мягкая практика для снятия напряжения иболив пояснице. Вы улучшите мобильность тазобедренных суставов, расслабите мышцы спины, почувствуете легкость и свободу. А еще научитесь стабилизировать поясницу: этот важный навык обеспечит вам...
Aноним
Тема
fitspoклуб
болив пояснице
дарья есипова
красота
мобильность суставов
мышцы спины
напряжение в пояснице
опорно-двигательный аппарат
пилатес
пилатес для здоровья поясницы иотболив спине
стройность
фитнес
Курс состоит из трех видео. Эти видео, запись моих живых семинаров. Теория и упражнения в каждом из этих трех видео дополняют друг друга.
Все эти упражнения вы можете делать дома. Для этого вам не понадобится каких-то сложных приспособлений. Только планка для ЙКВ, которую можно приобрести на...
Aноним
Тема
здоровая спина
здоровый позвоночник
здоровый позвоночник за30минут в день
мария амбург
планка
спина
Автор книги более 20 лет страдал от болей в позвоночнике. Не получив помощи от медицины, он стал изучать нетрадиционные способы оздоровления и создал простую методику, благодаря которой излечился от болей в спине и шее. Методика не предполагает использования фармакологии, дорогостоящих...
Избавьтесь отзависимости от мучного за 21 день (Ляйcан Утяшева)
Почему вам нужно избавиться от тяги к булочкам и пирожкам прямо сейчас?
Изделия из муки первого ивысшего сорта (как раз самые вкусные) вредны:
лишний вес;
целлюлит;
плохая кожа на лице;
проблемы с желудком;
упадок сил.
Потому...
Робот
Тема
автор ляйcан утяшева
глютен
зависимость от мучного
как похудеть
ляйсан утяшева
пищевая зависимость
упадок сил
целлюлит
Как считают на Востоке, воздействие на организм через особые «целебные» точки – это самый доступный и быстрый способ его лечения. Такое воздействие во многих случаях может заменить лекарства, помочь в трудной ситуации, избавит отболии бессонницы, снимет усталость и нервное напряжение, улучшит...
Робот
Тема
акупрессура
восточная медицина
дмитрий коваль
избавиться отболиза30 секунд
лечение без лекарств
секретные точки здоровья
тайны древнего китая
точечный массаж
Теория получаса: как похудеть за30минут в день
Аудиокнига Автор: Элизабет Майклз
Доступна в форматах: Стандартное качество: mp3
Мобильная версия: mp4
Одним файлом: mp3-файлы в ZIP-архиве
Длительность: 47 мин. 35 сек.
Спойлер: О чем эта книга
Если вы начали читать эту книгу, значит, вас не...
Aноним
Тема
аудиокнига
как похудеть за30минут в день
теория получаса
электронные книги
элизабет майклз
6 информационных и практических блока:
1. О ВОДЕ
Какая вода вредна для нашего организма, и какие свойства должна иметь здоровая вода. Как с помощью воды заботиться о своем здоровье, красоте, молодости и энергии.
2. О ЕДЕ
Как жить и питаться по законам, которые создала сама природа. Какие...
Все практики длительностью 15-25 минут, чтобы вы смогли легко вписать их в свой день
Именно так вырабатывается привычка.
21 занятие
Цели курса:
Готовые занятия на каждый день. Больше нет причин откладывать практику, потому что вы не знаете, что можно сделать за 15 минут. Теперь всё просто...
Aноним
Тема
здоровье
зож
йога
красота тела
привычки
спорт
центр прана