Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В программе:
11 видео по 5-10 мин
Все про центры тяжести, их место расположение, и как это влияет на работу тела.
Технический разбор базы.
Дополнительные упражнения на развитие и укрепление мышц.
