Авторский тренинг Виктории Яровой.
Программа состоит из теории и практики.
Теоретическая часть включает: историю и классификацию гонгов;
изучение структуры гонг-медитации; варианты использования гонгов в звукотерапии; критерии выбора своего гонга.
Во время практической части: вы освоите различные стили и техники
работы с гонгом, поиграете на гонгах разных производителей и размеров; самостоятельно проведете гонг-сессии.
В конце каждого дня обсуждения в группе.
Возможно участие в одном дне тренинга.
После прохождения полного курса выдается сертификат.
Спойлер: Программа курса
Теория:
— история гонга;
— учителя, гонг-мастера;
— стили и направления;
— классификация гонгов, производителей;
— критерии выбора своего гонга;
— гонг медитации в разных традициях йоги и звукотерапии;
— применение йоговских инструментов для входа в состояние гонг-медитации.
Практика:
— показательная гонг-сессия;
— знакомство с гонгами разных производителей и разных размеров;
— обзор стилей и техник игры на гонгах;
— самостоятельная практика «первое прикосновение»;
— освоение техник игры на гонге;
— возможность выбора своего гонга;
— самостоятельная практика на разных гонгах;
— ученики проводят гонг-сессии друг для друга с обратной связью.
