Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что будет на курсе:
- Ежедневные тренировки до 30 минут
- МФР всего тела
- Продолжительность курса - 5 недель
- Доступ к материалам после окончания курса - 60 дней
- Вы можете просматривать тренировки в удобное для
вас время с компьютера или смартфона
Курс поможет решить следующие проблемы...
Разобрали анатомию и устройство!
Разобрали зачем оно, как работает и для чего
Поговорили о дисфункциях и проблемах, связанных с плохой работой
Выяснили как работать с тазовым дном и для чего
Это невероятно, но почувствовать своё Тазовоедно можно! А также улучшить его функцию!
⠀
Курс отлично решает следующие задачи:
- Подтекания;
- Периодические неприятные ощущения (в т.ч. Боли при месячных);
- Слабость мышц живота;
- Уменьшение застойных процессов;
- Улучшение сексуальной функции...
Тариф Оптимальный
Глобальные обновления 6 потока:
Изменения в вводных лекциях. Расширен блок бытовых привычек и блок с самокоррекцией исходного положения, исходя из пожеланий прошлых потоков.
Изменены все мини-лекции. Еще понятнее и доступнее.
Изменены 70% лекций - практикумов. Еще...
Aноним
Тема
александра кибзий
кибзий
пилатес
тазовоеднотазовоедно 360°
тренировки
физиология дыхания
База, с которой начинается истинное восстановление ног, органов таза, поясницы, позвоночника, шеи, лица
Для новичков
Для продвинутых
Для поддержания результатов курсов
Оживляем волшебные ноги
Прорабатываем суставы ног и поясницу
21 видео для решения разных проблем ног
Подходит для всей семьи –...
Aноним
Тема
варикоз
екатерина федорова
лимфодренажный комплекс
отечность ног
позвоночник и суставы
сосуды
стопы
суставы и мышцы
тазовоеднофундамент здоровья - ноги
База, с которой начинается истинное восстановление ног, органов таза, поясницы, позвоночника, шеи, лица
Для новичков
Для продвинутых
Для поддержания результатов курсов
Оживляем волшебные ноги
Прорабатываем суставы ног и поясницу
21 видео для решения разных проблем ног
Подходит для всей семьи –...
Aноним
Тема
варикоз
екатерина федорова
лимфодренажный комплекс
отечность ног
позвоночник и суставы
сосуды
стопы
суставы и мышцы
тазовоеднофундамент здоровья - ноги
База, с которой начинается истинное восстановление ног, органов таза, поясницы, позвоночника, шеи, лица
Для новичков
Для продвинутых
Для поддержания результатов курсов
Оживляем волшебные ноги
Прорабатываем суставы ног и поясницу
21 видео для решения разных проблем ног
Подходит для всей семьи –...
Aноним
Тема
варикоз
екатерина федорова
лимфодренажный комплекс
отечность ног
позвоночник и суставы
сосуды
стопы
суставы и мышцы
тазовоеднофундамент здоровья - ноги
База, с которой начинается истинное восстановление ног, органов таза, поясницы, позвоночника, шеи, лица
Для новичков
Для продвинутых
Для поддержания результатов курсов
Оживляем волшебные ноги
Прорабатываем суставы ног и поясницу
21 видео для решения разных проблем ног
Подходит для всей семьи –...
Aноним
Тема
варикоз
екатерина федорова
лимфодренажный комплекс
отечность ног
позвоночник и суставы
сосуды
стопы
суставы и мышцы
тазовоеднофундамент здоровья - ноги
База, с которой начинается истинное восстановление ног, органов таза, поясницы, позвоночника, шеи, лица
Для новичков
Для продвинутых
Для поддержания результатов курсов
Оживляем волшебные ноги
Прорабатываем суставы ног и поясницу
21 видео для решения разных проблем ног
Подходит для всей семьи –...
Aноним
Тема
варикоз
екатерина федорова
лимфодренажный комплекс
отечность ног
позвоночник и суставы
сосуды
стопы
суставы и мышцы
тазовоеднофундамент здоровья - ноги
ТазовоеДно
Продолжительность: 2.49.37
А. Воронина
Мы обсудим функции и дисфункции тазовой диафрагмы, ошибки и заблуждения, а также приемы работы с внутренним блоком. Поймем, почему многие упражнения бессмысленны и опасны. Почему корректный паттерн дыхания является принципиальным при работе с...
Курс для укрепления и восстановления тазового дна и снижения дискомфорта, связанного с давлением внутренних органов на эту область.
Ваш результат:
Улучшите подвижность таза и крестца.
Укрепите мышцы тазового дна.
Оптимизируете взаимодействие дыхания и мышц-стабилизаторов.
Выстроите осанку и...
Вебинар Владимира Животова:
Тазовоедно: основа здоровья и удовольствия
27 февраля в 19:00 по мск
Темы вебинара:
Неудержание мочи.
Частое мочеиспускание.
Геморрой.
Ощущение тяжести в малом тазу, связанное с застоем крови.
Опущение матки и влагалища.
Восстановление тонуса и укрепление мышц...
Робот
Тема
автор владимир животов
основа здоровья и удовольствия
тазовоеднотазовоедно: основа здоровья и удовольствия
О чем курс:
Мы обсудим функции и дисфункции тазовой диафрагмы, ошибки и заблуждения, а также приемы работы с внутренним блоком. Поймем, почему многие упражнения бессмысленны и опасны. Почему корректный паттерн дыхания является принципиальным при работе с тазовой диафрагмой?
Как тазовоедно...
Дата старта - 15 ноября 2021 года
ЕЩЕ БОЛЬШЕ НОВЫХ УРОКОВ
ЕЩЕ БОЛЬШЕ НОВЫХ ЛЕКЦИЙ
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС?
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ, но не знаете, с чего начать, чтобы точно был результат.
ЕСЛИ ВЫ ПРЕДПОЛАГАЕТЕ, что тазовоедно точно не в порядке - в теле есть перекосы, одна нога...
Робот
Тема
11-02-2022
александра кибзий
подготовка к родам
тазовоеднотазовоедно 360°
тренировки
Курс для вас, если:
Вы хотите разобраться, как устроено тазовоедно.
Представление, что тазовоедно — это поддерживающий гамак, — справедливо, но очень упрощённо. Именно из-за этого упрощения столько мифов о том, как укрепить тазовоедно. Чтобы разобраться во всей этой путанице, надо шагнуть в...
ТАЗОВОЕДНО В РАБОТЕ ТРЕНЕРА
Преподаватель: Татьяна Попова (руководитель йога-центра в Туле )
Тайминг: 9 часов
форма: видеозапись онлайн-занятия
Для кого: персональных тренеров, фитнес-инструкторов всех направлений, преподавателей пилатеса и йоги, специалистов ЛФК и реабилитации, фитнес-врачей...
ПОЧЕМУ ИМЕННО ТАЗОВОЕДНО 360°?
Короткие и интересные лекции помогут вам глубоко погрузиться в тему и улучшить результаты практик
Вы скорректируете свои привычки и сможете выполнять привычные движения эффективно и с пользой для тазового дна и всего тела
Вы по-новому осознаете зону тазового дна...
Дыхание — лучший тренажер при проблемах:
с мышцами тазового дна
недержанием
опущением органов
Сделайте правильное дыхание привычкой за 14 тренировок!
Раз и навсегда разберитесь с темой правильного дыхания
Узнайте, как должны двигаться ребра
Как при полном и неполном дыхании работает тазовое...
Длитеность курса 8 недель
Старт 10 февраля.
Что входит:
•24 тренировки (30- 60мин),
(3 тренировки в неделю )
•8 тренировок для стоп (1 в неделю )
•Работа с мышцами носа
•Работа с языком
•тейпирование
-мышц живота
-Диастаза
-При симфизите
-Шрамов
•работа со шрамом (самомассаж при помощи...
Aноним
Тема
автор татьяна романенко
тазовоедно
татьяна романенко
Урок по тазовому дну — это важное руководство к пониманию и укреплению одной из самых недооценённых групп мышц в нашем теле. Он необходим каждой женщине, особенно после родов, при занятиях спортом или с возрастом, чтобы предотвратить дискомфорт, улучшить осанку и поддержать здоровье внутренних...