1. Скачать Медитация присутствия (базовая) (Андрей Патрушев)

    Медитация присутствия — это тип медитации, который включает в себя безоценочное, сфокусированное на моменте «здесь и сейчас» состояние. Вместо того, чтобы углубляться в мысли о будущем, или воспоминания о прошлом, вы просто спокойно наблюдаете свой текущий опыт. Это внимание ни к чему не...
  2. Скачать Медитация присутствия (базовая) (Андрей Патрушев)

    Медитация присутствия — это тип медитации, который включает в себя безоценочное, сфокусированное на моменте «здесь и сейчас» состояние. Вместо того, чтобы углубляться в мысли о будущем, или воспоминания о прошлом, вы просто спокойно наблюдаете свой текущий опыт. Это внимание ни к чему не...
  3. Скачать Медитация присутствия (базовая) (Андрей Патрушев)

    Медитация присутствия — это тип медитации, который включает в себя безоценочное, сфокусированное на моменте «здесь и сейчас» состояние. Вместо того, чтобы углубляться в мысли о будущем, или воспоминания о прошлом, вы просто спокойно наблюдаете свой текущий опыт. Это внимание ни к чему не...
  4. Скачать Диверсант. Искусство активной разведки (Михаил Горбатенко)

    Диверсионно-разведывательная работа – неотъемлемая часть современной войны. В этой книге описаны методы работы современных диверсионно-разведывательных групп, их способы комплектования, вооружения, особенности конспирации и незаметного перемещения, действия в городе и сельской местности...
  5. Скачать Акупунктурные ориентиры в кюшо на практике (Эван Пантази)

    Эта встреча происходила В 1999 году в Северном Андовере штата Массачусетс.Я пригласил и собрал нескольких мастеров боевых искусств, с которыми занимался в то время на конференцию представителей разных школ и стилей. 175 человек посетили это мероприятие, что сделало его весьма успешным семинаром...
  6. Робот

    Скачать [Kalari Lab] Калариппаятту (Адам Филлипс)

    Единственная виртуальная академия боевых искусств и целительства Калариппаятту "Kalari Lab". Каларипаятту - древнее боевое искусство. Особое значение в данном боевом искусстве придается духовному самосовершенствованию и развитию подвижности и гибкости тела, быстрому набору Праны. Один из...
  7. Робот

    Скачать Уличное самбо: Эффективная самозащита и система реального боя (Юрий Шулика)

    Авторы книги освещают технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной борьбы, ударных единоборств и самозащиты без оружия. Данное учебно-методическое пособие предназначено для повышения квалификации инструкторов...
  8. Робот

    Скачать Старт прибыльного YouTube канала (Алексей Швец)

    Я подготовил все, что тебе нужно, для того, чтобы ты сделал из своего YouTube канала печатную машину по производству денег. Этот курс подходит для тех, кто уже имеет канал с аудиторией 100к+ и для тех, у кого еще даже не созданный канал, и вот почему: Ко мне приходят ученики, у которых...
  9. Робот

    Скачать Хэллоуин. Тариф Храбрец (Алёна Швец)

    Мы не только нарисуем стикерпак, но и разберем как его сохранять, использовать и загружать в Instagram и Telegram. Такие пакеты вы можете создавать для себя и на продажу) Вечернее освещение достаточно сложное и после марафона вы будете знать, как его применять. Такими скетчами вы точно удивите...
  10. Робот

    Скачать Видео мастер-класс: "Двухстороння куртка УЮТНАЯ ОСЕНЬ " (Наталья Швец)

    Двухсторонняя куртка с капюшоном, прорезным декором, шибори на рукавах и двойным краем. На курсе я подробно расскажу и покажу: -Построение чертежа основы с цельноваляным рукавом, моделирование рукава и построение капюшона; -Свою однослойную раскладку, все ньюансы раскладки в разных местах...
  11. Скачать [ShvetsProSketch] Хэллоуин. Тариф Храбрец (Алёна Швец)

    Что получите: 1. Стикерпак 2. Композиция в колбе 3. Леттеринг 4. Тыква -бар 5. Дверь с тыквами 6. Кресло в вечернем свете 7. Экстерьер
  12. Робот

    Скачать Погружение в паттерны проектирования (Александр Швец)

    Электронная книга о принципах и паттернах проектирования. Паттерн проектирования — это типичный способ решения какой-либо часто встречающейся проблемы, возникающей при проектировании программ. Паттерны не являются готовыми решениями, которые можно сразу скопировать в свой код. Они представляют...
  13. Скачать Практическое применение ниндзюцу современным человеком (Ито Гингэцу)

    Иллюстрированное описание Ниндзюцу для современного человека или практическое применение ниндзюцу современным человеком автор: Ито Гингэцу, формат: pdf (скан) кол-во страниц: 178 Книга представляет собой перевод оригинального издания 1937 года. На русском языке выпускается впервые. Автор...
  14. Робот

    Скачать Акупунктурные ориентиры на теле. Часть 4 из 3 (Эван Пантази)

    Защитить тело от физической атаки-это древний и вполне оправданный процесс обучения, который, как правило, займет в обучении много лет, но желательно чтобы ученик еще и был в состоянии воплотить в жизни наработанный навык. Однако, благодаря Kyusho Jitsu, можно освоить этот тип защиты в гораздо...
  15. Робот

    Скачать Акупунктурные ориентиры на теле. Часть 2 из 3 (Эван Пантази)

    Защитить тело от физической атаки-это древний и вполне оправданный процесс обучения, который, как правило, займет в обучении много лет, но желательно чтобы ученик еще и был в состоянии воплотить в жизни наработанный навык. Однако, благодаря Kyusho Jitsu, можно освоить этот тип защиты в гораздо...
  16. Робот

    Скачать Акупунктурные ориентиры на теле. Часть 1 из 3 (Эван Пантази)

    Защитить тело от физической атаки-это древний и вполне оправданный процесс обучения, который, как правило, займет в обучении много лет, но желательно чтобы ученик еще и был в состоянии воплотить в жизни наработанный навык. Однако, благодаря Kyusho Jitsu, можно освоить этот тип защиты в гораздо...
  17. Скачать Студийные фоны на холсте (Ирина Швец)

    Во вступительной части подробно рассказываю как подготовить холст к окрашиванию и обо всех материалах, которые использую (фото материалов и описание в следующем посте). Затем отдельная часть про грунтование. И на примере пяти разных фонов показываю техники окрашивания. Все видеоматериалы в IGTV...
  18. Робот

    Скачать [IndigoGo] Развитие речи и дикции (Денис Швец)

    В данном курсе предоставлен только 30 уроков (за 1 месяц обучения) Вы получите: материалы для обучения. Обучение подобно игре, в которую можно играть, не отвлекаясь от чатов с друзьями Вы обретёте возможность: начать правильно говорить оказаться в ряду единомышленников получить персональные...
  19. Робот

    Скачать [Эрмитаж] Тёмные века османского искусства. От образования империи до 1453 года (Полина Любимова)

    Восточные классы. Османская Турция В самом сердце мира, между Европой и Азией, Османская империя более шести веков (1299–1922) оставалась одним из сильнейших государств мусульманского востока. Рождённое здесь искусство всегда соединяло турецкую эстетику с культурами самых разных народов...
  20. Скачать [Аудиокнига] Путь совершенства (Брюс Ли)

    Описание книги Эта книга откроет вам личность легендарного Брюса Ли во всей полноте и разносторонности. Культовый актер и режиссер, выдающийся мастер восточных единоборств неожиданно распахивает свой внутренний мир, в котором предстает как поэт, философ, писатель, хореограф, муж, отец и друг. Вы...
Сверху