1. Скачать Коррекция. Без куратора. Апрель 2023 (Наталья Попович)

    В честь Дня рождения курса: В апрельском потоке — все лучшие тренировки за 3 года проекта POPOVICHFIT Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле...
  2. Скачать Коррекция. Без куратора. Март 2023 (Наталья Попович)

    Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле дополнительные материалы для изучения Комплексная работа включает: дыхание, мышцы тазового дна, мышцы живота...
  3. Скачать Силовой Базовый. Январь 2023 (Наталья Попович)

    Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле силовая составляющая для активации мышц и более эффективных результатов...
  4. Робот

    Скачать Мясные и рыбные консервы. Вкусные домашние заготовки. Делаем сами! (Наталия Попович)

    Домашние мясные и рыбные консервы и копчености всегда очень сытные и вкусные. Приготовление этих деликатесов по силам любой хозяйке и не требует ни специального оборудования, ни дорогих ингредиентов. В книге подробно и понятно описаны полная технология и тонкости приготовления разнообразных...
  5. Робот

    Скачать Особенности национального копчения, вяления, соления, маринования.Сало, мясо, рыба (Наталия Попович)

    Описание книги: Чем украсить стол, который ломится от всевозможных яств? Попробуйте домашние копчености, вяленья и соленья национальных кухонь мира. Каждое блюдо, приготовленное по традиционному рецепту, уникально, колоритно и самобытно. Угощения для любого повода, от закусок до десертов. С этой...
  6. Робот

    Скачать Мясо, рыба овощи: маринуем по-корейски. 500 рецептов (Наталия Попович)

    Корейская кухня ассоциируется с пряными и острыми вкусами. Кабачки в имбирном маринаде, пряные чесночные стрелки и зеленый лук, морковь с яблочным уксусом, маринованные баклажаны по-корейски, пикантная стручковая фасоль, курица, маринованная с паприкой, кимчи с перечной пастой — специи и...
  7. Робот

    Скачать СпецКурс Таро (Алена Олешко, Ольга Давыдова)

    Пакет Серебряный: Полная версия Мастерской со всеми заданиями всех шести модулей 10 вебинаров с Мастерами Доступ ко всем материалам на 6 месяцев Общая Инициация с передачей ритуала владения практикой Таро Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Программа курса: СпецКурс...
  8. Скачать Народный календарь-целитель потомственной знахарки Пелагеи (Наталия Попович)

    Описание книги: Наши предки умели лечить недуги целебными травами, живой водой и магией слова. Им удавалось без антибиотиков сохранять здоровье и доживать до ста лет! Этот календарь хранит в себе драгоценные наставления знахарки Пелагеи, искусной врачевательницы и целительницы. Мудрые советы и...
  9. Скачать Коррекция. Январь 2023 (Наталья Попович)

    Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле дополнительные материалы для изучения Комплексная работа включает: дыхание, мышцы тазового дна, мышцы живота...
  10. Скачать Коррекция. Июнь 2022 (Наталья Попович)

    28 дней уникальных тренировок, включающих в себя: • МРФ с оборудованием и без • Работа с дыханием, тазовым дном и мышцами живота • Восстановление после COVID • Работа с языком • Работа по уменьшению отечности • Работа по улучшению мобильности грудной клетки • Работа по улучшению мобильности таза...
  11. Скачать Коррекция. Без куратора. Март 2024 (Наталья Попович)

    В марте POPOVICHFIT исполняется 4 года Средняя продолжительность тренировок 30 минут Тренировки подходят для дома и зала 5 тренировок в неделю. Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления. Папка «Бонусы» — более 50...
  12. Робот

    Скачать Коррекция. Без куратора. Апрель 2024. Тема месяца Тазовое Дно (Наталья Попович)

    5 тренировок в неделю. Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления. Папка "Бонусы" - более 50 дополнительных тренировок и материалов. Прямой эфир от Натальи Попович на тему месяца с ответами на вопросы. Для вашей...
  13. Скачать [Фоксфорд] Спецкурс по медицине. Инфекции – о чем говорят и чего боятся (Полина Шлапакова)

    Что важно знать о курсе? Доступен в записи Смотрите готовые видеоуроки в удобное время. 10 занятий Занятие длится 2 академических часа.
  14. Робот

    Скачать Meridian Summer Garden Sampler (Виктория Попович)

    Образец летнего сада «Сумерки», варианты вышивки крестиком и миниатюрных моделей. Данная схема входит в серию схем «Летний сад», которая имеет 4 цветовые схемы: Аврора Меридиан Полночь Сумерки Все схемы имеют свои особенности, некоторые их элементы не повторяются. Каждый вариант содержит 2...
  15. Скачать Топ Cucinelli (Лариса Попович) @la.na.knit

    Описание подробное, в PDF формате с подробным попетельным видео По этому МК вы сможете связать топ или жилет в зависимости от выбора пряжи! Размер: Oversize (S-XL / 42-50) Материалы. Инструменты: Оригинальная пряжа: бобинный хлопок Zegna Baruffa art. Cotone (100% хлопок; 100г/500м) в 2 нити...
  16. Робот

    Скачать [Beyond Taylor] Из хаоса в порядок: стратегическое мышление лидера. Новогодняя конференция (Андрей Кривенко, Николай Попович)

    День 1. Бизнес-принципы Клиентократии: стратегическое видение для лидеров (SOLD OUT) Мир меняется быстро, и бизнесу сложно успевать за изменениями. Управленцы принимают решения на ходу, забывая о стратегии, что часто ведет к провалам. Как сохранить стратегическое видение — обсудим в первый день...
  17. Робот

    Скачать Умное тело. Февраль 2021 (Наталья Попович)

    Это не очередной «марафон», это обучающий курс, где я буду вас учить правильному движению, работе со своим телом. Вы приобретёте знания, закрепите полезные привычки, которые будут работать на вас, ваше здоровье улучшится (и фигура тоже). Как проходит курс? ✅ силовые тренировки с видео и...
  18. Робот

    Скачать [la.na.knit] Шапка MaxMara (Лариса Попович)

    Уровень сложности: средний. Размеры (обхват головы): от 46 см до 60 см. Оригинальная пряжа: 100% бобинный итальянский меринос art. Zegna Baruffa Cashwool 100г/1500м в 8 сложений (конечный метраж 100г/180м или 50г / 90М) – белая и коричневая шапки. Alize Merino Royal 100% меринос 50г/100м (Color...
  19. Робот

    Скачать Терапевтические комплексы йога-терапии для спины «Крокодил» и «Кошки» (Елена Попович)

    Комплекс «Крокодил» — это специальный набор упражнений йога-терапии для позвоночника. Если вы страдаете остеохондрозом, грыжами, бывают прострелы ишиасы, то данный набор упражнений поможет снять болевой синдром, и, при регулярном выполнении поможет лечить имеющиеся у вас заболевание. Называется...
  20. Робот

    Скачать [Фоксфорд] Спецкурс подготовки к ЕГЭ по биологии. Общая биология и генетика (Анна Смоляр)

    Экспресс курс 10 занятий О курсе Курс для подготовки к ЕГЭ по биологии, захватывающий темы деления и строения клеток, метаболизма, строения и закономерностей наследования генов. Курс включает задания первой и второй части, в том числе генетические задачи. Программа курса Живой организм и...
Сверху