Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ПРЕИМУЩЕСТВА НАШЕГО МАРАФОНА
Наш марафон уникален
В отличии от нудных полуторачасовых занятий в зале, мы предлагаем небольшие, но интенсивные тренировки дома, в результате которых жир будет гореть не только во время, но и после тренировок
Каждый день мы будем уделять своему телу 30-40 минут, что...
Робот
Тема
автор fitocaps
автор maksooom
марафонпохудения
питание
план питания
похудение
снижение веса
топим жир
тренировки
Самостоятельное похудение
10 основных правил легкого похудения
Доступное меню на каждый день с блюдами на выбор
Программа тренировок
(для дома или зала)
30 дней + неделя стабилизации
2900 рублей
В каждом марафоне есть предварительные уроки про материалы, которые понадобятся и упражнения по работе с линером и акварелью.
4 подготовительных задания
4 урока марафона
Робот
Тема
dream&draw
автор анастасия лукашенко
акварель
анастасия лукашенко
весенний марафон
Анна Радченко
режиссёр
фотограф
заработала больше £ 100.000 с помощью арт проектов
2012: переехала в Лондон без связей и портфолио
2015: провела свою первую персональную выставку в Лондоне
2018:
- работала с Vogue, Nowness, Hunger, Schön!, Toni&Guy, британской почтой
- подписала контракт с одним...
Робот
Тема
автор анна радченко
для креативных
для творческих людей
заработать на творчестве
план раскрутки
финансовая дисциплина
финансовая жара
Запись он-лайн "Марафон для дома "Новогодний" ноябрь 2020 включает в себя мастер-классы и записи прямых эфиров Аллы Ачкасовой, Наташи Хутас, Татьяны Кудрявцевой, Виктории Минаевой, Оксаны Павловой, Ирины Евтушенко, Елены Мурадовой, Людмилы Шугай, Марины Ларионовой, Маргариты Низкой, Татьяны...
ФИТНЕС:
Начинающий - Свой ритм!
Эффективная программа для начального уровня подготовки с постепенным увеличением нагрузки в течение 3 недель. Для тех, кто хочет успешно снизить вес, восстановиться после беременности, проработать рельеф, развить выносливость и улучшить физическое состояние...
Робот
Тема
kolsanova fit
жиросжигание
катя косенкова
настя колсанова
пилатес
света каратаева
силовые
стретчинг
табата
фитнес
Еда дома
Научитесь готовить легко и быстро блюда, которые позаботятся о вашей красивой фигуре, здоровой коже и уровне энергии. А ещё сэкономят время, деньги и силы.
После курса вы придете к:
ЭКОНОМИИ ВРЕМЕНИ. Правильное питание будет занимать 30 минут в день
ЭКОНОМИИ ДЕНЕГ. Вы будет оставлять...
Робот
Тема
анастасия рожкова
готовить легко и быстро
еда дома
удивить новыми вкусами и праздничной подачей
Анастасия Лукашенко
Преподаватель марафона и основатель Школы рисования DREAM&DRAW, 6 лет преподает рисование для взрослых
«Моя мечта, чтобы люди открывали для себя творчество. Делали это с удовольствием, для самовыражения, для ощущения радости жизни. Успехи моих учеников — мои собственные успехи»
Робот
Тема
dream&draw
автор анастасия лукашенко
анастасия лукашенко
волшебный скетчинг марафон
гарри поттер
скетчинг марафон
скетчинг марафон привет осень
FITME – худей осознанно!
Авторская книга рецептов
Эффективные тренировки для похудения.
Поддержка профессиональными кураторами
План питания под твой калораж
Вебинары психолога о срывах
Всего за 21 день ты:
-похудеешь на 3-8кг
-уберёшь 10-30см в объёмах
-избавишься от целлюлита
-подтянешь живот...
Робот
Тема
fitme
антицеллюлитный комплекс
вакуум
диеты и похудения
плоский живот
похудение без вреда
тренировки для похудения
ульяна вернер
целлюлит победим
Скетчи по мотивам "Гарри Поттера"
На марафоне вы нарисуете 5 волшебных скетчей:
- кубок 3-х волшебников,
- автобус «Ночной рыцарь», -
- мандрагору,
- магазинчик «Совиная почта»
- Гарри, летящего на гиппогрифе!
Что в курсе:
Подготовительные задания
5 уроков марафона в записи
Общие разборы...
Это наш новый весенний марафон
А значит, мы снова будем встречать первых птичек и первых проснувшихся насекомых, сажать цветы и встречать весну
4 урока - каждый урок 30-60 мин
Возраст 6+ Подходит и для более старшего возраста
ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ НА МАРАФОНЕ?
Вас ждут 3 урока по разным направлениям...
Робот
Тема
13-03-20232023
hurlyburlyschool
весенние поделки
весенний марафонмарафон по рисованию
оля сафонова
рисование
рисование с детьми
От теории к реальным навыкам, практический курс-руководство «АнтиЖара»
В руководстве вы найдете:
Рекомендации по питанию, водному режиму и приему БАД.
Общие советы по защите от жары.
Вкусные и полезные рецепты, которые помогут вам освежиться и охладиться в знойные дни.
Специфические...
Вы получите: материалы марафона в записи.Программа марафона:Мощный эфир теории, наполненный теорией, фишками, секретами, которые РАБОТАЮТ
Эфир разбора вопросов
Конспект эфира в формате .pdf
Универсальный контент план для сторис начинающего блогера рукодельницы
30 тем для сторис рукодельницы
Все...
А у нас новый марафон «Уютные домики»! Научись рисовать милые, чудесные домики!
Тебя ждет большая веселая компания и море положительных эмоций!
Тариф "Ограниченный доступ"
ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ
5 УРОКОВ МАРАФОНА В ЗАПИСИ
ОБЩИЕ РАЗБОРЫ РАБОТ ПО КАЖДОМУ УРОКУ ВО ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ МАРАФОНА
Робот
Тема
анастасия лукашенко
марафон по акварельному скетчингу
уютные домики
Новогодний марафон - это самые актуальные праздничные рецепты, готовые идеи подарочных наборов, видео всех процессов и вдохновение на плодотворный декабрь!
Марафон состоит из 4 тематик:
1. Шоколадные конфеты
Роксы (батончики): «морковный торт», карамель-кешью-имбирь
Трюфели фигурные: инжир...
Aноним
Тема
новогодний марафон2023
ольга демидова
печенья
флорентийское печенье
шоколадные конфеты
Курс для тебя, если ты:
Планируешь связать уютную обновку для своего малыша или на подарок
Хочешь освоить круговую технику вязания
Предпочитаешь эксклюзивные вещи массовым аналогам
Хочешь сэкономить на услугах вязальщицы
Ищешь онлайн-курс по вязанию для малышей
Уровень сложности средний.
Для...
Aноним
Тема
puzzlebrain
анастасия крайнюкова
вяжем дома
шортики с узорами для малышей
Что будет:
2 подробных урока с домашними заданиями и практиками
Большой прямой эфир с ответами на вопросы и нейрографическим алгоритмом с общим эгрегором
Aноним
Тема
formagiclife
анастасия а
анастасия анисимова
все и сразу
марафон
мне можно все
нейрографика
Для кого этот марафон
Живете от зарплаты до зарплаты
Хотите финансовой независимости
Вы работаете много, а зарабатываете мало
Привыкли отказывать себе в своих желаниях
Вы устали жить в кредитах и долга
Программа:
1. Что такое финансовый интеллект и для чего его развивать?
Результат:
Узнаем что...
Aноним
Тема
анастасия вангулова
марафон по финансовому мышлению
наташа росс
финансовое мышление
Fantastic body. Марафонпохудения. Фантастически худеем всего за 5 недель!
Взрывная методика чемпиона мира Дмитрия Тамбовцева
Что вы получите в БАЗОВОМ пакете?
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ, МЕНЮ
1. Отправляются единоразово на 5 недель
2. Видео-рецепты приготовления блюд из меню Марафона
3. Рекомендации...
Робот
Тема
fantastic body
замена блюд
методика чемпиона
программа тренировок