Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Питание, бесспорно, один из ключевых факторов успеха в нелегком деле телостроительства. Даже "прописавшись" в тренажерном зале, не стоит сбрасывать со счетов важность грамотного соотношения "белков, жиров и углеводов в рационе - отражение в зеркале безжалостно напомнит о необходимости "питаться...
Робот
Тема
бодибилдинг
диета
елена первушина
меню бодибилдера еда по правилам и без
спортивное питание
10 недельных меню со скидкой + сладкое меню
Каждое меню рассчитано на 2 персоны на неделю. Они все абсолютно разные. Стоимость продуктовой корзины в сезон не превышает 2500 р. Все рецепты очень вкусные и простые, справится каждый.
На картинках обозначены продукты, используемые в меню. Чтобы вам...
Робот
Тема
leniviykulinar
leniviykulinar.ru
автор leniviy_kulinar
вкусное меню
воронцова елена
данчук ольга
ленивый кулинар
меню на неделю
Интенсивный дистанционный фитнес-курс "Мама: стройная и здоровая" это:
Мы любим приятные сюрпризы и привыкли удивлять. Вдохновлённые весной я и моя команда запустили феноменальный проект – фитнес-курс ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ! Ничего подобного вы не встречали ранее и не встретите ни в каких других...
Робот
Тема
автор елена беляева
для беременных
зарядка для беременных
здоровая спина
здоровья будующей мамы
йога для беременных
красота для беременных
менюдля беременных
фитнес с бэби
фитнес-курс для беременных
Сбалансированная программа питания, которая направлена на тех, кто хочет похудеть.
Рассчитана на 12 недель.
Здесь собраны более 190 ПП-рецептов.
Есть перекусы, ужины, сладкое, хлеб и тд.
Примерная калорийность каждого дня ~ 1200 ккал.
Питаясь по этому меню в течение 12 недель, можно похудеть на...
Все говорят что такое гарвардская система питания, но никто не даёт рецепты таких блюд! Мы исправили эту ситуацию
ДЛЯ КОГО?
Для тех, кто хочет начать питаться сбалансированно, но не знает, с чего начать
Для тех, кто все знает о питании, но не может придумать рецепты
Для тех, кто хочет...
Aноним
Тема
10 рецептов завтраков
гарвардская тарелка
детскоеменюменю на 7 дней с мясными продуктами
сборники рецептов
сборники рецептов по гарвардской тарелке
юлия сидорова
Меню из самых простых и доступных ингредиентов.
Продукты для приготовления либо есть у тебя в холодильнике, либо можно купить в ближайшем супермаркете. Потеря веса по этому меню не менее 5 кг
Самое вкусное менюдля всей семьи. Часть 5
Как работает меню?
В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираетерационы, смотрите список покупок, готовите!
Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны.
Все рационы...
Aноним
Тема
олеся поступкина
рацион
самое вкусное менюдля всей семьи
сборник меню
часть 5
О ПРОГРАММЕ:
✅Программа рассчитана на 2 недели и представляет собой расписанный по дням рацион для похудения. Более 50 страниц материала!
✅В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами.
✅В двух вариантах калорийности: 1200 и 1300 ккал
✅В программу...
Aноним
Тема
1200-1300 ккал
eatclean_menu
новое менюдля быстрого похудения
новое меню-конструктор
похудение
пп рецепты
правильное питание
МЕНЮДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
Задумываетесь, как профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость
Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами
Ищете полезные и проверенные рецепты, чтобы обеспечить полноценный и вкусный...
Aноним
Тема
еда
зимнее меню
зимнее менюдля всей семьи 2024
катя янг
юлия лодыгина
Три лучших комплексных меню на разные случаи и периоды в одном пакете.
Нутрициология в последние годы активно захватывает наше внимание, так как основа здоровья – это, в первую очередь, сбалансированный рацион. Ты то, что ты ешь. Старая истина, актуальная и по сей день. Наши события в жизни...
Робот
Тема
автор алена коготкова
детокст
доступность
кбжу
менюдля очищения организма
менюдля похудения
менюдля праздника
меню на неделю
мясные блюда
питание
правильное питание
приготовление блюд
проостые рецепты
рецепты
рецепты без сахара
рецепты блюд
рецепты десертов
рыбные блюда
сбалансированное питание
Мастер класс по вязанию крючком пальто Octavia готов девочки довязывают его в совместнике, скоро буду делиться результатами
Пальто нежное, стильное, элегантное, для настоящей маленькой леди у каждой девочки обязательно должно быть такое МК в формате pdf, с подробным алгоритмом расчетов, видео...
Робот
Тема
ka_triv
детское крючком
детям
крючком
крючком для детей
О книге
Увлекательный музыкальный спектакль расскажет, как люди знакомились со своей планетой, как открывали новые океаны и континенты. Ребята узнают биографию и имена великих путешественников прошлого: Колумба и Магеллана, Марко Поло и Кука, Беринга и Лазарева, услышат об их удивительных...
Aноним
Тема
великие путешественники
географические открытия
география
детская познавательная и развивающая литература
детское издательство елена
лекции
экспедиции
энциклопедии
Меню включает 5 приемов пищи — завтрак, перекус, обед, полдник и ужин — что помогает поддерживать уровень энергии в течение всего дня и избегать чувства голода. Порции подобраны таким образом, чтобы обеспечивать необходимое количество питательных веществ при ограничении калорий.
Преимущества...
Великолепное Вкусное меню 25.0!
Согреет вас и подарит домашний уют в холодное время года! Мы составили это меню с огромной любовью и заботой о вас. Уверены, что вы это почувствуете с самого первого рецепта.
Вас будут ждать завтраки, обеды и ужины на неделю. Всего в этом меню 27 потрясных...
Хочешь сама выбирать,что сегодня съесть на завтрак, обед и ужин?
При этом,чтобы ты не выбрала из меню, ты будешь терять лишние килограммы! 21 завтрак, 21 обед и 21 ужин, которые не оставят равнодушным никого!
Описание книги:
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и книг о детском питании.
В новой книге Александра делится простыми и быстрыми рецептами, которые подходят для всей семьи.
В книге вы найдете 5...
Робот
Тема
александра ситнова
безглютеновое
безмолочное
вегетарианское
менюдля всей семьи
нутрициолог
обычное меню
просто и полезно
Современный образ жизни заставляет многих людей пересмотреть свои приоритеты в сторону здорового питания.
Ведь его правильный рацион способствует не только похудению, но и повышает настроение, улучшает качество жизни человека.
Объем:5 стр.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Робот
Тема
алексей мичман
для желающих похудеть
как составить меню
как составить меню здорового питания на день
меню здорового питания
меню здорового питания на день
похудеть
Программы рассчитаны на 2 недели и представляют собой расписанный по дням рацион для похудения.
В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами (меню выпущено 24.01.2022)
В программу входит обучающий материал, рекомендации по продуктам и замене...
М.: АСТ, Астрель, 2000. — 17 с. — ISBN 5-271-00744-8; ISBN 5-17-002393-6.
Посмотрите, как среагируют на эту забавную кулинарную книгу ваши друзья и родные! В ней представлена удивительная коллекция прикольных рецептов. Тут сладкие и пикантные кушанья, горячие и холодные блюда и даже напитки...