Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Основы МФР. Полная база упражнений для группового урока.
Оборудование - коврик, ролл, теннисный мяч.
Сразу после просмотра ты сможешь составить свой первый групповой урок. Или добавить разнообразия в уже имеющийся.
⠀
🕑1ч 56мин
Aноним
Тема
wellfitness
аля шевченко
миофасцеальный релиз
мфросновымфр
