Результаты поиска по запросу: [fit-standard] Как накачать ягодицы (Владимир Лапин)

Дополняет книгу «Забытый опыт предков». Описывает особенности женского бессознательного поведения, связанного с распределением комфорта/дискомфорта в паре.

Пакет курсов для тех, кто хочет укрепить ягодицы, сделать их более гладкими и округлыми Курс направлен на: прорисовку мышечного рельефа и приведение мышц в тонус построение красивой формы ягодиц улучшение качества и рельефа кожи в области бедер и ног активацию работы лимфатической системы...

Курс подойдёт тем, кому не хватает объёма в ягодицах. На курсе вы создадите идеальную попу в 2 этапа: сначала наберёте мышечную массу, затем «отшлифуете» Ягодицы до совершенства

Онлайн курс о бережном укреплении ягодиц - восстановление - Тренировки базовые - тренировки В 3D - Лекции - разбор упражнений Этот курс тренировок для ягодиц для вас если: Вялые ягодицы Болят колени от упражнений Уши на бедрах Болит спина от приседаний Чувствуешь себя неуверенно в спортзале Не...

16 индивидуальных силовых тренировок в зуме с Анастасией Тимофеевой Индивидуальное сопровождение по питанию от Анастасии Тимофеевой в течении 6 недель 6 уроков по растяжке 6 комлексов на осанку 6 уроков по тверку чат мотивации TIMOFEEVA FIT групповые zoom тренировки с тренерами курса для...

2 zoom звонка с Анастасией Тимофеевой для контроля формы 16 силовых тренировок 6 уроков по растяжке 6 комлексов на осанку 6 уроков по тверку чат с куратором для проверки техники упражнений чат по питанию с нутрицициологами курса чат мотивации TIMOFEEVA FIT групповые zoom тренировки с тренерами...

Как устроен курс? Курс построен на чередовании теории и практики. Вы получите знания о реальной функции ягодичных мышц и о важных функциональных связях в нашем теле. Теоретическая часть Влияние стоп на работу ягодиц Обеспечения здоровой походки Поддержания осанки и роль ягодиц Анатомию мышц и...

В программе курса есть всё необходимое для развития навыков успешного ассистента 1) Нетворкинг Ассистент получает нереальное количество связей, которые можно монетизировать 2) Получение опыта Опыт в решении большого количества задач, который поможет в дальнейшем 3) Востребованность Ассистент —...

Программа состоит из 6 интенсивных тренировок продолжительностью 20 минут. Грамотно разработанный комплекс базовых упражнений поможет в короткий срок накачать упругие аппетитные ягодицы. Каждое упражнение тренер сопровождает подробным пояснением - как выполнять технически правильно, как...

[My English Baby] Обучение преподавателей. Тариф Standard (Мария Елисеева) Тариф "Standard" Уроки: • Ядро методики • Техника составления ситуаций по бусинам • Чтение книг и их адаптация под уровень ребенка • Техника точечного перевода • Экспрессивность – ключи для захвата абсолютного внимания на...

«Ягодицы» Коррекционный курс где мы прицельно будем работать ✅с тазом (работа с перекосами) ✅с тазобедренными суставами (тбс) ✅голеностопом ✅стопами ‼Но не как с отдельными участками ,а в контексте работы со всем телом Функциональные ноги и ягодицы это залог отсутствия боли в...

Fit Secret – это сборник рецептов в формате PDF с расчетом КБЖУ и путеводителем по продуктам. Fit Secret 2.0 - это: -обновленная и расширенная версия с новыми рецептами -более 40 рецептов фастфуда, выпечки и десертов, адаптированных под уменьшенный калораж -советы по снижению калорийности блюд...

Есть 20% действий ,которые дают 80% результата на кухне. Изучите их, и начните готовить вкусно, быстро и разнообразно, из самых простых продуктов.

Мужчина никогда не откажется провести время с красивой девушкой. Но чтобы очаровать его надолго, придется приложить усилия. Знай себе цену, правильно подбирай одежду, будь беззащитной в некоторых ситуациях — и успех тебе обеспечен. Для психологов, социологов, педагогов, врачей-сексологов...

МЕЧТАЕШЬ О КРАСИВЫХ ЯГОДИЦАХ? А ты уверена, что они функциональны? Если ягодицы «спящие», то их сначала необходимо пробудить, активировать, а только потом качать. «Спящие» ягодицы никак не накачать, нагрузку будут брать другие мышцы, например, квадрицепс (передняя поверхность бедра). Активацией...

Курс будет полезен тем, кто: -Хочет снизить вес и придать тонус мышцам -Не хочет больше чувствовать себя как бабка -Мечтает сделать тело более здоровым и привлекательным -Устал от однообразных тренировок в тренажерке -Желает сохранить свою молодость -Хочет после тренировки быть бодрым и с...

Высокопродуктивные движения быстро развивают мышечную силу, гибкость, выносливость и координацию движений, формируют здоровую осанку, противостоят заболеваниям опорно-двигательного аппарата, поддерживают физическую форму, нарабатывают резервную биологическую мощность организма без помощи...

20 тренировок разных направлений 4 тренировки в неделю по 45 минут

Гайд по ягодицам, где я собрал 35 лучших упражнений для ягодиц с объяснением принципов работы и объяснением техники 35 упражнений для ягодиц, о половине из которых Вы даже не знали! Топовые техники: Функциональные упражнения; Силовые; Активация; Для тренеров, которые хотят удивить клиентов...

Перед тобой руководство по постановке целей. Мы научимся правильно подходить к постановке цели, определять ее значимость и правильно ставить перед собой. Мы разберемся с тем, что может быть целью, а что и вовсе нам не нужно. Чему вы научитесь Мы научимся ставить цели так, чтобы было проще их...