Хотите увидеть, на что способен наш метод функциональной фитнес-тренировки? Получите доступ к тысячам тренировок по запросу и ежедневным двусторонним виртуальным занятиям в прямом эфире
Вы научитесь всему, что нужно знать, чтобы начать работу с методом Pvolve и нашим уникальным способом движения.
Мы сочетаем функциональные движения с низкой ударной нагрузкой и уникальное оборудование с сопротивлением, чтобы вы стали сильнее и здоровее.
Наши тренировки это:
- Сила и скульптура. Наше фирменное занятие сосредоточено на медленных, целенаправленных движениях, которые удлиняют и тонизируют ваши мышцы.
- Прогрессивная силовая тренировка. Развивайте силу, сочетая силовые тренировки и динамичные функциональные движения.
- Восстановление и растяжка. Наше фирменное занятие сосредоточено на медленных, целенаправленных движениях, которые удлиняют и тонизируют ваши мышцы.
- Женское здоровье. Поддержка женской физиологии, включая тазовое дно, отслеживание цикла и менопаузу.
- Кардио сжигание. Заставьте свое сердце биться чаще, чередуя кардионагрузки и силовые нагрузки, направленные на отработку техники.
- Определение мата
- Испытайте глубокую активацию мышц живота на наших занятиях на ковриках, вдохновленных пилатесом, с элементами Pvolve.
