1. Скачать Почему мы сами разрушаем себя и свою жизнь и как перестать это делать 11/12/2022 (Михаил Лабковский)

    Что первым делом приходит вам на ум, когда вы слышите, что кто-то занимается саморазрушением? Скорее всего, алкоголь, тяжёлые наркотики, игромания и другие виды зависимостей и дурных привычек. Всё это, конечно, справедливо, но проблема может быть не только в этом. Многие из нас не верят в...
  2. Скачать Честный разговор. Как внутренний диалог помогает улучшить свою жизнь (Алина Рыкова)

    Что делать, когда ты себя не ценишь? Как быть, когда вся жизнь разваливается, и ты не знаешь, как это исправить? Найди ответы внутри. Поговори с самым близким человеком – с собой! Книга «Честный разговор» затрагивает все важные сферы жизни, задает правильные, но в то же время очень неудобные...
  3. Скачать [Альпина] Выйти из колеи: Как перестать саботировать свою жизнь (Байрон Моррисон)

    Если знаете, что надо делать, чтобы жизнь стала лучше, но никак не можете начать — прочитайте эту книгу. Ее написал человек, который долго саботировал себя, но сумел измениться Семь ментальных установок, которые мешают сдвинуться с места и воплотить свои мечты в жизнь. Семь способов найти свой...
  4. Робот

    Скачать Сертификационная программа по схема-терапии (ISST). 2 модуль [Центр Когнитивной Терапии]

    Если вы хотите жить всегда на позитиве и всего за три недели круто изменить свою жизнь к лучшему, то эта аудиокнига для вас! Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки! В этой...
  5. Скачать Настрой дня. Ежедневные советы, как сделать свою жизнь лучше (Йегуда Берг)

    Этот уникальный календарь создан для того, чтобы люди могли открывать для себя что-то новое каждый день и духовно расти. Несмотря на легкий и доступный язык, концепции, изложенные здесь, очень глубоки и уходят своими корнями в древнейшую мудрость каббалы. Эти вдохновляющие строки помогут вам...
  6. Робот

    Скачать Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее (Ферран Касес, Сара Теллер)

    О книге: «Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее» — это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Касес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических...
  7. Робот

    Скачать [Level One] Созависимые отношения: как вернуть свою жизнь (Максим Лазарев)

    Восполнение своих недостатков за счет другого, избыточный контроль, нарушение личных границ и ощущение беспомощности, когда партнера нет рядом — вот всего несколько проблем, которые вытекают из созависимых отношений. На лекции научимся распознавать созависимость в разных ситуациях, узнаем, когда...
  8. Скачать [Прямая речь] Как перезагрузить свою жизнь (Софико Шеварднадзе)

    Применяя свой широкий опыт интервьюера, Софико отправляется в исследование за рамками журналистской профессии — в самые разные сферы и тайны человеческой жизни. Что объединяет людей сверхчеловеческими возможностями? И как можно найти эти возможности в себе для того, чтобы быть счастливым...
  9. Скачать Счастье есть! Как развить осознанность и изменить жизнь (Алёна Пузанова)

    СЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, уровень энергии и мотивация, саморазвитие. Переедание и сидячий образ жизни приводят не только к лишнему весу и болезням, но и снижают выработку основных нейромедиаторов счастья. В течение...
  10. Робот

    Скачать 1000 и 1 способ пропустить свою жизнь или как раскрыть потенциал Творца? (Елена Могилевская)

    Фильм, который оказался очень актуальным для времени карантина - ДЕНЬ СУРКА. На лекции и обсуждении продолжим разговор об уровнях сознания и посмотрим на конкретные поведенческие проявления человека на каждом уровне. Мы поговорим о том, почему в жизни мы притягиваем к себе тех или иных людей и...
  11. Скачать Таблетка от тревоги. Как справиться с тревогой и взять свою жизнь под контроль (Сергей Романович)

    Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что тревога контролирует вашу жизнь? Постоянные переживания, жесткий перфекционизм, обесценивание себя и своих результатов, страх ошибки, синдром самозванца — словно ты попадаешь в замкнутый круг, из которого нет выхода. Этот воркбук — ваш персональный...
  12. Скачать Как строится стиль на базе архетипов (Елена Гребенникова)

    О ЧЕМ ЭТОТ ВЕБИНАР? Этот вебинар о системе создания индивидуального стиля, построенного на базе не только внешних данных, но и архетипов личности. На вебинаре я расскажу и покажу на примерах методику построения силя на базе сочетания 2-3 архетипов. А также разберу теоретическую часть, какой...
  13. Робот

    Скачать Влюбись в себя и свою жизнь без остатка (Эльмира Батаева)

    Эльмира Батаева – психолог с несколькими дипломами и богатой практикой с тысячами счастливых клиентов. Но книгу, которую вы держите в руках, она написала не как специалист, а, скорее, как любящий друг. Небольшие истории, из которых состоит книга, подарят вам не только выверенные и достоверные...
Сверху