Результаты поиска по запросу: Как француженки сохраняют фигуру (Жюли Андрие)

  1. Робот

    Скачать [TOPSTRETCHING] Улучшаем осанку и фигуру (Милена Милачич)

    15 занятий для фигуры •Пятнадцать уроков на растяжку, силу, и гибкость Подробный чек лист •Чек лист по использованию тренировок дома Результат через 1 месяц тренировок • Тело приобретает легкость движений. • Осанка станет статной и красивой. • Улучшите растяжку. • Грамотно снизите массу тела...
  2. Скачать Подгонка манекена под индивидуальную фигуру. Тариф Стандарт (Анна Павлусенко, Анна Рукавишникова)

    Для кого этот курс для тех, кто хочет отличную посадку изделия на сложную индивидуальную фигуру специалисты: для конструкторов, закройщиков, мастеров студенты: для выполнения проектов на индивидуальные фигуры заказчиков и получения опыта любители: для создания оригинальных моделей одежды на...
  3. Скачать Создай фигуру Песочные часы. Марафон Июнь (100_sv)

    Доступ к марафону 28 дней (14 дней марафона + 14 дней доступа, чтобы улучшить результат)
  4. Робот

    Скачать [100_sv] Создай фигуру Песочные часы. Марафон Декабрь

    [100_sv] Марафон создай фигуру Песочные часы. Марафон Декабрь 14 дней марафона Убираем бока и живот Улучшаем форму ягодиц Формируем правильную осанку
  5. Робот

    Скачать Настройка на идеальную фигуру (Анна Сомова)

    Настройка на идеальную фигуру Автор Анна Сомова Медитация Настройка на идеальную фигуру поможет вам достичь состояния, в котором у вас уже все получилось. Она придаст вам энергии и мотивации на пути к фигуре вашей мечты Продолжительность 00:12:53 Формат MP3 Возрастной рейтинг 18+
  6. Скачать [portnishka] Как правильно изготовить манекен своими руками на индивидуальную фигуру (Сергей Караулов)

    Шить или учиться шить на себя, конечно удобнее когда у Вас есть индивидуальный манекен изготовленный с вашей фигуры. В интернете есть много информации как создать манекен самостоятельно, но по нескольким причинам (не буду описывать), манекены получаются, но они не полностью повторяют форму тела...
  7. Скачать Поcтроение базовых выкроек брюк на индивидуальную фигуру (Александр Тимофеев)

    Европейская система кроя по индивидуальным меркам самая точная, простая и удобная Без подгонок и переделок готовых выкроек с журналов Крой по своим, индивидуальным меркам Создание базовых выкроек брюк без заумных формул и трёхэтажных расчётов Если вы хотите стать экспертом точного кроя и...
  8. Скачать Брюки на любую фигуру. Методика Другого Взгляда 2013 (Елена Овчинникова)

    Курс предлагает авторскую методику построения основы брюк на любую фигуру. Используя принципы, заложенные в методике, вы сможете без труда построить мужские, женские или детские брюки! Особенность данного подхода к построению основы брюк заключается в математическом анализе фигуре. Именно он...
  9. Скачать Строим фигуру мечты (Игорь Романов)

    1. Кому это надо и зачем. 2. Начнем осваивать технику исполнения упражнений. 3. Приседания на ягодичные мышцы, их варианты. 4. Пошаговый разбор, последовательность каждого движения. 5. Что должны чувствовать. 6. Ошибки и как их исправить. Узнаем технику исполнения для круглых ягодиц из первых...
  10. Строим фигуру мечты (Игорь Романов)

    1. Кому это надо и зачем. 2. Начнем осваивать технику исполнения упражнений. 3. Приседания на ягодичные мышцы, их варианты. 4. Пошаговый разбор, последовательность каждого движения. 5. Что должны чувствовать. 6. Ошибки и как их исправить. Узнаем технику исполнения для круглых ягодиц из первых...
  11. Строим фигуру мечты (Игорь Романов)

    1. Кому это надо и зачем. 2. Начнем осваивать технику исполнения упражнений. 3. Приседания на ягодичные мышцы, их варианты. 4. Пошаговый разбор, последовательность каждого движения. 5. Что должны чувствовать. 6. Ошибки и как их исправить. Узнаем технику исполнения для круглых ягодиц из первых...
  12. Строим фигуру мечты (Игорь Романов)

    1. Кому это надо и зачем. 2. Начнем осваивать технику исполнения упражнений. 3. Приседания на ягодичные мышцы, их варианты. 4. Пошаговый разбор, последовательность каждого движения. 5. Что должны чувствовать. 6. Ошибки и как их исправить. Узнаем технику исполнения для круглых ягодиц из первых...
  13. Строим фигуру мечты (Игорь Романов)

    1. Кому это надо и зачем. 2. Начнем осваивать технику исполнения упражнений. 3. Приседания на ягодичные мышцы, их варианты. 4. Пошаговый разбор, последовательность каждого движения. 5. Что должны чувствовать. 6. Ошибки и как их исправить. Узнаем технику исполнения для круглых ягодиц из первых...
  14. Строим фигуру мечты (Игорь Романов)

    1. Кому это надо и зачем. 2. Начнем осваивать технику исполнения упражнений. 3. Приседания на ягодичные мышцы, их варианты. 4. Пошаговый разбор, последовательность каждого движения. 5. Что должны чувствовать. 6. Ошибки и как их исправить. Узнаем технику исполнения для круглых ягодиц из первых...
  15. Скачать Подгонка лекал на любую фигуру. Июнь 2025. Тариф Базовый (Альбина Скрипка)

    Программа интенсива Урок 1 Таблица мер. Сравнение снятых и табличных мерок. Корректировка объема талии и бедер. Корректировка по росту. Адаптация рукава к измененной пройме. Урок 2 Корректировка по долевому балансу через ДСТ и Длт для сутулой фигуры, для перегибистой фигуры, для фигуры с...
  16. Робот

    Скачать Кроим и шьем на любую фигуру (Вера Ольховская)

    Описание С ускорением темпа жизни нам все больше нужна поистине демократичная мода, которая не диктует условий особенностям телосложения. Толчком к созданию книги послужило наблюдение автора, что для каждого типа фигуры существует своя основа выкройки. Если основа выбрана верно, процесс...
  17. Робот

    Скачать 10 способов скорректировать фигуру одеждой (Лена Червова)

    О ЧЕМ МАСТЕР-КЛАСС Расскажу о приемах, которые можно использовать, чтобы скорректировать фигуру: казаться стройнее, выше, визуально скорректировать грудь, вытянуть шею, нарисовать талию (даже если ее нет), казаться худее на несколько килограмм. Круто, правда?! Мы не изучаем диеты или спорт, мы...
  18. Робот

    Скачать PRO полезных микробов и красоту (Полина Мирошникова)

    О книге Книга о том, как микробиота влияет на нашу красоту и здоровье. Какие полезные микробы из пищи и косметики помогут стать стройнее, сделать фигуру, кожу и волосы более красивыми и здоровыми. А для того, чтобы применить на практике полученные знания и почувствовать на себе пользу...
  19. Робот

    Скачать [МСППН] Создай свою фигуру стройной! Тайм-коды + видео (Ольга Акимова)

    Приглашаю на вебинар, где мы: поговорим о психологической составляющей понятия стройности выясним, как влияют на фигуру и внешность психологические установки и семейные сценарии определим степень влияния стресса на фигуру обозначим роль социальных достижений на форму тела найдем свою мотивацию...
  20. Робот

    Скачать Идеально сидящие платья. Шьем на любую фигуру (Галина Коломейко)

    Описание книги Платье – центральная часть гардероба каждой настоящей женщины. И конечно, любая из нас мечтает о платье, которое будет делать ее красавицей, смягчая недочеты и выявляя все достоинства фигуры. Автор книги, создатель уникального безлекального метода кроя Галина Коломейко, раскрывает...
Сверху