Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Онлайн курс «Вкус здоровья: овощи»
Кулинария и здоровье 2 в 1
Двухмесячный интенсив, на котором вы научитесь шикарно готовить разные овощи и заботиться о вашем здоровье через правильное питание. Ваша семья будет с удовольствием есть овощи каждый день!
Больше никаких проблем с переваренными...
Aноним
Тема
веган
веган рецепты
вкус здоровья
овощи
янасидаковаяна-вегана
Вы получите: материалы курса по основным блюдам, овощам, зерновым и бобовым "Вего-Лего" на самых выгодных условиях - уроки в формате видео, текстов и фото Рецепты в PDF-формате для распечатки
Вы узнаете:
Как выбрать хороший и качественный продукт;
Как его правильно хранить/замораживать...
Робот
Тема
yana_vegana
вего-лего
курс по основным блюдам
янасидаковаяна-вегана
Интерактивный воркбук Stillwater 'Winter Wonder'
Зима – пора чудес, искрящихся снежинок, снежных игр и забав.
Но все ли замечают красоту зимы и наслаждаются каждым волшебным мгновением?
Эта серия не про Рождество и Новый Год, а про зиму и её чудеса.
Можно брать в работу без привязки к...
ВАМ ТОЧНО НУЖНО УЧАСТВОВАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
Радовать семью и близких новыми вкусными рецептами
Легко готовить ресторанные и эстетичные блюда у себя дома
Хотите правильно выбирать и использовать продукты
Готовить овощи вкусно и разнообразно
Понять взаимосвязь питания и здоровья, избежать...
Aноним
Тема
webinar.yanavegana
готовь как шеф
рецепты
янасидакова
Вы узнаете:
Стоящие рецепты на каждый день
Рецепты супов для тех, кто отчаялся найти вкусные веганские блюда
Каким должен быть суп?
Классическая формула супа и ее расшифровка
Ошибки в приготовлении
Удобный конструктор, по которому вы сможете готовить сбалансированные супы
Все о бульонах
Где и...
Самый обширный обзор:
• ингредиентов для мороженого: начиная с базы (подсластители, жир, сливки), заканчивая добавками на любой вкус (фрукты, ягоды, шоколад и т.д.)
• инвентаря и посуды для создания мороженого у себя дома.
Технология простыми словами:
• ничего лишнего. Все самые важные базовые...
МК в формате PDF содержит:
• перечень необходимых материалов и инструментов;
• подробное текстовое описание вязания пальтишка, платьица;
• фотографии этапов процесса работы;
• графические схемы вязания.
Aноним
Тема
автор зина повязушкина
вяжем куклам
зина повязушкина
крючок
одежда для игрушек
Программа интенсива:
Светлана Лисицина. Интерактивный мини альбом
Елена Григорова. Интерьерный детский миник-фоторамка
ЯнаСидакова. Новогодние украшения
Елена Виноградова. Осенний поп-ап разворот
Вы узнаете, как создать поп-ап разворот из фотографий. Ваши дети будут в восторге...
Робот
Тема
автор veta romanenkova
екатерина погодина
елена виноградова
елена григорова
светлана лисицина
скрап интенсив
скрап-интенсив
скрап_mi
скрапбукингянасидакова
Пройдя этот мастер-класс вы:
Узнаете принципы создания веганского сливочного масла, список необходимых продуктов, авторские рекомендации
На основе этого масла мы приготовим быстрое, простое слоеное тесто и легкую выпечку, весь процесс покажем на видео-мастер-класс
Получите варианты сладких и...
Программа курса:
Модуль 0. Вводный модуль
Что будет на курсе
Как проходит обучение
Мотивация
Цели на курс. Как достичь поставленных целей
Модуль 1. Кто такой нутрициолог?
Какие задачи решает нутрициолог
Что может и не может делать нутрициолог и на каком основании
Модуль 2. Полноценный...
Aноним
Тема
бжу
витамины
дефициты
минералы
нутрициолог
питание
сам себе нутрициолог
сбалансированный рацион
тариф практик
янасидаковаяна-вегана
Что будет на курсе
«Вкус здоровья: протеины»?
Часть 1:
Теория. Это важно знать
Аминокислоты: заменимые и нет
В чем отличия животного и растительного белка
Содержание белка в продуктах, как считать
Как рассчитать свою норму белка в рационе
Как отличаются потребности в белке у людей разного...
Робот
Тема
аминокислоты
вкус здоровья
вкус здоровья: протеин
протеины
симптомы дефицита белка
функции белка в организме
янасидаковаяна-вегана
Программа скрап-интенсива:
Ольга Гринберг. Детский December Daily
Ольга Лисовенко. "Чего хотят мужчины?"
- Что дороже на самом деле? Вышитый платочек или перфоратор?
- Как убедить своего мужчину, что скрап - это не просто бумажки, а иногда ваша работа... Прямо в сердце!
- Как быстро сделать...
Робот
Тема
автор veta romanenkova
наталья иванчук
ольга гринберг
ольга лисовенко
светлана ковтун
скрап-интенсив
скрап_mi
скрапбукинг
татьяна левшинова
янасидакова
Почему важно есть достаточно белка каждый день?
БЕЛОК — это главный строительный материал вашего организма. В случае его дефицита развиваются серьезные нарушения и проблемы со здоровьем.
КОЛЛАГЕН — это тоже белок. Хотите дольше сохранить упругость кожи? Следите за количеством протеинов в...
Программа:
Модуль 1. Синдром хронической усталости
-Что такое синдром хронической усталости, какие его симптомы
-Какие причины могут быть в основе этого состояния
-Как найти и устранить причину хронической усталости, чтобы чувствовать себя бодрым и энергичным
Модуль 2. Сбалансированное питание...
Робот
Тема
анемия
женский гормональный фон
синдром хронической усталости
сон
стресс
щитовидная железа
эмоциональное выгорание
энергия для жизни
янасидаковаяна-вегана
Более 10 техник в одном курсе!
На курсе мы сделаем 16 фонов, с разными красочными составами и техниками. Вы подружитесь с деревом и другими материалами, освоите декапе, трансфер изображения, состаривание, имитацию различных фактур, потертостей, лессировку, фактурное окрашивание. Научитесь делать...
Aноним
Тема
анастасия торопченова
декупаж
своими руками
создание фотофонов
фото
фотофон
фотофоны
янасидакова
Для кого этот курс?
Если вам важно здоровое питание
Если вы веган по этичным мотивам
Если вы вегетарианец
Если у вас или у ваших детей ограничения в питании из-за аллергии или непереносимости продуктов
Если вы соблюдаете пост, придерживаетесь религии, увлекаетесь йогой, и это влияет на ваше...
Aноним
Тема
yana_vegana
веган для новичков
кулинария для здоровья
кулинарный курс
овощи
полезное питание
растительная нутрициология
растительное питание
янасидакова
Вы узнаете как выбрать хороший и качественный продукт
Как правильно хранить продукты
Полезные свойства
Как готовить
С чем сочетается
Различные категории блюд
90% рецептов простые из продуктов, которые найдет каждый у себя дома
Разбор каждого ингредиента в отдельности
Программа
Знакомимся с...
Робот
Тема
зерновые
курс по бобовым
курс по основным блюдам
овощи
янасидакова
Эффективно восстановите здоровье и силы, научитесь управлять энергией и жизненной силой, которая поможет вам каждый день своей жизни проживать на полную
Эта программа для вас, если вы хотите:
Легко просыпаться по утрам
Чувствовать себя бодро и энергично в течение дня
Иметь неиссякаемый запас...
Робот
Тема
webinar.yanavegana
yana_vegana
восстановить здоровье и силы
жизненная сила
жить на полную
здоровье
силы
тариф стандарт
управлять энергией
энергия
энергия для жизни
энергия жизни
янасидаковаяна-вегана
Эффективно восстановите здоровье и силы, научитесь управлять энергией и жизненной силой, которая поможет вам каждый день своей жизни проживать на полную
Эта программа для вас, если вы хотите:
Легко просыпаться по утрам
Чувствовать себя бодро и энергично в течение дня
Иметь неиссякаемый запас...
Робот
Тема
webinar.yanavegana
yana_vegana
восстановить здоровье и силы
жизненная сила
жить на полную
здоровье
силы
тариф премиум
управлять энергией
энергия
энергия для жизни
энергия жизни
янасидаковаяна-вегана