Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Силовой тренинг сам по себе не исправляет осанку, если человек имеет мышечные дисбалансы или нарушения осанки. На фото слева — большие веса в становой тяге. На фото справа — эту тягу убрали и восстановили сначала осанку. Результат даже лучше и ярче.
Я модифицирую привычные тренировочные...
Aноним
Тема
здоровая осанка
здоровье спины
молодость
осанка
правильная осанка
ярослава науменко
Вы получите: описание вязания
Описание:
Это туника или платье длиной до колен, с жаккардовым узором по подолу и однотонными рукавами, украшенными снизу небольшой жаккардовой полосой.
Округлый вырез горловины обработан бейкой из лицевой глади с подгибом, так же обработаны низ рукавов и тела...
Робот
Тема
вязание
платье «dance of spring»
спицы
ярослава рудь
Трикотажный жилет среднего объема полуприлегающего силуэта,
V-образная горловина, горловина, проймы и низ изделия обработаны двойными обтачками.
Рекомендуемые материалы – плотные виды трикотажа, такие как футер трехнитка с начесом, футер трехнитка с петлей на изнанке, вязаный трикотаж крупной...
Описание
В книге в сжатой лаконичной форме изложены основные принципы общепринятого международного этикета в обиходе и деловой жизни. Рассмотрены особенности национального этикета в разных странах Запада и Востока, что позволит впервые отъезжающим за границу легче адаптироваться к местным...
Описание книги:
Книга известного специалиста по этикету Елены Вос, автора книг «Настоящая леди. Правила хорошего тона и стиля», «Юная леди. Правила хорошего тона и стиля для девушек», «Настоящий джентльмен. Правила современного этикета для мужчин», «Деловой этикет», поможет вам уверенно и...
Aноним
Тема
елена вос
самосовершенствование
справочная литература
этикет
Описание книги
Анастасия Бахтина — основатель школы этикета bakhtina.school, единственный в России эксперт, одновременно имеющий два самых престижных в мире образования в области вина и этикета. Дипломированный выпускник Института Этикета и Протокола Institut Villa Pierrefeu (Швейцария) с...
Робот
Тема
анастасия бахтина
винный этикет
что вы хотели знать о винном этикете
этикет
этикет под градусом
О книге:
Развивать память иинтеллект не просто полезно, но и модно! Все хотят быть столь же внимательными, словно Шерлок, гениальными, будто доктор Хаус, умными, как Шелдон. Теперь все в ваших руках!
Согласно исследованиям английских ученых следует, что совершенно все равно в каком порядке...
Робот
Тема
головоломки
интеллектуальное развитие
интеллектуальные задачи
методом британских ученых
развиваем память и мозг
самосовершенствование
тренировка мышления
тренировка памяти
ярослава сурженко
Вам нужен этот курс, если:
вы ввели прикорм своему малышу, но он отворачивается, плюется и плачет, когда вы подносите к нему ложку
ваш малыш старше года и он не ест с аппетитом взрослую еду
ребенок предпочитает сосать грудь, а не есть пищу с общего стола
ночами малыш очень часто просыпается и...
Робот
Тема
yarko_o_gv
автор ярославаилюшина
дети
илюшина
малоежка
малоежка.help
прикорм
В этой книге каждая подрастающая девочка найдет для себя много интересного: правилаповедения в самых разных ситуациях, советы, которые помогут поддерживать здоровье и привлекательный вид, научат содержать в порядке собственную комнату, готовить несложные блюда, ухаживать за цветами. Здесь же...
Aноним
Тема
виктория ригарович
все-все для девочек
елена хомич
ирина попова
правилаповедения
Придворное искусство Медичи ииспанский этикет середины XVI в. [Эрмитаж] [Зоя Купцова]
Искусство Флоренции XVI столетия имеет особое значение для истории развития европейской культуры. Здесь зародилась гармония Ренессанса, разрушенная новым поколением мастеровманьеристов. Флоренция – колыбель...
Робот
Тема
зоя купцова
ииспанский этикет середины xvi век
история
придворное искусство медичи
эрмитаж
«Мама всегда говорила, что чтобы достичь успеха, надо усердно работать. Она ошибалась», – утверждает Горик Нг, консультант по вопросам развития карьеры в Гарвард-колледже, который специализируется на обучении студентов и профессионалов первого поколения из малообеспеченных семей.
В своей книге...
Aноним
Тема
горик нг
как презентовать себя
построить карьеру мечты
этикет успеха
Этот курс я создала для всех, кто боится/стыдится давать знать другим людям и даже самому себе, что он есть на этом свете.
Старт курса: 3 июля
Длительность: 25 дней
Вы можете подумать: «Да это точно не я!»
Не спешите с выводами, и для начала поставьте галочки напротив следующих высказываний...
Aноним
Тема
как начать проявляться
психология
я есть
ярослава рындина
Яркий и харизматичный попугай - вдохновляющий проект для любого творца, ведь тут можно играть и с формой, и с огромной палитрой красок. Создадим себе экзотического красавца вместе?
Что такое стрим-курс?
Это максимально приближенный к очным мастер-классам формат, он предполагает совместную...
Aноним
Тема
валяние
стрим-курс по попугаям-бибабо
ярослава тройнич
О книге
В этом издании было собрано несколько работ автора, связанных с приготовлением вкусных блюд на скорую руку (три рецепта). Также вы узнаете, как сделать майонез в домашних условиях и перестать «травить» домочадцев покупными соусами, наполненными консервантами и прочей химией. А начнем мы...
Aноним
Тема
кулинария
развлечения
рецепты
руководства
ярослава лим
Ладошки знакомят ребёнка с миром через прикосновения, а их первые отпечатки создают у него ощущение «я есть». А что, если они же откроют удивительный мир эмоций? Впереди увлекательное и очень полезное путешествие. У вас есть возможность стать мудрым проводником, который познакомит ребёнка с...
Робот
Тема
дошкольное образование
твоя ладошка эмоций
эмоции
эмоциональный интеллект
ярослава демиденко
Курс для тебя, если ты:
Планируешь самостоятельно обустроить садовый участок
Хочешь изучить основы ландшафтного дизайна
Не знаешь, как подобрать растения по типу почвы и климата
Стремишься разобраться в принципах планирования придомовой территории
Хочешь иметь на участке...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор лиана куприянова
газон
красивые цветники
ландшафтный дизайн
лиана куприянова
правила уличного декорирования
сад мечты
садовый участок
«Жизнь, я лично, представляю лесенкой. На лестнице много ступеней. Всегда старайтесь идти на одну ступенечку вверх, а не вниз. Хотя вниз спускаться легче, а вверх подниматься, особенно в манере поведения, в этикете, гораздо сложнее», — Александр Васильев.
Этикет позволяет вам расти...
Робот
Тема
автор александр васильев
мода
модный приговор
хорошие манеры
этикет
Руководство «Стоп Вирус» 2.0
468 СЕМЕЙ ИЗУЧИЛИ МАТЕРИАЛЫ РУКОВОДСТВА И УСПЕШНО ВОССТАНОВИЛИ ЗДОРОВЬЕ ВСЕЙ СЕМЬИ В ПЕРИОД БОЛЕЗНИ И ПОСЛЕ:
Избежали постинфекционных проблем
Составили домашнюю аптечку
Решили проблему с частыми ОРВИ у ребенка
Обрели уверенность в своих силах
Стоп Вирус – это про...
Робот
Тема
covid
автор ярославаилюшина
болезни детей
герпес
инфекции
нутлициология
орви
правильное питание
стоп вирус
стоп вирус 2.0
ярославаилюшина