Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мягкие упражнения наладят дыхание и освободят грудную клетку.
Вы улучшите работу грудобрюшной диафрагмы, а это обеспечит мощный лимфодренажный эффект.
Уйдут отеки с лица, шеи, области ключиц и подмышек.
Упражнения с опорой стопами в стену помогут избавиться от отеков и тяжести в ногах.
Aноним
Тема
виктория боровская
лимфодренажный комплекс
лимфодренажный комплекс от отеков
пробуждения всего тела
Я запускаю курс тело!
Вместе со мной я предлагаю заняться своим телом и разумом!
Я подготовила для вас программу, в которую входят курс упражнений для сжигания жира, укрепления группы мышц на пресс, ноги, ягодницы и руки, новая дыхательная гимнастика (дыхание Льва), я поделюсь своими личными...
Робот
Тема
pqбоня
автор виктория боня
детокс
дыхательная гимнастика
комплекс для тела и сознания
пресс
тело
фитнес
ягодицы
Мы соединили пилатес и фейсфитнес, чтобы вы получили wow-эффект от одной тренировки! Комплекс поможет взбодриться, улучшит кровообращение, избавит от отеков. После первой же практики вы станете выглядеть свежее и моложе, сотрете следы усталости и улучшите цвет лица. Регулярные занятия улучшат...
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
освежающий микс для лица
тела от отеков
Как понять, что вам пора заняться МФР-
Тело деревянное, в грудь будто кол забили? Мышцы перенапряжены, движения скованы, вечно чувствуете боль и дискомфорт? Ни одна диета не помогла справиться с целлюлитом, «галифе» и отеками? А еще складки и дряблики вместо мышц на спине и руках? Вам пора...
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
движение
здоровье
курс самомассажа для улучшения качества тела
мфр
О проекте, точнее, о его специфике просто душа требует сказать пару слов отдельно. Чтобы предотвратить излишние ожидания, некорректное понимание, разочарование или потерю времени зря.
Nativa Life – исследовательский блог и сообщество «информированных пациентов». Не медицинское учреждение, где...
Aноним
Тема
amino
nativa.life
адаптология
виктория самира
гайд о протеинах
детали тела
"Снегурочка" по мотивам рисунка В.И.Зарубина.
Палитры разработки - Гамма и DMC, размер 167х117 крестиков (ориентировочно 30х21 см для канвы Aida 14), бэкстич счётный. Схема предоставляется только в формате pdf-файлов. Цена - 230 рублей. По вопросам приобретения обращаться к дизайнеру Екатерине...
Робот
Тема
екатерина немшилова
по мотивам рисунков
по мотивам рисунков в.и.зарубина
снегурочка
схемы
Сохраните здоровье и получите идеальное тело с помощью интегративной медицины.
Тело мечты в любом возрасте — подарок генетики или достижимый результат?
Проблема композиции тела, в том числе недостатка веса, чаще всего не связана только с питанием и уровнем физической активности.\
«Управление...
Aноним
Тема
anti age
интегративная медицина
лилия воронкова
набор веса
нехватка веса
нутрицевтика
похудение
тело мечты
управление композицией тела
Мягкие упражнения наладят дыхание и освободят грудную клетку.
Вы улучшите работу грудобрюшной диафрагмы, а это обеспечит мощный лимфодренажный эффект.
Уйдут отеки с лица, шеи, области ключиц и подмышек.
Упражнения с опорой стопами в стену помогут избавиться от отеков и тяжести в ногах.
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
лимфодренажный комплекс
лимфодренажный комплекс от отеков
отеки
пробуждения всего тела
АКРО + партеры онлайн
Забери мои знания и начни выделяться в своем танце через эстетику акробатических элементов
Я Виктория. За моими плечами 15 лет Акробатики и работы с учениками.
Я знаю как научить и не навредить.
Знаю как быстро и просто овладеть этим искусством.
Этот опыт помог...
Робот
Тема
acro+партеры
акробатика
акробатические элементы
виктория ручьева
сила и выносливость
укрепление тела
Дальнейшее развитие техники “живописного трафарета”.
Курс идеально подходит для людей, которые считают, что не умеют рисовать.
Также полезен для всех увлеченных валянием, желающих создавать живописные и декоративные рисунки любыми волокнами на войлочной поверхности.
Робот
Тема
светлана фомина
создание рисунков в войлоке
трафаретная живопись
шерстиваль
"Юбка для ёлочки" по мотивам рисунков В.И.Зарубина. Цена схемы - 490 рублей.
Размер готовой юбки - диаметр 67 см (370 крестиков) для Aida 14, зашив неполный, бэкстич счётный, палитры - DMC и Гамма, 2 части (передняя и задняя)
Схема предоставляется только в формате pdf-файлов.
Информация по...
Робот
Тема
екатерина немшилова
по мотивам рисунков в.и.зарубина
схемы вышивки
юбка для ёлочки
Если ваша цель: похудеть/поддерживать форму, подтянуть и округлить ягодицы, уменьшить талию, целлюлит, ушки и бока, сделать тело рельефнее. Добавить телу тонус
Вам нужны 2 бутылки воды/песка (если есть возможность, то лучше купить 2 гантели 2-5 кг, с ними намного удобнее). Либо короткие...
Робот
Тема
виктория мозговая
занятия по спорту на дому
качаем тело
прокачай свое тело
прокачка тела
спорт дома
тренировки дома
тренируем тело
Aвторские практики Бирутa Виктoрия Кoмoлoва: "СВEТOВЫЕ ПРOГРАММЫ ЭНEРГЕТИЧEСКOГO МOДEЛИРОВАНИЯ ТEЛА" (видеозаписи вебинаров за 13 и 14 февраля 2016 г.)
Основная работа на этом онлайн семинаре будет уделена осознанной работе для моделирования новых процессов в телах. Пора научиться самим...
Aноним
Тема
активации
активации энергий
виктория комолова
по активациям энергий - тeло
Aвторские практики Бирутa Виктoрия Кoмoлoва: "СВEТOВЫЕ ПРOГРАММЫ ЭНEРГЕТИЧEСКOГO МOДEЛИРОВАНИЯ ТEЛА" (видеозаписи вебинаров за 13 и 14 февраля 2016 г.)
Основная работа на этом онлайн семинаре будет уделена осознанной работе для моделирования новых процессов в телах. Пора научиться самим...
Робот
Тема
активации
активации энергий
виктория комолова
по активациям энергий - тeло
Сбалансированный рацион питания на 7 дней с акцентом на профицит калорий, который необходим для набора мышечной массы, рассчитанный для людей без пищевых аллергий и ограничений по питанию по состоянию здоровья
Рацион будет наиболее подходящим для тех, кто занимается в тренажерном зале с...
Робот
Тема
volosologia
красивое тело
красивые волосы
мышцы
набор массы
Эта книга — ваш путеводитель в мир вкусной и полезной еды, которая помогает сиять изнутри. В ней собраны простые, но питательные рецепты, которые улучшают состояние кожи, укрепляют волосы, ногти и дарят заряд энергии на весь день.
Форматы: pdf, epub, fb3, fb2, ios.epub, mobi, zip
Робот
Тема
виктория романова
здоровое и правильное питание
кулинария
рецепты для красивой кожи и здорового тела
Эта программа для тех, кто хочет заниматься в зале 3 раза в неделю.
Данная программа написана по тем же принципам, что и индивидуальная, однако, тут без учета определенных акцентов, частоты тренировок, их длительности, Ваших болячек и др. пожеланий.
Набор мышц + похудение одновременно...
Aноним
Тема
данила кабуров
рекомпозиция тела
тренировки
тренировки в зале
"Дед Мороз" по мотивам рисунка В.И.Зарубина. Палитры разработки традиционные - Гамма и DMC (СХС), размер 130х165 крестиков (ориентировочно 24х30 см для канвы Aida 14), используются 26 цветов мулине, бэкстич счётный, рекомендуемый цвет основы - белый. Схема предоставляется только в формате...
Робот
Тема
дед мороз
екатерина немшилова
по мотивам рисунков
по мотивам рисунков в.и.зарубина
схемы
На занятиях вместе с мастером Вы:
1. Сошьете мягконабивное тело.
2. Нарисуете красивое личико.
3. Сделаете прическу из ниток для вязания.
4. Сошьете нижние маечку и панталончики и съемное платишко.
5. Создадите милые туфельки.
Сроки проведения 30 мая-2 июня
Робот
Тема
автор виктория долгополова
выкройка
выкройка тела
единорог
единорожка
игрушка
кукла
панпина
Набор из 4 авторских блокнотов садовода от ведущей ютуб-канала "Семена Алтая" Виктории Карелиной.
Послужит отличным подарком для ваших родных и близких, увлекающихся садоводством!
В набор входит:
- Авторский Блокнот Садовода "Семена Алтая"/ 2.2 изд-е;
- Дневник (блокнот) по выращиванию томатов...
Aноним
Тема
блокнот садовода "семена алтая"
блокнот-помощник садовода
виктория карелина
дневник (блокнот) по выращиванию томатов
набор авторских блокнотов карелиной в.с. 4 в 1
садоводство