1. Робот

    Скачать Силовой. Апрель 2025. Тариф Самостоятельный (Наталья Попович)

    5 тренировок в неделю 3 силовых тренировки с разминкой-коррекцией в неделю с акцентом на ягодицы, плечевой пояс, мышцы пресса и 2 коррекционных тренировки в неделю для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья Папка «Бонусы» — более 100 дополнительных тренировок и материалов -...
  2. Скачать [la.na.knit] Берет Jaklin (Лариса Попович)

    МК включает в себя: подробное описание, фото и видеоурок всего процесса вязания от начала до конца. Уровень сложности: легкий. Размеры (обхват головы): от 46 см до 60 см. Оригинальная пряжа: 100% бобинный итальянский меринос 100г/330м в 2 сложения art. Basolan. Альтернативная пряжа: любой...
  3. Скачать [la.na.knit] Топ Monil (Лариса Попович)

    МК попетельный и включает в себя: подробное описание, фото процесса и видеоурок всего процесса вязания от начала до конца. Уровень сложности: ниже среднего. Размеры: XS/S (40-42) ОГ 80-90 см, M/L (44-46) ОГ 90-100 см, XL/2XL (48-50) ОГ 100-110 см, (*ОГ – окружность груди). Параметры модели на...
  4. Робот

    Скачать Twilight Summer Garden Sampler (Виктория Попович)

    Образец летнего сада «Сумерки», варианты вышивки крестиком и миниатюрных моделей. Данная схема входит в серию схем «Летний сад», которая имеет 4 цветовые схемы: Аврора Меридиан Полночь Сумерки Все схемы имеют свои особенности, некоторые их элементы не повторяются. Каждый вариант содержит 2...
  5. Робот

    Скачать [la.na.knit] Джемпер Polynesia (Лариса Попович)

    Описание подробное, в PDF формате, много фотографий процесса + поэтапные видео! Размер: Oversize (подойдёт на размеры S/M/L/XL - 42/44/46/48). Оригинальная пряжа Concept Polynesia Расход 6 мотков.
  6. Скачать Коррекция (Наталья Попович)

    31 день полного погружения в свое тело 31 день уникальных тренировок, включающих в себя: МФР с оборудованием и без Работу с дыханием и тазовым дном Работу с отёками Работу по улучшению мобильности грудной клетки Работу по улучшению мобильности ТБС Улучшение артикуляции позвоночника Работу со...
  7. Робот

    Скачать [Language Heroes] Китайский язык: спецкурс по иероглифике (Евгения Жукова)

    Сколько нужно ушей, чтобы получить багаж? Зачем в “маме” нужна “лошадь”? Почему в левая часть 肺 и правая часть 期 одинаковые, а 肺 – это “легкие”, а 期 – “промежуток времени”? На первый взгляд в китайской иероглифике много непонятного. Начинающим китаистам (а также японистам, вьетнамистам и...
  8. Робот

    Скачать Таро для Астрологов, Ступень 2 - Практика [Спецкурс МАА]

    ТАРО ДЛЯ АСТРОЛОГОВ (спецкурс) – 2-х ступенчатый по 3-и и 6-ти месяцев онлайн курс, помогающий войти в углублённое понимание основ астрологии с помощью карт Таро. Курс подойдет не только Астрологам. Ступень 2 - 23 вебинаров по 90 минут.
  9. Скачать «Загадки биологии», спецкурс для школьников 11+ (Илья Колмановский)

    Автор: Илья Колмановский Подробности За три встречи я хочу заложить детям в голову основу понимания того, как работает эта машина - живой организм, ваше тело, тело вашей кошки, тело вашей рыбки, тело хомячка. Вы должны понимать, как работает сердце, почки, легкие, кишечник, печень, мозг...
  10. Робот

    Скачать Нумерология. Практический спецкурс. Профессиональный инструмент для анализа жизни! (Губанова)

    Профессиональный курс нумерологии, в котором также учитываются все энерго-информационные аспекты и НОУ-ХАУ Lifexpert. Данный видеокурс раскрывает сакральную символику чисел и дает практические инструменты для анализа как Себя, так и окружающих людей. Как определить стратегическую задачу жизни...
  11. Скачать [Pro-Ts] Спецкурс Форекс без риска - ФБР

    Спецкурс включает в себя: 7 алгоритмов торговли без риска 90%-ая отработка сигналов сетапа 13 паттернов Price Action для входа в рынок S/L 15-30 пунктов Соотношение риск/прибыль от 1 к 5 Индикатор "Три экрана Элдера V2.0" с алертами в подарок Количество сигналов стандартной системы увеличено в...
  12. Робот

    Скачать Силовой. Декабрь 2024. Тариф Самостоятельный (Наталья Попович)

    Курс «Силовой» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других - для комплексной работы с телом Вас ждет: 5 тренировок в неделю. Средняя продолжительность тренировки 60 мин...
  13. Скачать [popovichfit] Коррекция и Силовой 2023 (Наталья Попович)

    СОДЕРЖАНИЕ Из чего состоит курс: Мы создаем премиальный продукт в сфере фитнеса: высокий уровень сервиса и знания от лучших специалистов в своих областях. Мы знаем, что в современном мире непросто выделить время на тренировки, поэтому комплексные знания и всего полчаса в день — и вы живете в...
  14. Робот

    Скачать [Yoga Masters] Комплекс «От бессонницы» (Елена Попович)

    Бессонница является фактором стресса и самое опасное в данном нервно-психическом расстройстве – истощение, которые влияет на работу мозга и соответственно, концентрацию внимания и общие когнитивные функции. Наша короткая последовательность работает по принципу «от обратного» она построена на...
  15. Робот

    Скачать Каникулы с нейропсихологом. 1 и 2 часть (Юлия Попович)

    21 дневный курс в закрытом телеграм-канале Курс включает в себя: 3 недели занятий с нейропсихологом 21 упражнение на развитие мозга детей 63 задания 1 упражнение в день, 3 степеней сложности, чтобы каждый родитель смог подобрать комфортный уровень сложности для своего ребенка 15 минут в день на...
  16. Робот

    Скачать [English Tochka] Спецкурс «Как сдать TOEFL, IELTS, ЕГЭ» (Алекс Рубанов)

    С помощью этого спецкурса вы сможете сдать любой экзамен по английскому на примере TOEFL, IELTS и ЕГЭ на высший балл. Вы поймёте, как оцениваются все части экзаменов: • речь • письмо • слух • чтение Вы узнаете фишки, которые поразят экзаменаторов. Практические задания помогут вам...
  17. Робот

    Скачать [Клуб лазурный дракон] Углубленный спецкурс "Суды" (Алексей Левандовский)

    Вы получите видеозаписи двух вебинаров углубленного спецкурса «Суды», прошедшего в июле 2018 года. На вебинаре даётся информацию по следующим аспектам: Основные действующие духи и надлежащая последовательность их рассмотрения для получения верного заключения по судебному делу. Точное толкование...
  18. Скачать [la.na.knit] Блузка Romantic_blousee (Лариса Попович)

    Размеры: XS-M (40-44), L-XXL (46-50) Ширина изделия – 47/55см, высота изделия – 42/50см (готовое изделие после ВТО). Параметры модели на фото: ОГ 92 см, рост 164 см, размер S/М (42/44). Оригинальная пряжа: бобинный 100% хлопок art. Refined Cotton (by Ri.Go) 100г/480м, color 5067...
  19. Скачать [la.na.knit] Берет Butterfly (Лариса Попович)

    Размеры: 48-51, 52-55, 56-59 см Описание подробное, в PDF формате + попетельный видеоурок Оригинальная пряжа: Drops Baby Alpaca Silk (70% alpaca, 30%silk, 50г/167м) Альтернативная пряжа: альпака, смесовки с альпакой, меринос, полушерсть, подходящие по метражу 50г/167м. Расход: от 90 до 125 г...
  20. Скачать Силовой (Наталья Попович)

    12 силовых с утяжелениями, которые можно выполнять как дома, так и в зале (3 раза в неделю) 16 тренировок из цикла «коррекция» (4 раза в неделю) МФР с оборудованием Работу с дыханием и тазовым дном Работу с отёками Работу по улучшению мобильности грудной клетки Работу по улучшению...
Сверху