Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мягкие практики для женщин во время менструации
Курс включает 2 урока по 30 минут:
1. йога во время месячных,
2. йогатерапия при болезненных месячных.
На этих уроках вы получите:
Облегчение болей и спазмов: мягкие йога-практики помогут снизить напряжение и боль (дисменорею), связанные с...
Aноним
Тема
йога
йога в критические дни
растяжка
татьянадудина
Базовые техники для здоровья ТБС
Этот практикум для вас, если:
Вы испытываете боли в районе ТБС и поясницы
Вы периодически чувствуете дискомфорт или боли в бедрах или пояснице, связанные с коксартрозом 1 или 2 степени, напряжением мышц таза и бедер.
Вы находитесь в группе риска
Ведете...
Aноним
Тема
боли в пояснице
здоровые суставы
тазобедренные суставы
татьянадудина
тбс
Позаботьтесь о здоровье сегодня, чтобы чувствовать себя отлично каждый день!
Через месяц регулярных занятий:
1.Улучшится осанка
2.Разовьется гибкость
3.Укрепится спина и мышцы-стабилизаторы
4.Уменьшится мышечное и психологическое напряжение.
Робот
Тема
yogadudina.ru
гибкость
здоровье
йога
йога для начинающих
осанка
татьянадудина
Приступ острой боли в спине можно снять буквально за 10-20 минут, не прибегая ни к обезболивающим препаратам, ни к чей либо помощи со стороны.
Как действуют упражнения из курса?
Во время выполнения упражнений из этого курса происходят следующие изменения:
достигается осевая разгрузка...
Робот
Тема
автор татьянадудина
женское здоровье
мужское здоровье
позвоночник
спина
суставы
татьянадудина
экстренная помощь при боли в спине
На трехдневном практикуме мы:
Провели тонкую диагностику состояния здоровья.
Избавились от порч, сглазов, подключек и других поражений энергетического тела.
Восстановили всю энергосистему организма.
Запущенный в ходе реалити процесс самоисцеления надежно поддерживает
поставленную...
Робот
Тема
весеннее исцеление
восстановление
диагностика здоровья
молодость
татьяна панюшкина
энергетика тела
Занятия 5 раз в неделю. 20 занятий от 50 до 60 мин.каждое
ЗАНЯТИЯ МЕСЯЦА!
Некоторые темы..
Улучшаем подвижность и гибкость стоп и пальцев ног.
Укрепляем и восстанавливаем поперечные своды стопы.
Укрепляем и восстанавливаем продольные своды стопы..
Вечерний комплекс от боли и усталости в ногах...
Решаем проблемы тазового дна, диастаза, висящего живота.
- Вы недавно стали мамой. Вам будут доступны специальные тренировки сразу после родов;
- У вас не было необходимого послеродового восстановления;
- Вы давно не занимались и вам необходимо «собрать» своё тело изнутри;
- Имеете хроническое...
Aноним
Тема
восстановлениетелавосстановлениетелаизнутри
восстановлениетела после родов
как держать ребенка
маша блинова
менопауза
самомассаж
тренировки после родов
Базовые техники для здоровья поясничного отдела
Этот практикум для вас, если:
Вы испытываете боли в пояснице
Вы периодически чувствуете дискомфорт или боли в поясничном отделе позвоночника.
Вы находитесь в группе риска
Ведете малоподвижный образ жизни, много сидите в течение рабочего дня...
Aноним
Тема
боли в пояснице
здоровая поясница
поясничный отдел
татьянадудина
упражнения для поясницы
Избавьтесь от «женских» проблем и улучшите
гормональный фон с помощью йоги!
Этот курс поможет вам:
Снять напряжение с органов малого таза
Укрепить мышцы тазового дна
Улучшить мобильность тазобедренных суставов
Раскрыть бедра
Улучшить кровообращение в малом тазу
Устранить мышечный дисбаланс...
Робот
Тема
женский таз
женский таз - женское здоровье
женское здоровье
татьянадудина
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ:
18 занятий на восстановление органов и тканей тела, правильную диагностику, профилактику и лечение заболеваний.
Целостную систему оздоровления организма
Список занятий по данному курсу:
Занятие 1: ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ ТКАНИ. ПРАКТИКА НА НЕВРИТЫ, НЕВРАЛГИИ!
Занятие...
Робот
Тема
активация днк
восстановление органов телавосстановление тканей
днк
оздоровление
оздоровление ивосстановление
оздоровление организма
ольга писарькова
повышение энергетики
Отличный, разнообразный материал, фактически на все тело!
Более 20 занятия, около часа каждое!
Основная тематика занятий...
Здоровая спина и суставы, Эстетика лица и шеи, Мягкая гибкость, Дыхательные практики, Разгружающий комплекс для шеи, глаз и головы, Здоровая спина и тазобедренные...
Aноним
Тема
автор татьянадудина
дыхательные практики
здоровая спина
здоровая шея
йога
мягкая гибкость
онлайн - клуб йоги
татьянадудина
эстетика лица
Грамотная растяжка, здоровая спина и красивая осанка
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Набор на курс с подпольным названием "Ремонт всего и вся" официально открыт! Действуй быстро, более половины мест обычно разбирают за день.
Кому чудесное избавление от...
Робот
Тема
автор ксения рысь
здоровая спина
исправление осанки
красивая осанка
реабилитационный фитнес
ремонт тела
упражнения для осанки
[YogaDudina.Ru] Стань дипломированным инструктором йоги и йогатерапии. Тариф Весь курс
В результате обучения:
Вы станете дипломированным специалистом — Инструктором йоги и йогатерапии
Получите возможность стать инструктором под патронажем нашей Академии йоги и йогатерапии
Вы сможете грамотно...
Робот
Тема
yogadudina.ru
йога
йогатерапия
стань дипломированным инструктором йоги
тариф весь курс
татьянадудина
Квантовый Мастер-класс для тех, кто хочет легко завершить программу “вечно больного” - и создать новое тело и новую реальность.
Программа Мастер-класса
Изменение парадигмы реальности с позиции “я болен” и стирание искаженной доминантной привычки быть больным
Восстановлениесимметриитела через...
Практическое упражнение: техника дыхания
ВАМ НУЖЕН ПРАКТИКУМ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ХОТЯ БЫ ОДНО ИЗ ПЯТИ ПРОЯВЛЕНИЙ:
Вам не удается легко справляться со стрессовыми ситуациями, что мешает реализоваться в жизни, так как вы не можете достойно презентовать себя на собеседованиях, выступать перед...
Робот
Тема
автор вячеслав юнев
восстановлениетелаинтенсивное восстановлениетела
психосоматика
стресс
эмоции
энергия
юневерсум
Ренессанс - в поисках симметриии гармонии
Мода на архитектуру так же быстротечна, как и на одежду. Поэтому в начале 15 века готика с ее сложными конструктивными решениями и ярким декором стала неуместна. Увлечение античной философией и культурой обратило взор архитекторов и заказчиков в...
Робот
Тема
дарья воронина
ренессанс в поисках симметриии гармонии
умные люди
Метафизика – исцеление первичной клетки. Мощная технология по исцелению клетки, запустившей заболевание. Серьезная болезнь возникла ни за один день. Этому предшествовали годы, а то и несколько поколений травм. Но так же существуют и конверсионные заболевания, которые регрессируют мгновенно из...
Робот
Тема
автор жанна абрамова
восстановление души ителаисцеление заболеваний
метафизика
Базовые техники для улучшения дыхательной функции
Работая с дыханием, мы можем повлиять на множество процессов в нашем теле:
Снижение стресса
Нормализация работы ЖКТ
Регуляция давления
Восстановление после заболеваний
Укрепление иммунитета
Улучшение когнитивных навыков, осанкии мн. др...
Aноним
Тема
давление в норме
дыхание
дыхание - ключ здоровья
жкт
снижение стресса
татьянадудина
укрепление иммунитета
Висцеральная йога — это про контакт с глубинными структурами тела. Не просто натянуть мышцу, а настроить «диалог» с органами, дать им пространство, улучшить кровоток и чувствительность, восстановить связь с телом на уровне, который обычно недоступен.
И вы можете прочувствовать это на себе прямо...
Aноним
Тема
висцеральная йога
глубокая работа с телом
глубокая работа с телом и органами
йога
работа с телом
татьянадудина
Курс поможет решить следующие проблемы:
Частые боли и напряжение в шейном отделе
Головные боли
Онемение и покалывание в руках
Офисная шея, второй подбородок
Холка
Грыжи и протрузии шейного отдела
План курса
Тестирование
Определяем исходное состояние шейного отдела с помощью простых тестов...
Робот
Тема
боли в шее
головные боли
грыжи и протрузии шейного отдела
здоровая шея 3.0
йога
напряжение в шейном отделе
татьянадудина
холка