долголетие

«Allхимия привычек» — это книга о том, как одно даже самое маленькое изменение становится шагом к достижению впечатляющих целей. Опираясь на научные исследования, статистику, личный опыт и опыт других успешных людей, автор книги просто и понятно объясняет, как внедрить правильные привычки в...

Перед вами книга, которая раскроет секреты долгой и здоровой жизни. Эта уникальная работа погружает читателя в многогранный мир науки о долголетии, разбирая сложные биологические и психосоциальные механизмы, влияющие на продолжительность и качество нашей жизни. Исследуя генетику, клеточный...

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. «Кето-диета и долголетие» — это Ваш ключ к раскрытию секретов здорового старения и продления жизни. Это научно обоснованное руководство, которое поможет Вам: Понять, как кето-диета влияет на клеточное старение и защищает от...

О книге Как прожить до ста лет, сохранив память, скорость мышления и здоровье? Думаю, ответ заключается в объединении накопленного опыта долгожителей и анализа современных наработок и исследований в области когнитивных функций, в частности, работы мозга, а также изучения законов диетологии...

Цикл лекций о здоровье, долголетии и бессмертии в традиционной китайской медицине. Автор: Бронислав Виногродский Трактат Желтого императора - как основной текст о способах укрепления здоровья и продлении жизни. Введение в Трактат Желтого императора Сердце - как орган-управитель Сердце...

24 Section Brocade Qigong: Strengthen Body Longevity Method by Franklin Fick Эта книга содержит описание и иллюстрации комплекса цигун 24 отрезка парчи, который был утерян в Китае, но сохранился в Японии. Чтобы вернуть это искусство в Китай, автор изучил и перевел японский текст, и этот...

В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми...

В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми...

Это саммари – сокращенная версия книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте» Санджая Гупты. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Понимание факторов риска развития болезни Альцгеймера необходимо для того, чтобы здраво оценивать свои шансы на здоровое...

Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и...

Биохакинг - как прожить 120+ Слово "биохакинг" у многих вызывает интерес. Но не многие знают, что биохакинг представляет из себя целую систему, цель которой - улучшение качества жизни. В курсе мы подробно расскажем чем отличается биохакинг от традиционной медицины и ЗОЖ, а также откроем для вас...

О книге В отдаленных районах Гималайских гор скрыт секрет, который тибетские монахи передавали друг другу 2500 лет. Это упражнения, обладающих мистическими свойствами, возвращающими возраст. Пять тибетских ритуалов предлагают практические инструкции по выполнению тибетских обрядов омоложения в...

Лекционный материал и кейс позволят участникам проникнуться сутью процессов старения на биологическом уровне, анализировать и понимать биомаркеры, определяющие индивидуальный биовозраст. — Практические подходы в медицине здорового долголетия
 Физические тренировки Долголетие мозга Биомаркеры...

Самое драгоценное, что есть у человека — это его жизнь, у каждого человека жизнь только одна, у него никогда не будет второй жизни, человек не может повторить жизнь и начать жить сначала, человек не может умереть, а затем воскреснуть и начать жить новой жизнью, но человек может научиться...

Этот курс для Вас, если: Боль и дискомфорт в спине и шее – ваши постоянные спутники У Вас сидячая работа и малоподвижный образ жизни Постоянные стрессы и проблемы со сном Утром просыпаетесь со слабостью и плохим настроением После родов опустились органы и тазовое дно Ощущаете нехватку энергии...

О книге Первая часть книги. Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего...

К крепкому здоровью и высокому жизненному тонусу без стресса и чрезмерных нагрузок! Занятия цигун особенно полезны при повышенном давлении, нарушениях сна, стрессе, излишнем весе, болях в мышцах и суставах. Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня познакомит читателя с...

Книга о вкусной и здоровой жизни. О том, что вершиной наших вожделений всегда останется одно тайное сокровенное желание – жить вечно. Ну, или, как минимум, не меньше сотни лет. Потому что в тот момент, когда ты только начинаешь чувствовать в полной мере все оттенки жизни, все её лакомые вкусы и...

Сделай тело. Курс здорового похудения ЧТО ВХОДИТ В КУРС? Программа питания Детальный разбор продуктов в вашем холодильнике Коррекция и контроль веса Избавление от лишних килограммов Психологические мотивирующие настройки Укрепление мышечного корсета Медитация Расслабляющие практики после...

Past Life Regression Meditation Сильная медитация на регрессию в прошлую жизнь Наша реальность состоит из нескольких измерений, измерение времени принимается очень строго и только кажется прямым в нашем линейном восприятии. Но согласно духовному воззрению, наши прошлые жизни также влияют на...