1. Робот

    Скачать Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся (Артём Барышев)

    Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас У каждого из нас можно найти гораздо больше странностей, чем кажется на первый взгляд. Кто-то пересчитывает ступеньки на лестнице, по нескольку раз возвращается домой проверить утюг или плиту на кухне, беспричинно...
  2. Скачать Коронавирус или что делать, если болезнь всё же случилась (Ольга Данилюк)

    Осень-зима — это пора очередной вирусной вспышки, когда многие начнут сопливить, кашлять и болеть. Как раз самое время, когда затихший кopoнaвиpуc может дать о себе знать в полную силу. Прошедшее время не прошло для нас даром. Накоплен достаточный опыт, чтобы достойно встретить серьезного и...
  3. Робот

    Скачать Выживание (Дмитрий Медведев)

    Описание книги: Современный мир – быстрый и стремительный, он полон непредсказуемых ситуаций. Всего предусмотреть невозможно, но задача каждого родителя – максимально подготовить ребёнка к любой неожиданности, чтобы он мог без паники и страха спасти себя и, если понадобится, окружающих. Эта...
  4. Робот

    Скачать Жизненный кризис: что делать, если он вас настиг? (Михаил Лабковский)

    После определённого возрастного рубежа (25, 30, 40 лет и так далее) многие люди оглядываются назад и понимают, что не воплотили свои мечты в жизнь. Да и вообще «ничего не достигли». Объективно эти люди могут управлять корпорациями или заниматься творчеством, как и мечтали в детстве, но...
  5. Робот

    Скачать Мозг: стресс и выгорание. Как заметить и что делать? (Вячеслав Дубынин)

    ТЕМЫ ЛЕКЦИИ: Хронический стресс Хронический стресс опасен истощением всех систем нашего тела. Здесь важнейшую роль играет гормон кортизол, чьи функции мы подробно обсудим. Зависимости Как стресс влияет на формирование поведенческих зависимостей (игромания и т.д.) ? Иммунитет Что понимается...
  6. Робот

    Скачать [enterclass] Свет в акварели (Надя Лойтлофф)

    Один из самых важных моментов в реалистическом рисунке – это тон. Поэтому когда рисуешь свет и его источник, нужно очень внимательно следить за тем, чтобы тон был правильным. Этим мы и будем заниматься на мастер-классе. Разумеется, в результате занятия у вас останутся не только знания, но и...
  7. Робот

    Скачать Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть (Дэвид Ричо)

    Описание книги: Дэвид Ричо, психотерапевт с 50-летним опытом и автор бестселлера «Эмоциональные триггеры», подробно и понятно рассказывает, как выбраться из собственных ментальных ловушек, сделать осознанный выбор в подходящий момент и привлечь в свою жизнь положительные перемены. Нам всем...
  8. Робот

    Скачать [b17.ru] Гайд Что делать, когда ничего не хочется? (Марина Радионова)

    Вашему вниманию предлагаются конкретные элементарные шаги, которые помогут выйти из состояния "ничего нехотения" и качественно улучшить свою жизнь. Как правило, безразличное отношение к собственным потребностям и желаниям, а также ко всему происходящему с человеком, связано с отсутствием...
  9. Скачать Гайд "Что делать, если заболел" (Аня Шаповалова)

    Этот гайд - своего рода шпаргалка как раз для таких случаев. Он поможет вам быстро сориентироваться в ситуации и предпринять правильные действия, если вы или кто-то из близких заболели гриппом или другими вирусными заболеваниями После изучения материалов руководства вы узнаете, как Помочь себе...
  10. Робот

    Скачать [Школа детской безопасности] Что делать, если подросток связался с плохой компанией (Жанна Максименко)

    Онлайн Школа детской безопасности - это место получения полезных знаний, которые позволят вам стать успешными родителями. Сформировать безопасное будущее для детей в сообществе единомышленников. Для кого наша Школа: - кто хочет предотвратить проблемы у детей; - тем кто готовится стать...
  11. Скачать Кризис обязательно вернётся. Что делать? Аудиокнига (Юрий Яворский)

    ризис может загубить бизнес любого размера. Есть угроза потерять всё. Это книга содержит 121 практический совет от собственника бизнеса, преодолевшего три кризиса. Как пережить самому и сохранить бизнес. Как вести себя, когда все вокруг сходят с ума. Возможности заработка в кризис и как их...
  12. Робот

    Скачать Травы и что с ними делать. Путь современной ведьмы (Анна Бердус)

    О книге: Занимательная книга о сборе и всестороннем применении растений, ненавязчиво увлекающая в мир природы и образ жизни современной ведьмы. Содержит рецепты и истории из жизни, написана простым языком с юмором. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.
  13. Робот

    Скачать [Convert Monster] Что делать бизнесу в ТикТоке? (2020)

    Закрытый вебинар Автор: Наталья Белоусова Совладелец нескольких интернет-магазинов В прошлом совладелец ИТ-компании Тиктокер - миллениал
  14. Робот

    Скачать Избавляемся от отеков (Екатерина Пигарева,Павел Баранов)

    СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА: Разберем, как отличить отёк от жира, и почему ты отекаешь Разработаем несколько вариантов питания, которые помогут тебе избавиться от отёков Расскажем о полезных лайфхаках и эффективных средствах против отёков ПОЛНОЕ СОДЕРЖАНИЕ. БЛОК 1 (ЕКАТЕРИНА ПИГАРОВА) Особенности...
  15. Робот

    Скачать СДВГ — что делать и как учить? (Светлана Филатова)

    СДВГ. Что это? Болезнь, диагноз, характер, невоспитанность ребенка? Можно ли это лечить или как справляться? Чем помочь ребенку и семье? Нужно ли что-то делать, или ждать, когда «перерастет»? ⠀ Диагноз СДВГ ставится большому количеству детей. Часто этот диагноз совершенно не обоснован и остаётся...
  16. Робот

    Скачать Fit-bo+ (Алексей Василенко)

    Эта достаточно активная практика, у Алексея Василенко были уже 5 сезонов Fit-bo.Много прекрасных отзывов...Но этот НОВЫЙ..ОСОБЕННЫЙ. Со знаком ПЛЮС! Fit-bo+ c Алексеем Василенко (сет 15 занятий) Похудеть, развить выносливость и координацию, сохранив при этом отличное настроение, — такой приятный...
  17. Скачать Что делать если у вас растение? Тариф Сами с усами (Яна Строинская)

    Какие вопросы разберём? как оценить, достаточно ли света получают
 ваши растения? как организовать досветку дома
 (самый простой вариант) температура и влажность воздуха - какие периоды являются рисковыми, и как снизить эти риски простыми действиями какие растения можно брать новичкам,
а какие...
  18. Скачать [psy2.0] Что мне не делать с телом? (Михаил Филяев)

    Опыт, навыки и мировоззрение, которые позволят тебе стремительно развиваться в профессии, бизнесе и жизни. Михаил поделится личным и профессиональным опытом и ответит на часто задаваемые вопросы по теме каждой встречи Благодаря наставничеству ты сможешь Перенять колоссальный опыт Михаила в...
  19. Робот

    Скачать Ошибки родителей или Что НЕ нужно делать с малышом (Татьяна Крысанова)

    Ошибки родителей или Что НЕ нужно делать с малышом. Как правило с появлением ребенка на свет, а порой еще на этапе беременности, в окружении женщины активизируются родственники, подруги и знакомые. Все хотят дать совет и непременно поделиться своим опытом выращивания детей. Как часто мы слышим...
  20. Скачать Что делать если... Как создать психологическую опору (Людмила Петрановская)

    Сейчас мы все оказались в ситуации переживания острого кризиса, мы не понимаем до конца, что происходит, когда всё это закончится и как вообще теперь жить. Нем надо принимать решения, зарабатывать на жизнь, заботиться о детях, помогать другим - а сил и здравого рассудка не то чтобы в избытке...
Сверху