Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Если ты:
-очень хочешь стройные ножки и ручки
-мечтаешь не отекать ни утром, после сна, ни вечером, после работы
-хочешь уменьшить дряблость и объёмы проблемных зон
-задолбалась жить с отёкшим лицом
То эта программа для тебя!
Больше никаких дурацких лимфодренажных прыжочков и тряски ногами-...
Видеоурок длительностью 3 часа в записи на YouTube и RuTube состоит из 18 этапов — пошаговых видеоинструкций с подробными пояснениями. Делаем игрушку с нуля (каркас, лицо, одежду, роспись, декор, подвес). Творческие и художественные навыки не важны. Подходит детям и взрослым!
Для кого эта программа?
— Для тех, кто работает с большим объемом информации, находится в режиме перегрузки и хочет разгрузить себя, не теряя эффективности
— Для тех, кому постоянно не хватает времени, кажется, что делается много, а на самом деле, количество дел только увеличивается
— Для...
Aноним
Тема
лидия васильева
личная эффективность
развитие мозга
Данное описание не содержит уроков по вязанию.
Требуются навыки вязания спицами.
Уровень сложности работы – средний.
Размер игрушки из пряжи Камтекс «Хлопок травка», 17-18 см
Глазки 18 мм трапециевидные с цветной радужкой или искорками.
Курс «Магия Движения»:
План такой:
4-ёх недельный курс.
4 тренировки в неделю.
Тренировки по 30 минут - идеально для ежедневной активности и результата!
16 НОВЫХ тренировок.
Бережные и эффективные техники!
Работаем со всем телом:
1 корректировка дыхательного паттерна
2 работа с глубокими...
Привычка не замечать собственных чувств, не обращать внимания на эмоции «зашита» в нас поколениями. Но именно сейчас люди в большинстве своем хотят не выживать или как-то проживать свою жизнь, а жить хорошо, эмоционально качественно. Эта книга — небольшой вклад в это качество и возможность в...
Мы привыкли делить своё тело на части!
Живот ? Качаем пресс!
Отёки ? Потрясём ногами или попрыгаем!
Болит спина/поясница? Мазьки / массажики идут в ход...
Но наше тело - это единое целое!
Мы не суповой набор.
❗Живот вываливается?
А Вы сутулитесь? из- за нарушений осанки будет меняться...
Aноним
Тема
kate_good_fitt
екатерина васильева
здоровая осанка
Модуль 0. Предобучение: репетиторство как бизнес
0.1 Вводный урок: организационные моменты и щепотка мотивации. Почему важно относиться к тому, что вы делаете как к бизнесу.
Результат:
Погрузитесь в рабочую атмосферу и зарядитесь энергией для того, чтобы сделать рывок.
0.2 Как сформировать...
Моделирование бизнес-процессов в нотации BPMN. Пособие для начинающих. Часть I(Владимир Репин)
В книге рассматривается нотация BPMN, предназначенная для проектирования исполняемых бизнес-процессов. Излагается минимально необходимый объем знаний для сотрудников, которые впервые приступают к...
Робот
Тема
владимир репин
моделирование бизнес-процессов в нотации bpmn
репин
часть i