ast личность

Способность отстаивать свою точку зрения, убеждать собеседника одной фразой, мыслить самостоятельно и принимать решения, не оборачиваясь на мнение окружающих - эти черты свойственны человеку, которого никак не назовешь «бесхребетным». За годы зомбирования социумом человек привык быть послушным...

Аудиосессия поможет тем, кто часто попадается на психологические уловки окружающих людей. Состояние, знакомое многим: вроде бы осознаешь, что в данный момент против тебя применяют психологический трюк, но ничего не можешь с этим поделать. Пока не проработано самое слабое место, внутренняя...

Одно из главных положений телесно-ориентированной психотерапии звучит так: «тело помнит все». Тело хранит в себе наши чувства относительно всего, что с нами происходило, еще с того момента, когда мы были эмбрионами. Нежелательные и болезненные воспоминания, эмоции, в том числе и страхи сознание...

Любое стрессовое воздействие всегда имеет последствия: если вы испытали эмоциональную травму, скорее всего, вас одолевают негативные эмоции, потеря ощущения безопасности и неприятные воспоминания. После травматичного опыта очень нелегко восстановиться и жить дальше, не оглядываясь на прошлое...

Выход из зоны комфорта – необходимое условие для развития личности. Повышение денежного потолка, карьерный рост, развитие отношений и выход на качественно новый уровень жизни – все это вполне естественные желания. Однако зачастую они не реализуются, поскольку подсознательно человек испытывает...

В среде обитания обычного человека по умолчанию принято считать, что удача, везение и легкое получение желаемого – это что-то из ряда вон выходящее, «сверхъестественное» и если присутствует в жизни человека, то очень редко. С рождения в подсознание ребенка сгружают огромное количество установок...

Способность быстро справляться с поставленными задачами, выстраивать точные логические цепочки, извлекать нужную информацию из воспоминаний за доли секунды и просто иметь живое мышление – все это зависит от того, насколько пластичны нейронные связи в мозге. В стремительном течении времени...

Не можешь позволить себе довериться Жизни? Страшно открыться людям и всему миру? Вместо радостного предвкушения победы ты ищешь во всем хорошем подвох? Многочисленные практики так и не привели тебя к состоянию покоя и гармонии? Ты постоянно ощущаешь внутри себя внутреннюю напряженность –...

Данная сессия позволяет эффективно проработать все эпизоды прошлого, когда имело место «сломление воли». В подавляющем большинстве случаев это эпизоды из раннего детства, когда нас учат уступать требованиям людей, от которых мы были зависимы, в особенности от родителей, в любви которых очень...

Настоящее чувство вины не несет в себе ничего отрицательного и всегда позволяет человеку осознать нехороший поступок, простить себя и не допустить повторной ошибки. К большому несчастью, с детства нас приучают к ложному чувству вины, играющему одновременно роль тормоза (создает непреодолимые...

"Страх перед неудачей хуже самой неудачи" Пословица Если что-то и способно сделать исполнение мечты невозможным, так это страх перед неудачей. Он сковывает решимость, лишает всякой веры в успех и за мгновение до триумфа заставляет человека повернуть обратно. Проанализировав свое прошлое, вы...

Основательная проработка "ситуативного одиночества" - всех эпизодов из прошлого, где вы могли быть жертвой травли группы людей или социума. То есть, умышленно или неумышленно принимали позицию "белой вороны" - уникальной личности, непохожей на других членов общества, и оттого терпящей нападки со...