18 марта, 19:30
Только доказанные факты о том, как сохранить здоровье и молодость
Человечество всегда искало рецепты долголетия. И сегодня это один из главных вопросов для науки: как само по себе старение организма переплетается с разными болезнями, ускоряющими этот процесс? Невероятно сложная задача — понять, как продлить жизнь, оставаясь здоровым и активным человеком.
Возможно ли, что в ближайшее время у нас появится шанс на пару десятков бонусных лет жизни?
На лекции кандидата медицинских наук, врача-терапевта и кардиолога Ярослава Ашихмина узнаем:
— правда ли, что у ученых нет точного способа определить биологический возраст человека;
— какие технологии и системы питания уже доказали свою эффективность для продления жизни;
— какие биомаркеры и показатели необходимо контролировать, если хочешь сохранить молодость;
— как влияет хронический стресс на сердце и другие системы организма.
«Думаю, что Нобелевские премии по медицине в следующие годы будут ориентированы на тему взаимодействия нашей психики, иммунной системы и микробиоты (бактерий и вирусов). Изучать это очень сложно, но похоже, что в связке этих компонентов нашего здоровья находится ответ о долголетии человека», — говорит Ярослав Ашихмин.
Ярослав Ашихмин — кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, советник генерального директора Фонда Международного медицинского кластера.
