Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Комплекс основан на принципах Тибетской йоги и последовательно учит упражнениям и дыханию, создающим эффект сжигания жиров.
Урок курса «Пранический Огонь» состоит из трех частей:
1. Дыхательный тренинг, обучающий правилам дыхания в Тибетской йоге.
2. Обучение жиросжигающим упражнениям комплекса...
Aноним
Тема
виктор луганский
жиросжигание
здоровье
йога
как похудеть
комплекс сжигания жиров
пресс
сердечно-сосудистая система
На моей странице вы ещё такого не видели!❤
❤ Чизкейк с рикоттой, лаймом и взбитыми сливками!) и все это в моей новой программе Simple Cakes уже этой осенью) не пропустите)
У меня во всю идёт отработка рецептур)примерно через 2 нед мы откроем старт продаж на курс! Цена будет в районе 23-25т...
Курс переведён на русский язык.
Легендарная бегунья на длинные дистанции Джоан Бенуа Самуэльсон учит своему личному подходу к бегу, чтобы вы могли идти дальше как в беге, так и в жизни.
Победительница самого первого женского олимпийского марафона Джоан Бенуа Самуэльсон всю свою жизнь...
О книге:
Полезное пособие по бегу и захватывающая жизненная история сильной девушки.
Оксана Ахмедова — известная в российском беговом сообществе любительница, участница и призер множества марафонов и ультрамарафонов, обладательница медали Six Star Finisher.
Ее книга не только об эффективных...
Робот
Тема
бег навстречу себе
о марафонах жизни и надежде
оксана ахмедова
О чем продукт:
Цель: 10-недельный тренировочный план рассчитан на начинающих бегунов, целью которых является финиш на первом полумарафоне.
Каждая неделя плана включает в себя:
3 дня отдыха;
3-4 коротких беговые тренировки;
1 длительная тренировка от 7 до 15 км.
Постепенно вы будете увеличивать...
Aноним
Тема
marathonec
бег
беговой гайд
марафонец
марафонский бег
подготовки к первому полумарафону
пробег
Описание книги:
Бег по правилу 80/20 – это подход к тренировочному процессу: 80 процентов тренировочного времени нужно бегать с легкой интенсивностью, а оставшиеся 20 – со средней и высокой. Мэт Фицджеральд приводит убедительные доказательства того, что такой подход работает, и предлагает...
Робот
Тема
бег
бег по правилу 80/20
здоровый образ жизни
книги для тренеров
методики тренировок
мэт фицджеральд
спорт / фитнес
тренируйтесь медленнее
триатлон
физические нагрузки
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
Ты хочешь освоить правильную технику бега
Хочешь бегать регулярно и с удовольствием
Хочешь бегать на более длинные дистанции
Хочешь улучшить свое здоровье и повысить выносливость
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
ПРОЙДЯ ПРОГРАММУ...
Робот
Тема
yougifted
автор валерий жумадилов
бег
беговая нагрузка
здоровье
правильное дыхание
программа тренировок
спорт
техника бега
Грамматика: Past Simple
Что есть в минибуке?
задания по песням:
“Fairytale" by Alexander Rybak
“Someone Like You” by Adele
“Bang Bang (My Baby Shot Me Down)” (cover by Lauren Joffe)
интерактивные упражнения на wordwall, задания FYI и Did You Know? (истории создания песен и интересные факты)...
Aноним
Тема
past simple
английкий язык
английский для детей
марина тойбар
Я объединила попетельную инструкцию с возможностью пересчета под вашу плотность и пряжу.
В описание включена - -выкройка на 5 размеров от S до 2XL
Порядно и попетельно описан вырез горловины укорочёнными рядами на каждый размер + дана графическая схема.
Уровень сложности очень простой...
Aноним
Тема
mrs_knowall
вяжем майку
людмила аксеник
майка simple knots
майка спицами
Нет возможности проходить обучение и посещать семинары? У нас есть решение этой ситуации! Предлагаем получить знания не выходя из дома!
⠀
У нас можно приобрести обучающие вебинары в записи, с демонстрацией на модели. Проведите время с пользой для повышения своего профессионализма
Вебинары...
Робот
Тема
simple use beauty
воск
деликатные зоны
ольга курилович
шугаринг
Вы получите: материалы курса (83 видео урока)
Для кого: подойдёт для тех, кто хочет обучиться востребованной профессии с нуля, новичкам недавно прошедшим курсы по депиляции, шугаристам и тем, кто ищет новые техники, чтобы ускорить работу!
+ Бонусные видео о коже и восках:
Методическое пособие...
Комплекс ЦиДжонг для разминки/расслабления суставов.
Классический комплекс для разминки (расслабление суставов ЦиДжонг). Подойдет абсолютно всем, за исключением тех, у кого имеются какие-либо противопоказания к любым занятиям йогой. Несколько советов преподавателя: Все движения выполняйте...
Робот
Тема
артроз
виктор луганский
здоровье
йога
расслабление
суставы
! Курс рассчитан на уровень Intermediate+
Описание
Курс для занятых изучающих английский язык на уровне среднего и выше
Этот аудиокурс идеален для вас, если:
Вы хотите понимать быстро говорящих носителей английского языка
Вы хотите узнать больше о популярной культуре в англоязычных странах
Вы...
Aноним
Тема
cara leopold
english
english course
intermediate level
leo listening
movies on the run
английский
аудирование
аудирование (английский)
курс английского языка
уровень intermediate+
Курс состоит из аудио- и видеотренировок. В аудиотренировках тренер помогает отстраивать технику и даёт задания, в видео — работа над мышцами спины, пресса, растяжка и комплексы МФР. Курс Let’s run подойдёт для новичков в беге и для тех, кто бегает редко.
Курс включает:
-Проработку мышц спины...
Робот
Тема
let’s run
мобильность суставов ног
мфр
мышцы спины
ольга маркес
пакет без куратора
пресс
растяжка
снятие напряжения в мышцах
школа идеального тела sekta
Изучайте английский язык с помощью простых английских историй для детей (и взрослых!)
Ваши дети пытаются выучить английский?
Являются ли их уроки английского скучными или слишком сложными?
Неужели у них все еще есть проблемы с разговором по-английски, хотя они учились много лет?
Learn English...
Aноним
Тема
esl pod
simple english
stories 1+2+3
иностранные языки
Описание в формате pdf
- для пряжи 125м/50г
- пошаговое начало работы
- прибавки/убавки
- подробное объяснение узора
- фото-объяснения
Написано простым языком
Стоимость описания 300р.
Мастер-класс по вязанию крючком (в формате PDF) содержит подробные пошаговые фото, графические схемы, видео узоров и сложных моментов (всего 7 видео), а также полный расчет петель на женский размер Medium. Есть пример расчета на любой размер и для любой пряжи.
Силуэт футболки прямой, средней...
Описание книги
Юрий Строфилов – владелец сервиса онлайн-тренировок s10.run и медиаресурса Saint-Petersburg.ru – пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет, а через год был самым быстрым российским бегуном на Нью-Йоркском марафоне. Сейчас за спиной Нью-Йорк, Бостон, Токио, Берлин, Лондон...
Aноним
Тема
автор юрий строфилов
здоровый образ жизни
легкая атлетика
марафонский бег
мотивация
оздоровительный бег
спорт / фитнес
спортивные тренировки
юрий строфилов
Эта книга посвящена мужчине, который хочет стать настоящим экспертом и опорой в своей семье.
Автору удалось создать захватывающую и информативную книгу, настоящую энциклопедию, которая освещает жизненно важные вопросы. Понятным для каждого мужчины языком написано все о беременности женщины, о...
Aноним
Тема
беременность
взаимоотношения в семье
виктор кузнецов
воспитание детей
здоровьездоровье детей
подготовка к родам
прикладная литература
руководства
семья и брак
советы родителям
уход за новорожденным
энциклопедии